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2015年06月13日
大学センター試験やTOEICの マークシート式テストで使いやすい 筆記具と消しゴム
いつも読んで頂きありがとうございます。
子供が今度受験するんですが 今はマークシートに答えを記入する問題が
多いようで マークシートの試験でお役に立つ グッズを紹介します。
まず、マークシートに記入しやすいシャーペンと 消しゴムです。
amazonより。
マークシート用鉛筆、鉛筆削り、消しゴムのセット。
シャーペンは1.3ミリの芯です。普段よく使われるのは0.5ミリですから少し太めです。
小さなマークシートに塗りやすく 時間の節約にもなるとの事です。
上の3点は 1.3ミリのシャーペン、1.3ミリの シャーペン替え芯 そして 4ミリの幅の消しゴムです。
写真の商品は我が家で購入した物。3点セットと消しゴムです。
また 大学入試の勉強に使いやすいマークシートの練習にもなるノートが有るようです。
これでマークシート記入の練習が出来るので 試験本番でも落ち着いて出来そうですね。
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ぺんてる シャープペン?マークシート シャープセット AM13STHB 新品価格 |  |
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上の3点は 1.3ミリのシャーペン、1.3ミリの シャーペン替え芯 そして 4ミリの幅の消しゴムです。
写真の商品は我が家で購入した物。3点セットと消しゴムです。
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2015年05月11日
小麦ふすまで 便秘解消 効くようです。
いつも読んで頂きありがとうございます。
以前「小麦ふすま」について書きました。
https://fanblogs.jp/kirarin358happylife358/archive/175/0?1431323805
そして その後知人に勧めてみた所 便秘がちだった友人は かなりお通じがしっかりと出て
お腹がすっきりしたと言われています。
「小麦ふすま」とは 小麦の製粉工程で取り除かれる「小麦の皮」の部分を「ふすま」といい、この部分はお米でいうと「米ぬか」に相当します。
繊維質が多くミネラルも多く含まれていると言われています。
見た目は 三温糖のような色ですが サラサラしています。きな粉のようです。
それを 購入して 私の場合は ホットーケーキミックスに混ぜて ホットケーキを焼き
バターやはちみつなどで味を付けて食べていました。
私は10代の頃してました。知人は30代前半です。
ただ 「小麦ふすま」は小麦なので 小麦アレルギーが有る方は 摂取しないようにしてくださいね。
また、人によって違うので合わないようでしたら 止めてくださいね。
知人は 時々便秘するので その時を中心に摂取しているようです。
私も かなり宿便が取れたので 1袋位で 止めました。
それと食物繊維は 水分もしっかり 摂るようにしてくださいね。
元々便秘は水分が足りなくて お通じが出にくい事も有ります。
また、食パン作ってる方は 小麦ふすま入りのパンミックスが有るようです。
これは測らず水やバターを入れるだけで良いようです。
アマゾンからはこちらから
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以前「小麦ふすま」について書きました。
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「小麦ふすま」とは 小麦の製粉工程で取り除かれる「小麦の皮」の部分を「ふすま」といい、この部分はお米でいうと「米ぬか」に相当します。
繊維質が多くミネラルも多く含まれていると言われています。
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私は10代の頃してました。知人は30代前半です。
ただ 「小麦ふすま」は小麦なので 小麦アレルギーが有る方は 摂取しないようにしてくださいね。
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タグ：小麦ふすま
2015年04月16日
地球にやさしい １００％植物由来の 洗濯洗剤購入しました。
いつも読んでいただき ありがとうございます。
先日洗濯洗剤をネットで購入しました。
その洗剤は なんと 100%植物由来の洗浄成分!！湘南生まれの洗剤【All things in Nature】
なんですが 意外とネットでは有名な洗剤だそうです。
この洗濯用洗剤は、1日で94%、7日で100%「生分解」されます。「生分解」とはモノが水に還ること。 つまり二酸化炭素と水に還元されることです
1本で約洗濯100回分ですすぎは 1回で良いそうで1回の洗剤の量は水量30リットルに対して約5mlと少なく また
柔軟剤は使わなくても ふんわりするそうです。
そしてなんといっても 界面活性剤が 一般の洗剤の9分の1 洗剤の残留も6分の1なので洗剤残りによる
肌荒れなどの心配は ないそうです。
こちらの洗剤は ほんのりラベンダーの香りがするそうですが 乾くとほぼ無臭になるそうです。
じつはまだ 購入して到着してないのですが 到着したらまた書きたいと思っています。
海を きれいにする洗剤はこちらから
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そしてなんといっても 界面活性剤が 一般の洗剤の9分の1 洗剤の残留も6分の1なので洗剤残りによる
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タグ：地球にやさしい洗濯洗剤
2015年02月15日
ロコベースリペアリップクリームを使ってみました。
いつも読んで頂きありがとうございます。
昨日ブログで記入した 『ロコベースリペアリップクリーム』早速使ってみました(#^.^#)
https://fanblogs.jp/kirarin358happylife358/archive/70/0
下記に書いて有るように 保湿成分 セラミド3＆シアバター配合なので 潤いが良いです。
普段は乾燥で唇の皮がむけたりしますが 今日は『ロコベースリペアリップクリーム』使っているので大丈夫そうです(^O^)
セラミド3とは・・・。
肌にセラミドの種類が11種類あるようです。
以下 セラミド完全ガイドより引用
http://www.perhedesign.com/ceramide01-3.html
人間の皮膚の角質層には11種類のセラミドがあり、そのうち7種類まではその働きが解明されています。
● セラミド1：水分保持機能、外部刺激に対する優れたバリア機能
● セラミド2：高い水分保持機能
● セラミド3：水分保持機能、シワを軽減する機能
● セラミド4：角質の脂質バリア層を作り、保持する機能
● セラミド5：角質の脂質バリア層を作り、保持する機能
● セラミド6：水分保持機能、ターンオーバーの促進、シワを軽減する機能
● セラミド6Ⅱ：水分保持機能、ターンオーバーの促進、シワを軽減する機能
● セラミド7：細胞の増殖分化をコントロールし、皮膚にある菌のバランスを整える
● セラミド8：不明
● セラミド9：不明
● セラミド10：不明
このなかで一番人間の肌に多く含まれているのは「セラミド2」です。そのため肌に及ぼす影響力が非常に高く、 セラミド配合の化粧品もこのセラミド2を配合しているものが多いです。非常に高い保湿力もありますしね。
他にもセラミド1、3、6の不足は肌の乾燥や敏感肌、アトピー性皮膚炎への影響が特に強いといわれています。
以上のことを踏まえると、外部からセラミドを補給する場合は、セラミド1、2、3、6のいずれか、あるいは全部を含むものを選ぶのがいいということです。
引用ここまで
うち今回の『ロコベースリペアリップクリーム』にはセラミド3が含まれているようで 「水分保持機能・しわを軽減する機能」が含まれているようです。
そのお陰でしょうか 唇が凄く潤っている気がします。
普段はメンソレータムの薬用リップ使っていますが やはり違いますね(#^.^#)
香料、着色料、防腐剤も使っていないから身体に優しそうですね。
これなら これから唇荒れることなく 快適に過ごせそうです。
私が購入したのは
只今メール便なら無料で発送されています。
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普段は乾燥で唇の皮がむけたりしますが 今日は『ロコベースリペアリップクリーム』使っているので大丈夫そうです(^O^)
セラミド3とは・・・。
肌にセラミドの種類が11種類あるようです。
以下 セラミド完全ガイドより引用
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人間の皮膚の角質層には11種類のセラミドがあり、そのうち7種類まではその働きが解明されています。
● セラミド1：水分保持機能、外部刺激に対する優れたバリア機能
● セラミド2：高い水分保持機能
● セラミド3：水分保持機能、シワを軽減する機能
● セラミド4：角質の脂質バリア層を作り、保持する機能
● セラミド5：角質の脂質バリア層を作り、保持する機能
● セラミド6：水分保持機能、ターンオーバーの促進、シワを軽減する機能
● セラミド6Ⅱ：水分保持機能、ターンオーバーの促進、シワを軽減する機能
● セラミド7：細胞の増殖分化をコントロールし、皮膚にある菌のバランスを整える
● セラミド8：不明
● セラミド9：不明
● セラミド10：不明
このなかで一番人間の肌に多く含まれているのは「セラミド2」です。そのため肌に及ぼす影響力が非常に高く、 セラミド配合の化粧品もこのセラミド2を配合しているものが多いです。非常に高い保湿力もありますしね。
他にもセラミド1、3、6の不足は肌の乾燥や敏感肌、アトピー性皮膚炎への影響が特に強いといわれています。
以上のことを踏まえると、外部からセラミドを補給する場合は、セラミド1、2、3、6のいずれか、あるいは全部を含むものを選ぶのがいいということです。
引用ここまで
うち今回の『ロコベースリペアリップクリーム』にはセラミド3が含まれているようで 「水分保持機能・しわを軽減する機能」が含まれているようです。
そのお陰でしょうか 唇が凄く潤っている気がします。
普段はメンソレータムの薬用リップ使っていますが やはり違いますね(#^.^#)
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2015年02月09日
手荒れ、アカギレには 水ばんそうこう
いつも読んで頂き有難うございます。
冬になると手が荒れて ガサガサして ひび割れや アカギレが出来ています。
先日 楽天で ロコベースリベアクリーム買って使ったところ 手がすべすべして 手荒れが無くなってきました。
塗った後は 水をはじくような感じもします。
匂いはなく べたべたしません。
また今回は リップも購入しました。夜になるとかなり ガサガサするので こちらも商品が到着したら試してみたいと
思います。
ガサガサが治ってきて 次は アカギレやひびが 入っているところには 「液体ばんそうこう」使っています。
「液体ばんそうこう」はチューブ式で 透明な液体を アカギレのところに塗り 1分くらいすると乾きます。その部分は
膜を貼ったようになり 濡れても傷に 染みなくなります。
手を洗っても濡れず傷も広が無くなります。
ただ 少し難点は 液体ばんそうこう塗った際に セメダインのような臭いがして 傷口が染みて痛いこと。
セメダインの臭いは乾くと無くなります。痛みも乾くと無くなります。
また 何回も手洗いしていくと 塗ったものが 剥がれます。食品への異物とならないように注意が必要です。
それでも 何日かしていると傷口が塞がってきますので 手放せないでいます。
冬の必需品になっています。
液体ばんそうこうは医薬部外品になってます。初めて使う場合は説明書をよく読んで お肌に合わないときは
使用を中止してください。
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冬になると手が荒れて ガサガサして ひび割れや アカギレが出来ています。
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ただ 少し難点は 液体ばんそうこう塗った際に セメダインのような臭いがして 傷口が染みて痛いこと。
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