アフィリエイト広告を利用しています

2022年09月09日

他者の感情を利用してみることで、今のネガティブな感情も見つめ直してみる

今、あなたが抱えている問題が他者の視点からみることで、それほど大きな問題ではないと見えてくることがあるかもしれません。

良い意味で、自分のことを他人事として見ることが出来たときに、客観的に状況が見えてくることもあります。

自分のことだからこそ、視野が狭くなってしまい、足下が見えていないことでも、別の人の視点からみることで、意外な解決策が見えてくることもあったりします。

これはあなた自身のことでも、子供の頃に無茶をしたことでも
今のあなたから見ることによって、それほど大きな問題に見えないのと似たところがありますよね。

同じ自分を観ていたとしても、今の自分よりも成熟した自分という視点があれば
そこに客観的な視点を持たせられることと同じことにもなりますね。

目の前の問題に行き詰まっているときには、今と同じ次元ではなく、もう1つ大きな存在となり得る視点から見つめ直してみることを意識したいところです。

自分の人生のあり方を見つめ直してみるときにも、自分という枠で見るのではなく
他者の視点から捉え直すことによって、相対的に見つめられることも大切です。

例えば、映画や演劇の主人公の生き方を学ぶことから
自分の置かれた立場を相対的に見つめ直して、現状に投影させてみるのも、1つの手です。

他者の持つストーリーから、自分の置かれた立場を見つめ直してみることによって
どんなところが今の自分に満たされていて、足りないのか、というものの見方にも変化が生まれてくるはずです。

今の自分の経験からくる想像力だけではイメージ出来ないことも
自分の視点が変わることから、別の可能性が見えてくることもあります。

今、自分が抱え込んでしまっている悩みは、自分だけのものではなく、同じように乗り越えてきた仲間がいることも
自分にとって心強く感じられるものがあります。

自分だけが抱え込んでしまっている悩みという見方ではなく
そこに生きていくために必要な学びがあると思えることから
前向きな気持ちを見いだしていきたいものですね!

20歳の自分に伝えたい 知的生活のすゝめ (SB新書)

新品価格
¥990から
(2022/9/8 19:42時点)




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

人生100年時代と言われる時代だからこそ、あなたの持つ可能性と
どのように向き合って生き抜いていくのか、をテーマにした
マインドセットの秘訣をメルマガでも配信中しています。

○現状に縛られない生き方を実現していきたい。

○余計なストレスやモヤモヤに振り回されない人生を描いていきたい。

○自分にはまだ見えていない可能性を見いだしていきたい。

キャリア全般の悩みからくる現状の壁を乗り越えていくための秘訣をメルマガでお伝えしています。

☆ブログの記事だけではお伝え出来ない秘技も、メルマガで配信していますので
さらに学びを深めていきたい方は、こちらから是非、フォローをお願いします☆
https://mail.os7.biz/add/6LDE

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
プロフィール
co-hiroさんの画像
co-hiro
認知科学、心理学に基づく、知の体系をベースとしたマインドデザインを提唱しています! マインドセット、行動術、学習法といった切り口から独自の視点で、夢を叶えるためのマインドデザインの秘訣を公開中! 各記事に対しての、関連書籍もご紹介しています。
プロフィール
☆電子書籍のご案内☆ 本ブログの内容を加筆・修正することから生まれた マインドデザイン実践術のシリーズ本です!

最高の未来を作り上げるマインドデザイン実践術: 人生の難易度を下げて、本物の豊かさを手にする秘訣を伝授します

新品価格
¥480から
(2020/7/21 13:08時点)

チャンスで失敗しないためのマインドデザイン実践術: 何故、あなたの心は満たされないのか、を解明します!

新品価格
¥480から
(2020/5/31 09:22時点)

人生のモヤモヤを解消する思考整理術: ストレスレスな人生を手に入れるマインドデザイン実践術

新品価格
¥480から
(2020/4/18 09:28時点)

人生逆転の思考法: 人生に奇跡を起こすマインドデザイン実践術

新品価格
¥480から
(2020/3/25 16:54時点)

成功はメンタルが9割 最速で夢を叶えるマインドデザイン実践術: 心が変われば未来が変わる

人生革命 あなたの夢を120%叶えるマインドデザイン実践術: あなたの無意識を活用すれば人生は劇的に変わる!

ここから始まる あなたの夢を叶える マインドデザイン実践術: マインドセット×行動×学習の習慣が変われば、人生は変わる

ここが違う!チャンスを掴む人の成功脳: あなたの人生に変革をもたらす マインドデザイン実践術

ファン
こちらの応援も是非、お願いいたします! PVアクセスランキング にほんブログ村
心理学ランキング
検索
<< 2022年09月 >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
最新記事
写真ギャラリー
最新コメント
タグクラウド
カテゴリーアーカイブ
http://www.blogpeople.net/ping/