やすなんブログ

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こんにちは。やすなんです。
暑くて目覚めたorzクーラー入れ忘れるとひどいもんです。
ボクの部屋は気温がちょっと高いので・・・
大きな理由はやっぱり電化製品の影響ですね。
一番はディスプレイ。
PCの画面を2つにしてるんですけど、もう1このはテレビにつないでます
せまい部屋に52型。これが一番暑くしてるかな。

もう5月になるけど。。。
やっぱりおなかまわりが気になります(笑)
社内でずっと筋トレ？じゃないけど、筋肉痛になるほど運動してるんですけど(´・ω・｀)
なかなか思うようにひっこんでくれません。おなかがｗｗｗ

もうにくたらしいったらないよね。
むにゅってつかめるこのよぶんな物体Σ(ﾟдﾟlll)
たるみ？浮き輪？これをなくしたいよね。
これで夏泳ぎにいったらそりゃみっともないことこのうえないし。

単純に摂取カロリーを押さえれば解決なんですが。
それができれば苦労しません＞＜
あとそれから・・・ビール？
く・・・・くく、これはほんとに唇かみしめるって感じ(笑)
おそらく無理だろうね！
料理もやらねーし、油物少なく、カロリー低いような？野菜ばっかのような食事を注文してくしかないのかな？
最近そんな感じなんだけどね。
ダメならもう運動量をさらにあげていくしかない( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
汗まみれ嫌いじゃないし、これでいいか。

スポーツ漫画好きには悪くない方向だろ？
去年一度ウォーキングも友人と始めたんだけどね？
これ続かなかったよ。。。
そらただ歩いてるだけだからなんもおもしろくねーしｗｗｗ
おまけに早朝5時半とか、そんな時間だったからね。
仕事あろうがおかまいなしにやってみたんだけど。
休日だけやったって意味ないじゃない？
だから毎日やろうってことでそんな早い時間になったんだけどさ。

何度も寝坊して友人にはムカつかれたけど・・・
今年はなにをやろうって言い出すんだろ(笑)
夏に向けてのこの運動期間？ｗｗｗ
とりあえず必死でむなしいんだけど|дﾟ)

演奏だってたって弾いてたほうが運動量があがって違いあるかな？
基本的演奏はたってやるんだけど、うちでも。
でも覚えるとき？新しい曲を覚えるときは座ってやってるね。
これを立ってやれればいいかな・・・？
こんなん変化あるかわかんないけど。
実際やってみるとしたらこれ、そうとうきつそうだよ・・・？
とりあえずやってみてその結果を報告しろって落ちだけど。
そうそうに中断しますｗｗｗ

んじゃ、明日の朝からやってみっかー。
夜勤あけで立ち寝だこりゃ