健康ブログ〜元気があれば何でも出来る〜

東洋医学で言う未病のサインは、

○目の下のクマ

○歯茎の色素沈着

○鼻の頭が赤い　

○手のひらが赤い

○下肢静脈瘤

○子宮筋腫

生理痛

生理不順

などです。

このような症状は、毛細血管の中に汚れた血液が滞っているため、毛細血管が拡張して、出血し、汚れた血液をだそうとしているサインだそうです。

東洋医学では、瘀血と言われ、血管を拡張して、出血して瘀血をよくしようとしている反応だと言われています。

瘀血の状態があると、血流の流れが悪くなっているので、肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、動悸、などの症状も併せて出てくるそう。

少食で内臓を休息し、血液をキレイにすることが改善に繫がりそうです。