新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
タグ / 睡眠
記事
暑さ対策！少しでも快適な睡眠を!! [2016/07/24 13:44]
子供たちは夏休みに入り、暑さも本格的になってきました。
どうしても寝つけない、暑さで目が覚めるなど皆さんもお悩みではないでしょうか？
こうらきは元々しっかり寝れないのですが、この季節は特にキツいですね。
クーラーと扇風機をうまく使おう
クーラーを使うのが一番快適ではあるのですが、節電や体質的な面などいろいろ考えると頼ってばかりもいられません。
とりあえず設定温度は下げすぎずに扇風機との併用を心がけて、効率よく室温を下げましょう。
また、扇風機の風を体にあて..
DVD E3 GIMP PC PS PS4 SIMフリー Switch vita お菓子 くつろぎ こうらき アクセサリ アニメ アニメ・マンガ ガンダム キッズ時計 キャラクター グッズ ゲーム ショッピング スヌーピー スマホ セキュリティ ダイエット テレビ デジカメ トラブル ドライブ ドラクエ ニュース パソコン ファイナルファンタジー ファッション ブラウザ ブログ プラモデル プレゼント ホラー マンガ モンハン リラックマ 七五三 仕事 任天堂 健康 夏 子供 宝くじ 扇風機 旅行 日常 日記 映画 汗対策 洗顔 犬 画像加工 睡眠 美容 自動車 花火 芸能 討鬼伝 誕生日 豆知識 資格 車 食品 高速道路