休日に趣味を楽しむ〜休日の過ごし方

更新が途絶えてしまいました。

今週は少し更新が途絶えてしまいました。

言い訳すると、少しうつ状態になっていたため、更新するような内容がなかったためです。

今週の初めから会社に行くのがつらくなり今週一週間休んでしまいました。

うつに関しては知識は持っていたはずなので自分は大丈夫と思っていたのですが、

まさか自分がこんな状態になるとは思っていませんでした。

人に言われて初めて気づくのがうつなので当然なのかもしれません。





僕がうつに関して興味が出たのは高校生時代に友達が、うつになり

自殺しようとしていたことがありそのときにいろいろな本を読んで

少しでも友達の為になればと勉強していました。

その結果なんとか救えまして今は普通に家族ができて生活しています。

そんなことをしていた僕がまさかこんなことになるとは思ってもいませんでした。

これからしばらくはもしかすると、このブログの趣旨とは変わってしまいますが、

僕の経過や心のケアとかが増えるかもしれないです。

これからせっかく暖かくなりアウトドアシーズンがやってくるのに．．．。