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タグ / 甘いもの

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【ダイエット】ダイエット中に甘いものを食べちゃいけないなんて誰が決めた?ダイエット中に甘いものをむしろ食べて痩せろ!【甘いもの】 [2014/04/27 10:38]
さて、こんにちは!いかがお過ごしですか? もう間もなく始まりますね。 そうです。GWです。 GWって響きは一見いいんですけど、 問題点は食べ過ぎてしまうことなんですよね。 学校や仕事に行っていればそういうことはないのに 家にいればそれだけで物が食べたくなります。 でも食べたら食べただけ太る。 だから困るんですよね。 じゃあどうすればいいかですよね。 そう言う時はやっぱりお腹がいっぱいだと体に思わせてしまう..
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自分は中学生の時に体重100キロにアトピー持ちととても人には見せられない姿をしていました。なのに身長は常に最前列ですよ?信じられますか?もう本当に外に出るのだけでも嫌でした。 でも、そんな自分も今じゃなんと45キロ!人って変わるもんですよね!
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