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2015年01月29日

おいしいコープの野菜たっぷり和風ドレッシングで食べる豚シャブ

こんばんは、のんびです。

ありがたい事に、毎日楽しく、充実して過ごしております。

しかし、こちらの方は更新しに来れず。。。

せめてつくったものを、と、言っていたのに、何も書かずに時間が過ぎてしまいました。


今日こそ(日付変わりましたけど)せめて、つくったものを。。。


S1860012.JPG

豚シャブです。

これは、次女のリクエスト。


ちゃんと時間のある時には、肉の下にしいているもやしに人参もくわわるのですが、10分ほどしか時間がない!!

彩りなどはこのさい無視して、とにかく茹でて出そうということで、本日は、もやしのみ。

S1860006.JPG

もやし、シャキシャキ感が残るようにさっと茹でます。

もやしも豚も煮込む訳ではないのでお湯がすぐ沸く方の鍋を使用。


S1860010.JPG

みんな大好き(我が家では)、コープの野菜たっぷり和風ドレッシング。

サラダの時は、ドレッシングも自分がつくりたいという気持ちではありますが、買い置いていると便利。

それに、豚しゃぶは、これか、ポン酢がおいしいです♪



S1860011.JPG

原材料
食用植物油脂(菜種油(遺伝子組み換えでない))、ダイズ油(遺伝子組み換えでない)、たまねぎ、しょうゆ(大豆(遺伝子組み換えでない)・小麦を含む)、醸造酢、砂糖、チキンエキス、赤ピーマン、食塩、にんにく、しいたけ、しょうが

このドレッシングだけは、いざという時に必要、ということで、今日もおいしくいただきました。

子どもたちもモリモリ食べましたよ。


それでは今日はこの辺で。

うとうとしながらの文章で、あとで見返すのが怖いです。。。


どうかおかしな箇所は気にせず読み進めてくださるようお願いいたします。

ありがとうございました。

posted by のんび at 00:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 調味料
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のんび
子連れでの買い物が大変な時期に始めた食材宅配サービス。 商品が気に入っていつの間にかパルシステムのヘビーユーザーに。以前よりだいぶ丈夫になった子どもたちですが、時々は食べたものを記録して食生活の見直しをしたいと思います。
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