精神バランス: 心の声

2019年09月07日

精神バランス

幸福を感じて、幸福の中にいる。

という選択肢があり、それしかあり得ないのだ。

と考えることで、あなたの意識は「　正　」の方へ向き直ります。

そして、本来のあなたを取り戻すことが出来るようになるのです。

人の体は精密に出来た機械のように、１０年よりも５年前よりも、去年よりも進化し続け、

より一層精密になってきています。

小さな泥が紛れても、去年までは壊れる心配のなかった人の体は、

今日になったとたんに全ての機能が止まってしまう程です。

あなた達、全てに「　神　」と表現されている「　全て　」が住んでいます。

そして、あなた達全ては宇宙と繋がる、一つの大きな生命体だという事を、決して忘れてはいけません。

それはつまり、あなた達が宇宙そのものであり、「　神　」であるという事なのです。

瞑想はあなたの心に溜まった小さな泥を見つけ出して、削除してくれるパワフルなツールです。

瞑想が毎日できなくても、あなた達は「　睡眠　」によって、夢の世界へ出かけては心をリセットし、

素のあなたへと戻しています。

つまり、睡眠は体の疲れをとるだけでなく、あなたの精神に溜まった負のエネルギー、

即ち、溜まった泥を削除する事が可能だという事なのです。

特にこれからの世界では、心に溜まった泥をどう対処するかが大きな鍵となります。

毎日、瞑想する事ができなくても、良い睡眠を得る事で、大まかな泥は削除されていきます。

また、睡眠不足でイライラしたり、精神的にアンバランスになった時には、

瞑想を１５分ほどする事で、仮眠に匹敵するほどあなたの精神が休まります。

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