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心が折れそうになったとき・・・

今日も涼しい一日でした。昼間は、少し蒸し暑くなりましたが、夜になって涼しい風が吹いてきています。

さて、タイトルの、心が折れそうになったとき・・・みなさんはどうされていますか?
一昔前までは簡単に「落ち込んだ時・・・」などと、表現していましたが・・・

ストレスが溜まる、気がふさぎこむ、理由もなく悲しい・・・等々、実は様々な状態を、ひとつの言葉で表している気がします。
ということは・・・脱出する方法もひとつでは無いのかもしれません。

今日は、会社でいろいろとあり、空我も心が折れかけていました・・・自分の企画書が、いつのまにか他人の名前で提案されていたり、全く関係ないのに、トラブルの原因が空我のせいにされていたり・・・
こんな日に限って、夜7時から、取引先との打ち合わせがはいっていたり・・・

まあ、たまには、こんな日もありますが・・・

心が折れそうになったとき・・・前向きに、客観的に、状況を分析し、新たに行動を起こす・・・頭でわかっていても、なかなか行動に移せません。
客観的に考えれば、そんなに悪い状況でないのに、それに、気がつかない・・・

こんなときは、ほんの小さなキッカケをつくること、それも、毎回使えるキッカケを持つと、脱出するのが楽になります。

例えば、パワーストーンでも観葉植物でも鏡でもなんでも良いので、立ち直るキッカケのツールを用意しておきます。

本当に何でも良いのです。こんなものでも・・・


結局、今日の空我は、携帯についているラピスラズリのストラップと、帰りに買ったチョコレートケーキに助けられました・・・

というか、今日は、圧倒的にケーキがメインでした・・・格別おいしかったので・・・
・・・久しぶりだったし・・・笑顔


私が単純なこともありますが、こんなことでも、折れそうな心から脱出できます。

折れそうになったとき、客観的に周囲を見てみてください。
必ずあなたを助けてくれるキッカケがありますから・・・


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プロフィール

空我
・関東在住です ・男性 ・40代 ・妻子持ち
東日本大震災で被害に遭われた、すべての皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 被災地の方々が、少しでも早く穏やかな日常を取り戻せるよう、一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
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