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タグ / 水

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【ダイエット】水を飲むだけで痩せるっていうけど実際どうなの?水ダイエットの真実!【水】 [2014/04/16 23:17]
こんばんは!そういえば水ダイエットって実際すごくよく聞きますよね。 聞く話の内容によると一日2リットルの水を飲むとかなんとか。 でも実際どうなんでしょうって思いませんでした? 本当に水を飲むだけで痩せるのかって。 実際は痩せます。そして、水ダイエットというのは以前紹介したお茶ダイエットと ほとんど内容は被っています。 水ダイエットもお茶ダイエットと同じで排出の機能をしっかりさせて デトックス効果で痩せます。 具体..
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自分は中学生の時に体重100キロにアトピー持ちととても人には見せられない姿をしていました。なのに身長は常に最前列ですよ?信じられますか?もう本当に外に出るのだけでも嫌でした。 でも、そんな自分も今じゃなんと45キロ!人って変わるもんですよね!
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