男よ、自信を持ちたいなら自分の体という資本を磨け！

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簡単に説明します。

一番の原因は便秘です。（もちろん人によって、原因は違いますが大半の人は便秘だと断言できます）
便は人体で何日も溜まっていると有害な毒素を発生するため、人体には有害です。
生きたマウスに便秘の人の便を蒸留し、注射したところマウスが死んだという実験結果がありますので
詳しくは自分で調べてみてください。

プラシーボ効果かもしれませんが、
私自身便秘を改善させてからというもの、抜け毛が減りました。

自慰行為（オナニー）、睡眠不足が抜け毛につながるといわれているのは
これらの行為によって、自律神経がくるい便秘になりやすくなるためです。

なので、抜け毛（ハゲ）で悩んでいる人はぜひ便秘から治してみてください。
こちらのサイトに便秘によさそうなものがいくつかありましたので、一応チェックしてみてはいかがでしょうか？
https://fanblogs.jp/afirindquco92onqw/tag/%83T%83v%83%8A

高身長・高学歴・高収入(3k)

自信のない皆さんはこれらの要素がないのは明らかです。
しかし、時代は動きます。

ちょっと前は、
GAP（ギャップ）・GENTLE（ジェントル）・GOIN（強引）(3G)
がちやほやされていたかとも思いますが、

これからは、
低姿勢・低リスク・低依存・低燃費(4T)
に気を付けてください。

もちろんすべての要素を身に着けていれば周りからはうらやましがられるでしょうが、
すべて持っている人はほとんどいません！！

あなたを思ってくれるパートナーを気長に待つのもいいでしょう
でも、
できることなら、女性が望む男性像に近づく努力をしましょう。

それだけで、あなたの自信につながることは誰でもわかりますよね？

運動が苦手な方でも、日常生活で着て頂いて生活するだけで、
理想の体型に近づける、という訴求がオススメです。
お仕事中でも着ていただけるように白色もご用意しています。

専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
食生活やメンタルのマネージメント
30日間無条件全額返金保証
1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
無料カウンセリング
完全個室のプライベートな空間

やる気がある人はやってみたほうがいいです

便秘を治しましょう
薄毛の人は便秘の傾向があるため、便秘が治ると薄毛が改善していきます

"イケメンになりたければ9時間以上寝ろ"と言いたいです。

メリット
・髪の毛が生えてくる
・身長が伸びる
これだけでイケメンに近づけますよ。

ハゲになればわかることがあります。
周りの見る目が気になり、本当に自信をなくします。

ハゲている人も、これからハゲる人も実践すべきだと思います。

自信を持ちたい人がまず最初にするべきことは
　　”筋トレ”
です。
自分の限界に挑んでみてください。きっと一晩寝れば、
少しの自信とひどい筋肉痛が味わえます。


プロテイン、HMBなどのサプリメントを摂取すると、
早くマッチョになれるので、持っていない人は今すぐ買おう。
(参考になるブログ書いているのでぜひ見ていってください)

よろしくお願いします。


自分に自信が持てなかった高校生の時にネットで情報を集め、実践してました。
(現在大学生で人並に自信は持てているつもり)
写真等のアップはできかねますが、参考になるものがあると思います。

一般的にブログではこうだから、これをした方がいいと紹介されていますが
当ブログでは、””これをした方がいい””　だけを紹介していきます。
気になった情報があれば真偽はご自身で確かめていただいた方が信頼いただけると思うからです。

また、メンズ用のコスメ、プロテインなども紹介していく予定ですので、
こちらも気になるものがあれば参考にしてください。