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2015年03月11日

ささみ肉と豆腐のナゲット

nageto.jpg
簡単料理のコーナー?ですw

豆腐は脂質や糖質をなるべく抑えるために普段から多用しています。
簡単なのでぜひ作ってみてください。
分量はいつも適当ですw
これぞ男料理!

【材料】
・ささみ肉 4きれ程度

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・豆腐 1きれ(150g程度)

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・卵 1こ
・マヨネーズ 15g
・塩コショウ お好みで(なるべく少ないほうがいいですね)
・スライスチーズ 2枚 
・薄力粉 60g程度
余談ですが、一人暮らしなので昔はよく賞味期限を切らしてしまい、食品廃棄率の高さに悩んでいました。
そこで、上記のような冷凍や日持ちする食材を揃えるようになったのです。

【レシピ】
1.ささみ肉に火を入れる。
※電子レンジ、ゆでる、焼くどれでも可。
2.火を入れたささみ肉を細かくほぐす。
※やりづらかったら包丁でみじん切りでも可。
3.ほぐしたささみ肉、豆腐、卵、マヨネーズ、塩コショウをよく混ぜる。
4.3に薄力粉を少しずつ混ぜながら加えて固さをゆるすぎず、かたすぎずほどよくなるまで調整していれる。
5.4にチーズを細かくしていれる。
6.最後に180度くらいに熱した油の中にスプーンで5をすくい取って入れる。
※揚げ物のために大量の油を使うことに抵抗がある人は、少量の油をひいたフライパンでハンバーグの裏表を焼くような感じにするのもよい。

ほどよい柔らかさに、チーズがアクセントになって食べる手が止まらなかったです。
ヘルシーにとおもって作りましたが、量食べちゃったので意味なくなりましたw
posted by lifereview at 12:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 料理

サンシャイン水族館(池袋)

以前、デートの仕方について書きました。
今回は池袋のサンシャインにある水族館についてレビューします。
ここは、2011年にリニューアルしました。

都内にあってアクセスも良好なこともあり、人気の水族館になっています。
以前といっても1980年代にウーパールーパーやラッコブームがあったのですが、ここが火付け役だったんですね!

それはさておき、ここは大変デートに良いスポットです。
池袋駅待ち合わせ(15時)→サンシャイン水族館(15:30〜)→夕飯(18時〜)→展望台(場合によって追加)
※あくまで一例です。

隣にプラネタリウムがあって見たくなるのですが、いろいろ詰め込みすぎないのがいいかと思います。
大きくはない水族館と言われていますが、十分な広さだと思います。
深海魚や大海の魚、水辺の魚からアシカショーなどのショーが充実していてとても楽しめます。

ちなみに自分が楽しみすぎて気遣いを忘れないようにしてください。
人にぶつかりそうなときにサポート、座るときにハンカチ、トイレや飲み物を気にしてあげるといいです。
女性って結構こういうところを見ている人が多いので気が抜けませんね(^_^;)

【付き合う前の方へ】
人によってはスキンシップが大切で手をつないだほうがいいって話がありますが、私はそういうことを一切しません。
スキンシップによって親和性を高めることを求めるみたいですが、デートを3回誘って3回OKもらえれば告白はほとんど成功します。
もちろん例外あり、人により違いあり、出会い方によっても違いあります。初対面3回目といった方がいいかもしれません。それ以上会えば会うほど友達化していきます。
紹介、お見合い、パーティ、ネットなど恋活や婚活前提の出会いならば、3回くらいでどうするのか決めるものです。
このデートが3回目ならば展望台で告白してもいいかもしれませんね。
あるいは、車で近くまで送っていってあげて告白でもいいかもしれません。
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