2016年04月27日
究極に睡眠不足が続くとどうなるか:私の場合ヘルペスに
私の場合は体が衰弱してヘルペスになりました
人は丸々4日間寝ないと死ぬ、とか聞いた事ありますが、本当にそうなのでしょうか
私は丸々4日間寝なかったわけではないのですが、25歳頃の生活と言うと、朝まで飲んで、朝からゴルフ行って、ゴルフ場では昼からビール飲んで、夕方ゴルフの打ち上げでも飲んで、夜の仕事行って飲んで、朝までアフターとかで飲んで、寝るのはゴルフ場への行き帰りの車とか、合間合間の1時間や30分を利用して少し寝るという生活でした
ゴルフばかりではなく、海水浴とかの場合もありました。
とにかく寝る間を惜しんで遊んでいました
ある日ゴルフ場で、朝から何かしんどかったですが、二日酔いなのか何なのか分からず、でもそう言えば2日前くらいからアソコがピリピリ痛いような気はしてたんですが、しんどい中ゴルフを終え、打ち上げを思い切って断り病院へ行ってみると性器ヘルペス&衰弱で即入院でした
ヘルペスにも色々種類があるんです
水疱瘡(みずぼうそう)もそうですし、
性行為で感染もするから性病みたいなイメージもありますが、
免疫力が低下するともともと体内にあったヘルペスウィルスが暴れだして自発的に発症する場合もあるのです
私は免疫力が下がって自発的に発症したタイプです。
免疫力が低下して自発的に発症するヘルペスの中にも3種類あって、
唇や口の周りに出来るT型
性器に出来るU型
体に出来る帯状疱疹(たいじょうほうしん)
なのでII型の性器ヘルペスでした。
そもそも20歳頃からI型には何度となった事がありました。
それをヘルペスだと知らずに病院にも行っていませんでした
とうとう性器にまでヘルペスが悪さをしだしたのです。
当時は実家に住んでおり、父も母もおりますので、栄養などが不足していたわけではないと思いますが、毎晩お客さんと同伴で外食だったので、偏っていたかもしれません
それより何よりお酒の飲み過ぎで、寝て肝臓を休めてあげないとイケナイのに、ゴルフだ海だと行き過ぎました。
人間は少し寝たら大丈夫なのかと思ってました
退院しても、性器ヘルペスは何度も再発しました
薬を持っていたので病院には行きませんでしたが、昼の仕事をするまで2年間くらいは再発し続けました。
色んな漢方や高い健康食品も飲んでいましたが、仕事上どうしてもお酒を飲まないとイケナイし、付き合いでアフターとかも断れないし、ゴルフは行かないようにして昼間にシッカリ寝ていましたが、何度も再発しました。
元気になったと思っても、それは普通の人に比べて凄く低いレベルで、健康と不健康の間をずっと低空飛行しているような感じでした。
2年後に昼の仕事をしだしたら、性器ヘルペスの再発はなくなりましたが、22歳頃に初めてなった ぜんそく を再発し、一度弱った体を元気にするのは簡単なことじゃ無い事を痛感しました
30歳ぐらいで骨密度を計測したら60代の骨だったし、胃カメラ飲んだら年寄りみたいな胃だと言われるし、指先の毛細血管をみる検査したら血流悪すぎて毛細血管が無くなってたし、最近は卵子の在庫を調べるAMH検査しましたが、42歳なのに46歳並で在庫メッチャ少ないし、やはり健康的な生活って大事です
遊びも仕事も、健康的な生活をしている上でやるべきだと思いました。
じゃないと人生を狂わせるし、命を縮めてしまいます。
皆様くれぐれもお気をつけ下さいませ
ちなみに「問題夫と戦いながら、42才妻初めての体外受精をします!」というブログも書いています。
↓是非読んで下さい↓
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タグ:睡眠不足 病気 ヘルペス
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