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本日は小休止させて頂いております。

足跡から辿ってまたご訪問させて頂きますね。

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春と言えば、気持ちが心機一転の季節ですよねー。
入学式があったり、新社会人になったり。

そんな中で、会社では健康診断なんかもあったりするなーと。

以前、会社の健康診断の当日、朝食を食べたことをひどく後悔
しました。

そこでダメもとで、「体重、自己申告でいいですか？」と尋ねたところ、
「いいですよ」とあっさり返事が返ってきました。

体重測定を済ませた同僚に「卑怯モノ」呼ばれされつつも、
服の分と〜、今朝食べた分と〜、昨日の夜食べた分を引いて〜
とマイナス1kgにして申告したものです・・・。（いけない子　）


ところで。
最近の人は痩せすぎの人が多いですよね。
足なんか細くてぽきっと折れちゃいそうです。

ダイエットは女性の永遠のテーマではありますが、
痩せすぎは決してよくありません。

一般にコレステロールと言えば、「肥満の原因→悪い子」とつい思って
しまいがちですが、実際は血管壁を丈夫にしたり、消化液や
ビタミンD、細胞膜やホルモンの原料として必要なものです。

極端なダイエットをすれば、女性の場合、月経が遅れたり、
肌荒れが起こるのはこういったことに起因するのです。

そう。
痩せればいいというものではないのです！　（そうだそうだっ！）

だからと言ってやっぱり太りすぎもいけませんが。

ちなみに。
肥満度指数はBMI（ボディマス指数）があります。

BMI＝体重÷身長÷身長

例）身長170cm 体重60kgの場合
BMI＝60÷1.7÷1.7≒20.8

BMI指数の標準値は22.0です。

これはいちばん病気にかかりにくい体型で、標準から離れる
ほど有病率は高くなるとされます。

太りすぎも痩せすぎもダメ！というわけです。

BMI
18.5未満 やせ
18.5〜25未満 標準
25〜30未満 肥満
30以上 高度肥満

とは言え、標準22.0に体重を合わせていたら、少しぽっちゃり型になる
のではないかと私は思いますよ、うん・・・。


最近は会社だとメタボリック検診も義務化されていますが、
会社に属さない方々はつい怠りがちではないでしょうか。

体調を崩さない限りなかなか病院に足を向けにくいですが、
病気の予防のためにも健康診断を受けに行かれるといいかも！
ですね。


かく言う私もですが・・・。

ああいやだ。
今度はきっと体重測定から逃れられない・・・。



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涙の味は感情によって違うということをご存じですか？
（え、何。今度は「ご存知シリーズ」！？）


○悔しい時、怒った時　
心身を緊張させる神経「交感神経」が刺激されて分泌されます。
量は少なく、ナトリウム（塩分）を多く含んでいるために、
しょっぱい味がします。

○嬉しい時、悲しい時　　
心身をリラックスさせる神経「副交感神経」が刺激されて分泌されます。
涙の量が多く、カリウムが多く、味は水っぽくて薄口です。

どちらの場合も、涙を流すとすっきりします。

それは涙に心身を緊張させる物質や脳内モルヒネ（脳内麻薬）が
含まれていることから、ストレス物資を排出しているのだろう
とされています。

泣くことはストレスを解放すること

いっぱいいっぱい泣きましょうね−！


最近泣いてないなーというあなたは映画で泣くのはいかが？

でも映画館だと、感動作でもワンワン　　泣けない・・・。
だって。

泣くとメイクが崩れちゃう。
ちょっぴりはずかしい。

そんなあなたはゆっくりお家でDVD鑑賞しましょう　


DVD買うなら紀伊國屋書店Forest Plusだねっ！



ほんのワンシーンを見ただけで目が潤んでくる私は
「ストレス発散型お気楽人間」とかっ！？　とかっ！？　


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100円ライターにも保険がついていることをご存じでしょうか？
もし手元にあれば、じーっ と見て下さい。

小さなシールに
「生産物賠償責任保険付」
と小さな文字で書かれていませんか？

これは、「　この100円ライターは損害保険付きですよ　」
という表示です。

生産物賠償責任保険（ＰＬ保険）とは名のごとく、
生産された物に付いている保険です。

一般的に、製造メーカーや輸入元と呼ばれる企業では、
自らが製造または販売する商品に、この保険を付けています。

あ、でも。
自分のミスで起こった事故は適用不可ですよ？

あくまでも商品に欠陥があるため、消費者・利用者が損害を被った
場合に適用される保険なのです。

できるだけシールをはがさない方がいいようですが、製造元さえ分かれば
保障してもらえることもあるようです。

100円ライターとは言え、できるだけ　ぺっ　とはがして捨ててしまわない
ようにしましょうね。


そそっかしいあなたは、こ・ち・ら　

自分で自分の身を守りましょっ！




私はライターよりもマッチに保険付けて欲しい。
こわいよー、あの点け方。

しゅっ！　うわあっちっ

火に触れてないのに、いつも気持ち負けてます・・・。



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色の中には、同じ距離なのに近くに見えてしまう色と遠くに見えてしまう
色とがあります。

近くに見えるのは暖色系、赤色など。
遠くに見えるのは寒色系、青色など。

そして交通事故で多い車体の色は一般に青系統だと言います。

これは青系統の色が後退色のため、見た目よりも手前に自動車が
来ているために事故が起こりやすいそうです。

一番正確な距離感をつかめるのは黄色。
こどもの帽子や傘に黄色が多いのはこのためだと言われています。

従って。
まだ判断力や瞬発力が未熟なこどもさんには、雨の日　　は
やっぱり黄色の傘を持たせてあげる方がいいかも。
でしょう。


ところで、人間社会と自然界に共通する「警告色」があります。

それは、黄色と黒の組み合わせです。

人間の社会では踏み切りの遮断機など、自然界では蜂がこの色を
身にまとうことで毒を持っているとアピールしているそうです。

ところが、蜂の中にも、青色の蜂がいることをご存じですか？
それがこれ。




じゃーん





・・・。
あ。ま、待って！石投げるの待って下さいっ！
こ、こちらです。こちらをどうぞ
↓
瑠璃紋花蜂（ルリモンハナバチ）


この瑠璃紋花蜂は針を持たず、攻撃性も少ない蜂だそうです。
色は性格を表すのでしょうか。

県によって絶滅危惧種に指定しているところもあるようです。
もし見つけてもそっとしておいてあげましょうね
そう、愛は地球を救う、のだ！


ん？
ぎゃー！　
部屋に蜂が入って来たー！！　
恐いっ刺されるーっ！

( ＞_＜)ｒ鹵〜＜巛巛巛




プロ専用スズメバチ対策の定番！　ハチノックL　300ｍｌ


敵意むき出しで領域侵犯する蜂に対しては、私も毅然とした態度で
交戦す、するぞー、おー　。



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一般に傷を負ったとき、「消毒薬→ガーゼ→乾燥」でした。

しかしここ何年かでその治療法が

「水で洗う→ラップ→湿潤」へと変化しているようです。

・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・

○そもそも、傷が治る過程とは？○

やけどや擦り傷で出血
↓
血液凝固成分が出て止血
↓
血液中の単球が死んだ細胞や細菌を食べて処分。

次に
・浅い傷の場合
毛穴や汗腺にある表皮細胞や周辺の細胞が移動し、修復。

・深い傷の場合
線維芽細胞（コラーゲンやヒアルロン酸を作り出す源！）が集まり、
欠けた組織を盛り上げ、最後に表皮細胞が移動して、傷口を覆う。

となります。

・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・

上記の過程で様々な細胞成長因子が分泌され、傷口を治そうと働きます。
細胞成長因子とは傷口から出るジクジクした水分です。

このジクジクした水分をガーゼで取られ、乾燥してしまうと、細胞たちの
遊走が妨げられ、結果、治りが遅れてしまうということです。

早く言えば。
お魚さん　　　（クジラはお魚さんじゃないね）　は水のない所
では活動できない、ということと同じですね。

さらに消毒薬を使ってしまうと、傷を治そうとする細胞たちをも
壊してしまいます。

ですから現在は
「水で洗う→ラップ→湿潤」
の考えが良いとされています。


○治療方法○
�@患部を洗う。（やけどの場合は冷やしましょう）
�Aラップに※白色ワセリンを塗って患部を覆う。

�B浸出液（ジクジク液）が多い時には上から包帯を巻く。
�Cラップの交換は１日２回。
�D治療後、再生した肌はすぐに日光に当てない。

※軟膏基材。他の成分が入っていない一番刺激の少ない軟膏です。

詳しくは「新しい創傷治療」へどうぞ。


この治療法を用いたバンドエイドはこれです↓
使用上の注意を守って一度お試し下さいませ。


バンドエイド キズパワーパッド　ふつうサイズ10枚




最近愚痴日記でしたので、今日は少しばかりお役立ちへと路線変更
・・・かな？　（自信ナシ！）

とは言え、ちょっと情報が古いかも。
復習と思って読んで下さいませ。　



今日はマジメな（いつもマジメなのですが）私に愛の手を？お願いしまーす。
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おはようございます。
スポンサー様の広告が届きましたので、配信させて頂きます

最新の記事　4/14「暖かくなって・・・パート�U」
はこの下になります。

見て下さると嬉しいです。


今日のイチオシDreamNews


イタリアンチャームブレスレットを販売する「ビアジ ジュエリー」がグランドオープン 　（自分だけのオリジナルが楽しめるチャームブレスレットのオンラインショップ　−　毎日着替える私だけのブレスレット） 株式会社リネアトレード


ご覧のスポンサーでお送りいたしました。

それではごきげんよう。（・・・えー）

※最新の記事は下↓↓です。
見て下さると嬉しいです。
見て見て見て下さると嬉しいです（；；）泣き落とし

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暖かくなると動き出すのはよからぬ生物だけじゃなくて、
人にとっては、よからぬ人物も動き出すのであーる。

※今日も長〜〜いですっ。
面倒だなーと思う人は真ん中くらいの太字だけ読めばオッケーです！

・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・

ご高齢のお母様と娘さんが、スーパーに行ったときのこと。

スーパーから出てくると、一人の女性が立っていました。
靴も服もいいものを身につけていて、上品な女性です。

お母様が娘さんを連れて歩き始めると、その女性も歩き始めます。

娘さんの目が不自由で、歩くのが遅いからと、横によけたのですが、
一向に先に行こうとしません。

すぐ近くに信号があったので、ここで分かれるんだろうか、と思いながらも
信号を越えても　ゆっくりと　ついてきます。
恐いよストーカー！？　

そしてとうとうマンションまでついてきました。
恐いー！　スリラーです！　

エレベーターに乗りこみ、その女性が階を尋ねてきたので
「7階です」と言ったところ、ボタンを押してくれました。

多少不審に思いながらも、同じマンションの人かな、と思い直します。
ところが、その女性もやっぱり同じ階で降りてきます。

その方のお部屋は、マンションの一番端です。
それなのに、その女性も同じようについてくるのです！
ぎゃぁーっ！　気味悪いぃー！！

不思議に思いながら（　いや不思議じゃないよ不審だよ！！　）
自分の部屋の鍵を開けようと手を掛けたその時、
その女性は「カード入れ」を出したというのです。

その方は「私のだわ」と言うと、その女性は「何か証明は？」と
聞いてきます。

そこで、財布を取り出して、何かカードを見せると、「あっそ」と言って、
あっさり返し、その女性はさっさと立ち去りました。

お礼を言う暇もなかったなと思いつつ、　（言わなくていいよ！そんな不審人物！）
その方は部屋に入り、さて財布を開くと、2,3万あったはずのお金が・・・ナイ。

そう、その女性は女スリだったのです。

おそらく最初すれ違ったときにでも「カード入れ」を盗まれたのでしょう。
けれどそこには現金が入っていませんでした。

そこでその女スリは待ち伏せをしていたのです！

触れられた感覚は全くなかったと言います。
恐ろしい。完璧にプロですね・・・。

何となく変だなと思ってもさほど警戒しなかったのは、
身なりの良い上品そうな女性であったそうですし
「疑っては悪いかな」という自制が働いたのかもしれません。

注意です皆様！
いまどきのスリは「身なりがいい」のです！！

今回は年配の女性でしたが、一般に狙われやすいのは男性です。
ポケットの中に財布を入れていることに起因しているようです。

対策としては、
・一番の危険地帯、後ろポケット、胸の内ポケットに入れないこと！
・財布を持たず、お札の間に小銭を挟んで入れる。
（取り出すときに転がり落ちて注意を促してくれる）
とのこと。

そして何よりの対策は
「ここでスリに遭うかもしれない」という心構え。

うーん。
要するに「人を見たら泥棒と思え！」でしょうか。

・・・とは言え「疑わしきは罰せず」も根底にあって、なかなか難しそうです。

でも何となく気味が悪いな、と感じたら、自分の感覚を信じて、
その足を交番に向けた　　方がよさそうですね。

皆様、十分お気をつけ下さいね

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「家電のリサイクル法→誰かにあげる」
が一番安上がりだと思いますか？

いえいえ、一概に安上がりとは限らないのです。


初代のパソコンはハードディスク一体型のデスクトップでした。

当時、パソコンのこともあまり知らず、動かなくなっては、
愛ある教育的指導「壊れた家電は叩いて直せ」
を行いましたが、よく耐えてくれたものです。

最近はノート型や薄型テレビの出現で叩くことはできなくなりましたが。
・・・ちっ。（今、舌打ちしました？）

話を戻します。
そしてある日、何かのソフトを入れたとき、動かなくなり、寿命だろう
というのもあって、買い換えをしました。

その後、念のため、と思い、Windowsを再インストールしてみました。
すると・・・動いたではありませんか！

何て　タフガイ　なマイパソコン・・・。

しかし、どうしようかなーと思っていたところ、親戚が集まった席で、
母があげる約束を取り付けてしまいました。→第一の失敗

まあ、いいか、と思い、宅急便で送ったところ、
「何かお礼を」とのことだったので、「じゃあ（畑にある）お野菜でも」
と私がお気楽に言ってしまいました。→第二の失敗

すると、こちらの方に出向く用事があるから持って行く
というのです。

どちらかと言うと送って欲しいのに・・・。
（≒来なくていいよ！）

そして持ってきてくれた訳ですが、母がお礼として「1万円」渡しました。

待て待てーーいっ！！
パソコンのお礼として持ってきたんじゃーん！！（心の叫び）

なのにその伯母は受け取ったのです。

待て待てーーいっ！！
パソコンのお礼で持ってきて何受け取ってんのー！！（心の叫び）

いえね、母がする気持ちは分かります。十二分に分かりますよ？
でもね、伯母は受け取るなーっ！！

結果、仮に処分する場合、家電リサイクル料で、4200円のところ、
宅急便の代金2000円と母が渡した10000円、計12000円で、
7800円の過剰出費！！

こんな事になるなら譲らなきゃ良かったーっ！

・・・というような事がありました。

従って「リサイクル→人にあげる」思想はキケンな時があります。
やっぱりお店を利用するのが一番だな、と。
うん身をもって知った出来事でした・・・。

皆みなさま、親戚と言う名の火の取り扱いには十分ご注意を
（一見温かそうですが、近づきすぎると火傷しまーす）



というわけで、火から適度の距離を取りたい方はこちら。
買取もしましてよ
↓↓




あれ？　何か、今日も微妙〜に愚痴っぽくないですか？
・・・はい。明らかに愚痴ですね。



愚痴のカテゴリーがないので、パソコンのカテゴリーに入れてみました。
ぎりぎりいいんじゃない？　と思われましたら応援お願いしまーす。

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今日はちょっと小休止で、日記と言う名の愚痴でーす。
皆さまー、回れ右ーー！
（・・・しないで頂けるとありがたいなぁ　）

・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・

今日はお花見に行ってきました。
春とは思えないほどの暑い日でした。

天気がいいですし、子供が浮かれる気持ち、分かるんですけどね。
しかし何でしょ。
危ない行為が多いんですよーっ！！

周りは食事を摂っていたり、火を使っていたりするところもある。

それなのに近くでフリスビーを投げたり、ビーチボールをラケットで
打ったり。
（なぜラケットで？　最近のはそういうもの？？）

もう少し周りに気を遣えないかな、と。

そう友人たちと話していると、何度かこちらにフリスビーが飛んできます。
危ないなーと思っていたら、ついに、お茶が入った私のコップに
ジャストミーーート！！　

当然、ばっしゃーんと倒れるわけです。
お茶が広がるわけです。
ズボンがぬれるわけです。

ひぎゃーーーっ！！

皆、一斉に拭くものを取り出して、被害が拡大しないよう格闘。
そんな中、子供の「すみませーん」の声。
その後、親が「すみません、大丈夫ですか？」

いや大丈夫じゃないですよはっきり言って。
見てよこの惨状。（心の声）

誰も余裕なくて、返事しないと、また「すみません」と親。

そうじゃない、そうじゃないでしょ。
謝るんじゃなくて、何か拭くものもってこーい。
みたいな。

その親は私たちが拭いているのをただ突っ立ったまま、謝るだけでした。

うっきーーーっ！！
おーやーーーっ！！

謝ればいいってものじゃないでしょ。
もっと行動を起こせ、ムーブメントだムーブメント！！

結局、何度か謝ってくるし、私が「はい」と答えると、さっさと行ってしまいました。

その撤退の早さに、ぷりぷり。

まあ、その後、気を取り直してランチを続けていたのですが、
本当に目に余る行為が多い！

子供がラケットで桜を叩いて散らしているのをただ黙って見ている親や
桜の枝（低く生えている所）に乗って揺らしているのに知らん顔の親。

次、そういう行為見たら、私、立ち上がるから！　
って思わず友人に宣言しちゃいました。

結局その後は、大人しく遊びだしたので、私が立ち上がることは
ありませんでしたが。

親の責任というものを完全放棄していて、むかむかっと来ました。
していいことと悪いことをしっかり教えてほしいです。
ぷりぷり。

親ばかになって子供をいっぱいいっぱい愛してあげるのはいいのです。
でもバカ親はその子供を常識知らずにして、不幸にするだけです。

親ばかとバカ親は、似て非なるものですよ。

バカ親は逆立ちでもして反省なさい！


それにしても注意しないということは、いいことと悪いことの区別が
その親自身についていないのでしょうか？？

だとしたら、恐い・・・。

その子供が担う将来の日本に一抹の不安を抱いた一日でした・・・。