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2014年04月12日

人が苦手だから避ける。避けるからどんどん苦手になる。

子供のころは、周囲との対人スキルはさほど差が無かったように思います。
けれど、なんとなくしんどくなって、
人を避ける事が増えてきて、、、

気づいたら、周囲との対人スキルの差がかなり大きくなっていました。

そりゃそうです。
露骨に避けずに、ある程度人とかかわりながら、生きていけば、
いやなことも良いこともあり、それらが経験となって、対人スキルが磨かれます。

私は、何かを恐れるあまり、その経験を踏むことが極端に少なくなっていたのです。

どんどん周囲との差は開き、
その差が、さらに不安となって、もっと人を避ける・・・のループ。


いかん、どこかでこのループを断ち切らないと。


子供を産んで、一気に、これまでのしわ寄せがやってきました。

どうしても、人とかかわらなくてはなりません。


大混乱。ストレス、ウツ、、、もう訳が分からない状態。

長女を産んで7年が過ぎて、、

少しだけ、この手のしんどさに耐性ができてきて、

しんどさに振り回されずに、少しでも人と接する場数を踏んで、
これまで避けていた分を取り戻そうと必死です。



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