どん底からの風水

関東地方は今日も快晴！！
朝、起きて、カーテンを開ける・・・
青空が広がっていると、やっぱり気分的にも前向きになりますよね・・・("▽"*)

月末の月曜日・・・やっぱり仕事が忙しくて・・・今日は分刻みのスケジュール・・・
１日中バタバタと・・・
ところが、どういう訳か、仕事が予想以上に進んで・・・１８時過ぎには・・・
急ぎの仕事が全て終了・・・後は、明日でいいやぁ・・・

そそくさと帰宅してしまいました。こういう日もあるんですね・・・


ところで、アロマと風水です。

ストレス解消や、集中力を高める、やる気を高める・・・等々、アロマテラピーを実践されている方も多いと思います。

我が家にも、アロマオイル・・・いくつかあります。
ラベンダー、イランイラン、ローズ、ゼラニウム・・・今あるのはこの４種類です。

アロマ ディフューザー　アロマランプも装備しています・・・("▽"*)


風水的にも、寝室、玄関、リビング・・・良い香りは、大変良いとされています。

我が家にあるオイルは、どちらかと言うと、ストレス解消系・・・
こんな効果があるとされています。

・ラベンダー・・・こころのバランスを整えると同時に、癒しをもたらす。
・イランイラン・・リラックス感をもたらし、緊張をほぐす。
・ローズ・・・・・神経の緊張、ストレスをやわらげる。
・ゼラニウム・・・不安や気分の落ち込みを改善、精神を明るく高揚させる。

実際の効果ですが・・・

毎日、同じアロマだと・・・？？？　という感じですが、日ごとに使うアロマを変えると・・・結構、効果があるような気がします。

特に、寝る前の１０分くらい、アロマを使い、軽い読書をすると・・・アロマはつけたままで、寝てしまいます・・・

ゆっくりと熟睡できます。私の場合ですが・・・

平日は、だいたい５時間程度の睡眠ですが、眠りが深いようで、これで十分です。

もっとも、私は毎日使うわけではありません。気が向いたときに、気が向いたアロマを使うようにしています。


あくまでも、義務的なものにせず、気の向くまま・・・アロマも、そんな気分で用いると、結構、効果があると思います。

価格的にも、安価で、お手頃な気分転換の方法です。

最後まで、ご覧いただき、ありがとうございました。
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みなさまに、良いことがありますように・・・