主婦こるまの〜日々是好日〜

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以前のピーの記事の続きになります。
ペットボトルの蓋で水を飲んでいたはずが・・・
いつの間にか水浴びに発展してしまいました。
くちばしに水をつけテーブルの上に水を落として
羽をこすりつけています。



羽を広げてジュディーオングに変身中です。



いつものカメラがイヤという状態には
ならないけど水浴び中は羽を広げて
クネクネ動くので写真が撮りにくいです。



一通り水浴びが終わって脱力感いっぱいのピーです。



ピーちゃんスッキリしたね〜。
鳥も水浴びする季節になってきたので
春ももうすぐですね。

　



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少し前に焼いたパウンドケーキです。
ポピーシードを使ったケーキが作りたくて
探したらすごく美味しそうなレシピを見つけました。

スタバのケーキに似ているらしいのですが
食べたことがないので分かりません・・・
でも自分の直感を信じて作りました。

参考にしたレシピはこちら
ポピーシード＆クリームチーズパウンド by 木瓜



見て見て！
このたっぷりのクリームチーズ。
キレイに塗るのは無理でした



クリームチーズが黄色っぽいのは
三温糖を混ぜたので・・・黄色くなりました。



生地の中にも（下の方）
クリームチーズを入れましたよ。
クリームチーズには三温糖の他にも
レモン汁とレモンの皮のすりおろしが入っています。



ポピーシードはブルーじゃなくて
ホワイトだったので見えにくいけど
生地の中にいっぱい入っています。

このケーキメチャメチャ美味しいです。
今まで作ったケーキの中で一番かも♪
材料費も結構かかりますが
スタバに負けてないと思います。
スタバの食べたことないけどね（笑）

　

以前はホールトマトを使って
ミネストローネを作ていましたが
最近は野菜ジュースを使っています。
赤い色かオレンジ色の野菜ジュースが
オススメです。



野菜の旨みたっぷりの野菜ジュースで
美味しいミネストローネができます。



ミネストローネにもココナッツオイルを
スプーン一杯入れました。



こんな感じでオイルが浮いてきますが
脂っこさはまったくありません。
むしろコクがでて美味しいです。
味が変わらないのでスープにもオススメです。

偶然発見してしまったココナッツオイルの
新たな効果を発表します
１０年以上愛用しているマグカップ
もちろん・・・茶渋もベッタリです。
この写真は既にかなり茶渋が落ちています。
これの倍以上付いていました（汚い話でごめんね〜ごめんね〜♪）



コーヒーにココナッツオイルを入れて飲んだ後
しばらくたってからマグカップを洗うと
あら不思議頑固な茶渋が〜取れています。
上の写真がそうです。

え〜もしかしてココナッツオイルで茶渋が落ちる
すぐにココナッツオイルで洗えばわかりますが
そんなことに高いココナッツオイルを使うのはもったいないので
翌日このマグカップでコーヒにココナッツオイルを入れて飲みました。
その後カップにお湯をいっぱい入れてしばらく置き
洗剤をつけて洗うとやっぱり〜綺麗になりました。



mariさんがフローリングについた頑固な
ガムテープの跡がキレイに取れると言ってましたが
茶渋も取れるよ〜。
他にも何か汚れが取れるかも。
ココナッツオイル恐るべしお掃除にも使えそうですね。

　

春巻きの皮シリーズはおつまみ系や
スィーツ系が多いのですが
今回はガッツリ晩ごはんです。

晩ごはん
　　□ささみチーズ春巻き
　　□大根と薄揚げの味噌汁



春巻きの皮の賞味期限が迫ってきたので
晩ごはんのおかずに使いました。
これで一気に消費できます。



ササミフライにしようと思って
買いましたが春巻きの具になりました。



参考にしたのはコチラのレシピ
大葉がアクセント☆ささみチーズ春巻 by meg526

ささみはそぎ切りにして
大葉とチーズと一緒に巻いて
いつもの揚げ焼きにしました。
ささみと大葉とチーズの三位一体美味しかったです。

　



クラクラ、めまい、つらい貧血に≪美めぐり習慣≫

今話題のココナッツオイル
mariさんを始め多くのお友達が愛用しています。
ココナッツオイルには様々な効果があるようです。

ダイエット・便秘解消・免疫力アップ・甲状腺機能改善
認知症（アルツハイマー病）の予防・改善など。
あとお肌のお手入れにも使えるそうで
お肌がツルツルになるそうです。

mariさんが色々試して体験記として
ブログに記事を書いているので興味のある人は
覗いてみてくださいね。
mariさんのココナッツオイル体験記
体験記は現在＃7まであるので探してみてね。
２月と３月の記事と中にありますよ。

□オーガニックのココナッツオイル



いろんな商品があるようですが
オーガニックの１００パーセントの
ココナッツオイルが良いと言うことで
mariさんと同じものを購入しました。



毎日大さじ２杯のココナッツオイルを
朝と昼に摂取すると良いということです。
まずはコーヒーに入れて飲みました。



ココナッツオイルの甘い香りはありますが
味には何の変化もなく違和感なく飲めます。
ココナッツオイルの匂いが気になる人も
いる様ですが私は全然気にならな〜い。
今日のmariさんの記事に香りがしない
ココナッツオイルが紹介されているので必見ですよ〜♪
ココナッツオイル体験記　＃7　と香りのない有機ココナッツオイル

翌日さっそくお通じがありましたよ。
便秘症なので嬉しいです。
いろんなお料理にも使えるようなので
いろいろ試してみるつもりです。