クビックスを語ろう！

2015年06月18日

年齢肥満によるいびき

こんにちは～

雨ですね・・・涼しいですがちょっと寒いでしょうかｗ

今回は肥満によるいびきです

年を取ると同じ生活をしていてもやせにくくなり太っていきます

気がついたらメタボ体系になっていた！

なんてことはよくあると思います。

特に３０過ぎてからがやばいですね・・・

そして太ると睡眠で何が変わるのか？

一般的に太ると軌道が圧迫されていびきが出やすくなるといわれています

そうなってしまったらダイエットをするかいびき対策をするかしかなくなってしまいます。

それ以外にもこういった理由でいびきがでます

１．太ることで気道がせまくなる
２．年齢にともなって筋肉がおとろえる
３．扁桃や口蓋垂が大きすぎる
４．鼻づまりなどのせいで口呼吸になっている
５．アルコールや睡眠薬などの影響で、筋肉がゆるむ

気がつかないうちになってたりしますので自覚というものはあまりないと思います。

そういったものの対策の一つとしてクビックスはどうでしょうか？

気になった方はこちらを！

posted by makuta at 15:32| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）