不安や不満の多くが、あのときにこうしておけば、と起こすことの出来なかった可能性を悔やんだり
このまま進んでいって大丈夫なのだろうか、とまだ見ぬ可能性を想定することによって
頭の中に雑念を生み出しているのではないでしょうか！？
現状にとらわれたくないからこそ、目線を未来に向けるときにも
目の前で実際に起きていること、起きていないことを分別することで
余計な雑念を生み出さないように理性的な判断を加えていきたいところです。
あなたがここから自分を変えていきたいと思っているときにも
未来の先読みのしすぎで、最初の一歩を踏み出すことが出来ないのでは、本末転倒です。
そんな時には、いったん未来の先読みのしすぎを止めて
”今”自分がやるべきことに集中する気持ちを大切にしたいところです。
あなたが現状から目を背けたときに、いくら理想やゴールがあったとしても
そのために進んでいく手触りがなければ、現実が好転していくことはありません。
これまでに取り越し苦労を感じられることが多いのであれば
未来の先読みをすることから生まれるネガティブなイメージを取り除いていく必要があります。
あなたの未来にはポジティブな可能性もネガティブな可能性も両方存在しています。
そこでも、あなたの選択や決断次第で、プラスにもマイナスにも
ベクトルが触れていくことになるからこそ
そのベクトルの方向性を決める”今”という時間の過ごし方が大切になってきますよね。
先のことを考え過ぎて、なかなか最初の一歩が踏み出せない、ということは、見方を変えれば、想像力がある証拠とも言えます。
これまでにネガティブなイメージに傾きやすいのであれば、その視点の向け先をプラスに変えていく必要があります。
そこに不安や不満を感じているということは、未来ときっちりと向き合えている証拠です。
あとは自分が後悔しない選択を積み重ねていく、と決めることで、やってみるだけです。
そこで失敗することがあったとしても、自分で納得できるものであれば、得られた学びを次に繋げていくことも出来ます。
自分の選択で着実に一歩一歩、進んでいると感じられているときには、それほど不安や不満を感じにくくなります。
あなたの選択を人生の正解に作りあげていくプロセスから、マインドセットも見つめ直していきたいものです。
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