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2016年06月20日
大っ嫌いな 暑いこの季節
ポチッとごっちゃんです️
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みなさんお久しぶりの ブログ更新に
なります。
いよいよ、名古屋場所が、近づいて
来ましたねー
僕は、名古屋場所は、苦手でした。
なぜなら、うちの部屋は 愛知県体育館まで、一時間位 かかる為、行くだけで、バテテしまい 相撲が 勝てなかった 為です。
そして、何より名古屋は暑いのです。
僕は暑いのが、苦手です。
今も、苦手ですねー
この時期、お店も かなり暇です。
なので、夏は嫌いです。
力士時代から、暑い季節は
嫌いです。
夏は、どうやって しのげば良いのか
どちらか 良い方法があれば
アドバイスを頂けませんか？
お店を始めて 16年目に成りましたが
未だに、良い案が見つかりません。
是非、アドバイスお願いします️
力士のみなさん、暑さに負けずに
名古屋場所 盛り上げてください。
大阪 天満店、門真店
僕のお店も みなさん
機会があったら 是非
覗いてください！
つづく
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2016年06月05日
運動出来ない歯痒さ
ポチッとごっちゃんです️
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みなさんこんにちは
久しぶりの更新になります。
最近、太ってきたので
いつもの調子で ジョギングを
始めました。
そう、いつも ある程度 太ると
走る→辞める→走る→辞める
の 繰り返しで、
今の体重を 保っていました。
が、しかし！
今回、走り出してから
1週間が過ぎた頃から
膝に痛みが走るようになり
遂には、走れなくなるくらい
痛くなりました。
僕の大好きな、無酸素運動が
出来なくなったのです。
現状、甘い物も 食べていて
ブクブク太って来ています！
このままだと、力士時代の
三桁の体重に 戻って
しまいそうです。
何か、いい 無酸素運動
ありませんか？
走る事は、続きますが
腕立て伏せ、ダンベルなどは
大体、三日坊主です。
歩くのは、やった気がしません。
よい案をください。
よろしくお願いします。
つづく
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