コペブログ

シューマイの真ん中にグリーンピースを乗せるお仕事。あなたは楽だと考えますか？辛いと考えますか？正直どちらにでもなれるでしょう。月でも日々でも秒でもきっところころと気持ちが変化するはずです。自分を楽にするのも苦にするのも結局は自分次第です。ただただグリーンピースを置くだけでもキレイに真ん中に置かなければいけないという制約の元に作業することでそれがストレスに感じる人もいるでしょうし、立ちっぱなしで中腰で作業をしなければいけないとなるとヘルニア持ちの主にはきっと辛い仕事になります。
だったら椅子を持ってきて適度に座りながら立ちながらと工夫して乗り切ろうとか、光を当ててそれが隠れるように置こうとかマイナスをプラスに変える工夫で簡単に辛いから楽に変わるのが仕事です。だったらこうすれば？というアイデアを生み出せるのが人間のすごいところであり他の存在と違う部分です。そんなパワーをうまく生かせれば日々の仕事も辛くなくなるでしょう。

主がよくやる方法としては開き直ることと猛烈に怒ることです！なんだかむちゃくちゃなことを言っておりますが、例えば開き直る方法としてはToDoリストを作成して自分が抱えている業務を極限まで洗い出します。そして、そのリストを見て絶望するのではなく諦めるのです。そうすると頭がすっきりして別の考えが浮かんできます。これとこれはすぐ完了できるからすぐしよう。当確のように丸を付けて潰していこう。消込を掛けていこう。という感じで自分をプラスに変える働きがでてきます。その要因としては自分のスタートラインを0かマイナスまで持っていくことができるのです。開き直るというのは「もう無理」と思うこととイコールですから、数値化した場合は0かマイナスの値になっている状態です。するとすべての要素はプラスになり、脳もすっきりとしていきます。そこから先は本人のやる気次第という別要素はあるものの気持ちの面ではポジティブな方向から物事を見つめる状態に入れるのです！

そして、猛烈に怒るというのは誰かをものごっつ罵倒するとかではなく、心の中で修羅の如く怒ることを指します。表向きは仏のような顔をしていても内側はまさに修羅！その状態を作ってから一度その気持ちを静めにかかります。するとそのパワーをばねに通常よりも回転速度が向上したり、継続力が付いたりします！まさに動くための燃料となり心を燃やし続けるパワーに変わるのです。

仕事をしていく中でこのような場面は幾度となく現れては辛いと考えてやる気が減っていくことでしょう。そんな時には一工夫で今の自分ではない別の自分の視点になることでよい突破口が見つかるかもしれませんね！

有名なお話しでペットボトルの水があります。半分だけ水が入ったペットボトルを見て、「もう半分しかない」「まだ半分もある」大体はこの2パターンの気持ちになるでしょう。そのどちらかを選ぶのは自分の意思です。常に前者を選び続けているとしたら、ぜひ試してみて欲しい開き直りと怒りをパワーに変えるお話しでした！