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2019年12月13日

32w0d妊婦健診

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遡って先週の妊婦健診の記録です


毎回子宮頸管長が気になってエコーが始まるまではドキドキです


今回の先生の第一声はOKっぽい感じだったのですが

見た目はぴっちり閉じていたものの

長さを測られて

あっ今までで一番短いわ

と言われてしまいました

19.5mmでした


2日前に旦那さんと紅葉おデートで少しお散歩したのがダメだったのかな


でも楽しくて嬉しかったから良しとします


便秘だったのもあるかも・・・


健診は午後診で行って

それまでに出ればと思ったのに

帰ってから出たのでした


もう早産になっても心配はないくらいにベビちゃんは成長しているようです


ただまだ早産になると転院にはなるそうです


母子同室がいいから正期産で産みたいです


前回より4mm短くなってしまった子宮頚管は

来週の健診ではどうなっているのかがとっても心配ではありますが

なるべく負担がかかからないように過ごしたいと思います


ベビちゃんの頭は77mm

お腹周りは52.1㎠

太ももの長さは61.1mm

体重は1696g

まで成長してくれていました


来週には2キロ越えかな?


ベビちゃんの成長がとにかく楽しみです

2500g超えたら生まれていいよ


と言いつつまだほっとんど入院準備もベビちゃん用品も用意できていないので


心は焦っております


この土日で母からいろいろと買ってもらえる予定です


準備さえできればだいぶ心に余裕ができると思います





今夜も【kit Oisix(きっと、おいしっくす)】
で夕食は簡単に美味しくです


最後までお読みくださりありがとうございました

それではまた



33w3d やっと落ち着く体勢が見つかりました!

こんにちはまみちです

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先週妊娠9か月に入り
今週は33週目になります

またまた2週間があっという間に経ってしまいました

後期つわりでお布団で横になっていても

喉から胃液が出てきそうになったりで

なかなか落ち着いて安静にするのも大変な日々です

座っていても子宮の重みで子宮頚管に負担がかかるし・・・

となるとやはりシムスの体位が一番か・・・

眠れたら時間が経つのも早いし・・・


まぁほぼお布団で横になっていました

前回の健診でまぁ大丈夫とのお言葉をいただいたので

嬉しくて旦那さんと紅葉おデートを12月1日にしたのですが

やっぱり歩くと張るし

子宮の重みがダイレクトにいってしまうのか

その2日後の健診で頸管長が2pを切ってしまっていました

健診のことは改めて記録します


それからまた座るのも怖くなるし

今週は満月の影響もあってか

お腹がよく張るので今まで以上に動けませんでした


ですがblogかきたいし

開きたいし

寝転んで上に斜めに固定できて

打てたらいいのになぁと妄想していました

30分同じ体勢はよくないと何かで見た記憶があるので

立ちっぱと座りっぱなしには気を付けています


今日2週間ぶりにを開いて座りましたが

30分なんてすぐに経ってしまう





あっ


とっくに実施済みの方はおられると思いますが

やっと作業するのに良い体勢が見つかりました


カーペットの上にを置いて

骨盤高位の四つん這いになるです

うつ伏せになれたら楽なのになぁと思っていて

でもそれはベビちゃんのためにはできない


もっと早く気づければよかったです

早々と肩回りが疲れますが

横にならねばというのがなくなります

肘をつくところには柔らかいクッションを


補助に正座用の椅子にお尻は乗せています

疲れたら少し体を起こしてまたカエルの様な体勢という・・・


お尻をフリフリしたり・・・


結構疲れますが

座りっぱなし防止にはいいのかなと自己満足しております


blogは寝転んでスマホでかくのがいいのかな?


でもの方がかきやすい・・・


こんなに妊娠期間が快適に過ごせないとは全く予想外だったので凹むことが多いですが

少しでも楽しく前向きにもう少し頑張りたいと思います


ベビちゃんもう少しお腹で大きくなって元気に生まれてきてね





週5でお世話になっている【kit Oisix(きっと、おいしっくす)】
です

お家に届くし

レシピ付きだし

簡単に作れるし

臨月に入る年末までは確実にお世話になる予定です







2019年11月28日

30w1d妊婦健診

こんにちはまみちです

前回の投稿から2週間経ってしまいました

なかなか体調が良い日がなく

お布団で過ごすことが多かったです


今日は8か月の2回目の妊婦健診について記録しておこうと思います


頭の大きさ72mm 平均よりは-1.7日小さく 2週間前は65.5mmでした

お腹周りは46㎠  平均よりは-0.9日小さく 2週間前は37.1㎠でした

太ももの長さは55.1mm 脚だけは平均よりも0.2日長く 2週間前は51.3mmでした

体重は1364g  平均よりも-1.2日軽く  2週間前は1027gでした


測りだしてからはずっと平均の下の線上をキープしているベビちゃんです


頭小さくて脚が長い子は最近多いようです

ベビちゃんは流行りの体型だと思って心配しないことにしました


私の体重も順調に増えております

これはまた次の健診の時に公表しようかな

子宮頚管長は23.8mmで前回よりも1mm短いですが

30週でこのくらいの長さあればまぁ大丈夫と言われたので

短いと言われてリトドリンを飲み出してから

初めて少し安心できました


お薬は変わらずにリトドリンを朝昼夕1錠ずつ

漢方薬はなぜか1週間分しか処方されなかったので

次の健診までは朝夕に1袋ずつ飲んでいます


マグミットは効いているのかよくわからないのですが

やはり朝食の量や運動量が影響大なのかなと自己分析です


この健診の日は安心したこともあって

帰りにお買物に数件寄って

スーパーのお弁当を買って帰って

しっかり食べて

夕方に便秘は解消されたのですが

その後またマグミットを飲んでも出ない日々になったのでした

数日出ないと最終的に切れて出血してしまうので

どうにか便秘知らずになりたいと格闘しております


お腹はどんどん大きくなっていて

そろそろおへそが平らになりそうです


胎動も大きく感じるようになってきました


今回のエコーでは初めて鼻の形が確認できたような

残念ながら私のぺちゃばなに似ているような・・・

お世話になっている産院では2Dエコーのみなので

ベビちゃんの顔がリアルに見えるわけではないので

産まれてご対面する時のワクワクが高まります


そして初孫を楽しみにしてくれている母におねだりしたいグッズが増えました


泣かないイスと話題のテディハグです

楽天でも買えるのかな?と見てみたら3種類もありました

私が狙うは可愛いアイボリーです

ピープル テディハグ テデイハグ [テデイハグ]【BFDP】

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感想(11件)




あとは座り心地アップのものと
スイングするタイプ

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産前はママの座椅子に
産後はおねんねから
おすわり
授乳するのにも座椅子として座れるし
おもちゃを付けるホルダーが付いていたり
離乳食を座って食べさせても
こぼしたらレザーなのでふき取りも簡単
持ち運びに便利な取っ手もついているし

バウンサーよりも私はテディハグが欲しいです

1番安いのでいいからどうか買ってもらえますように


そういえば健診の際

貧血の検査もして採血しました

結果は問題なしでした


ということで健診についてでした


来週には9か月目に突入かぁ


長いようでここまでくると早く感じる妊娠後期です

臨月までのあと1か月で頑張って準備しないとね


横になってる時間はもうないくらいの勢いで

毎日ひとつずつでも頑張ろうと思います


それではまた


最後までお読みくださりありがとうございました


2019年11月13日

Oisixお試しセット届きました!

楽しみに待っていた

Oisixお試しセットが先ほど届きました


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自宅が2階のため

階段を上がるのが

重くて少し大変でした


ほとんどが冷蔵物なので

すぐに開けて

冷蔵庫にしまいました


全部が身体に良さそうというのが

第一印象です


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今夜はKitになっている

そぼろと野菜のビビンバを作っていただこうと思います


明日は一緒に入っていたレシピを見て

お買物に行って

消費期限が早いものから調理しようと思います


今後も利用するかは

ぼちぼち考えたいと思います


個人的にはりんごと

プレゼントのプリンを

デザートにいただくのが

とっても楽しみです


プリンはひとつだけなので

旦那さんと半分こしていただこうと思います


ベビちゃんのために

美味しいものを食べて

産後も楽に家事ができるように

いろいろと今のうちに模索していきたいと思います


順番に食べてレビュー記事もかけたらなと思っています


それではまた

妊娠後期の内臓事情 マグミットとのお付き合い

こんにちはまみちです


今日はマグミットを飲まずにおトイレタイム

午前中に来ました


昨日はお昼を過ぎても気配がなく

前日も出なかったので

一週間ぶりに昼食後にマグミットを一錠飲んで

夕方にコーヒー牛乳を飲んだらきました


それ以前は3日連続マグミット要らずで出ていました


やっぱり毎日出てくれないとね


今日は朝から後期つわりで

気持ち悪いので

横になるのも怖くて

座ってPCタイムをしています


お昼からは横になろうかな?


前回の健診でマグミットを一か月分出してもらっているので

この感じだともう新たに出してもらわなくても大丈夫かなと思います


朝一の白湯と

しっかりの朝ごはん

午前中はなるべく横にならない

これで今週は頑張ってみます

2019年11月12日

今日から妊娠29週目です。後期つわりで不調日です。

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いつもはTwitterでベビちゃんのアプリの画像と共に投稿しているのですが

初めてブログにも画像を投稿してみました

妊娠29週目に入りましたまみちです


横になって安静にするのが一番だと思いつつ

横になると胃から逆流してきそうになるので

なかなか落ち着かない日々です


長時間同じ姿勢なのも負担がかかるので

避けたいですが

PCを開くと止まらなくなってしまいます


午前中は逆流しそうになりながらも

お布団で横になっていました


今日は昨日注文した喪中はがきが届いたので

確認をして

先月いただいた叔父からの結婚祝いの内祝いを注文しました


23日が母の還暦を迎える誕生日で

いつもは一緒にプレゼントを買いに出かけていましたが

今年は私が動きづらいので

前々からプレゼントしたいなと思っていた

似顔絵のプレゼントをしようと思っています


残念ながら還暦手前で亡くなってしまった父も入れて

私たち夫婦と弟2人と実家のネコの揃った似顔絵を

還暦のプレゼントにして

来年ベビちゃんと一緒に出掛けれるようになったら

母を連れて温泉旅行に行けたらなと思っています


今日はとりあえず

依頼できるサイトを調べて

良さそうな方を見つけました


会員登録は完了したので

今夜は旦那さんに伝えて

明日写真を選んだり

依頼する方に連絡をしてみたりしようと思います


どれくらい日数がかかるのかが気になるところですが

行動が遅かったので

間に合わないのは覚悟ですね


今日はもうベビちゃんのために

ゆっくり過ごそうと思います


お気に入りの入浴剤を入れて

半身浴しようかな

先日レビュー記事をかいた入浴剤です





香りに癒されて芯までしっかり温まるので最高です

似顔絵を依頼するために登録したサイトはこちらです







初めてのことや

プレゼントする準備をしている時は

ワクワクしますね


母に喜んでもらえるプレゼントになりますように


それではまた






2019年11月09日

妊娠後期のマイナートラブルについて

おはようございますまみちです

今週から妊娠後期に入りましたが

後期に入る少し前から

新たなマイナートラブルです


これが後期つわりというのかな?


基本安静なのでなるべくお布団で横になるようにしているのですが

横になってしばらく経つと

胃から逆流しそうになるのです


眠れると時間が経つのが早いし

身体も楽なのでいいのですが

横になっても落ち着かなくなってきたのはつらいところです


もうひとつ

左を下にするシムスの体位の時には気になりませんが

シムスの体位がしんどくなって

右向きに変わると

肋骨に内臓が刺さる感じがして痛いのです


ということで横になる一番楽な体勢が落ち着かなくなってきたという

まだあと約2か月続くのに??

と少し怯えて始まった妊娠後期なのでした



ベビちゃんが元気なことが何よりの活力なので

上手く気分転換しつつ

寝転んでできる骨盤体操をしたりして

乗り越えようと思います


ベビちゃんは小さめなので

なるべく予定日まではお腹で大きく育てて産んであげたいと思っています


もう推定1キロを超えているのかと思うと愛おしさがどんどん増します


後期に入ってからは

お腹の上から背中がわかって触れられるようになりました

キュンキュンします


直接体温を感じて触れ合えるのは出産してからですが

今自分のお腹の中で成長している我が子を触れられる

凄いことですよね

やっと母になるんだなとドキドキが止まりません


ベビちゃんのために引き続き毎日できることをできる範囲で頑張ります


年内にはいろいろと準備を整えないとね


それではまた


最後までお読みくださりありがとうございました





2019年11月08日

旦那さんの風疹抗体検査の結果

今日は調子が良いので

ずっとかこうと思っていた

旦那さんの風疹抗体検査の結果について記録しておきます


私は抗体有でしたが

旦那さんは42歳で

市から無料の風疹抗体検査の案内が来ていたこともあり

気になるし

もしかかったり

うつしてしまっては大問題なので

検査を夏の終わりに受けてもらいました


健康診断と一緒にも受けれると記載はされていましたが

まだ会場での検査が始まっていなかったので

後日個別で近所の病院へ行きました


そして病院から予防接種を受けるように電話が入り

改めて行ったところ・・・


なんと


抗体は0だったようです



9月の上旬に接種して

生ワクチンが落ち着くまでの2か月

何事もなく無事に過ごせました


秋らしくなり

乾燥もしてきましたが

これで我が家は風疹の危険は回避できたかなと思います


何事も早目にチェックして予防をしておくに限りますね


今週の健診にて私はインフルエンザの予防接種を受けてきました


旦那さんにも早目に受けてもらおうと思います


ちなみに産院でのインフルエンザ予防接種の金額は

3600でした


ほぼ外出時はマスクをしているし

安静の身なので外出も少ないですが

手洗いうがい

自宅では加湿をして

妊娠後期を過ごしたいと思います


横になると

胃から逆流しそうになることが多くなったので

なかなか横になっての安静も厳しくなってきました


いろいろと工夫しながら後期も頑張ります


そろそろ喪中はがきの注文をせねばです

それではまた


最後までお読みくださりありがとうございました



フルーツグラノーラで便秘解消?

おはようございますまみちです

今朝は久々に便秘解消でスッキリな朝です

一か月ほど便秘に苦しんでいました

産院でマグミットを処方していただき

飲んでいましたが

なかなか毎日出ないし

スッキリしない日々が続いていたのですが

昨日から便通が良くなってきました


食生活はほぼ変わっていないので

子宮が大きくなってきたせいかなと思うのですが

先生曰く

食生活だけでは無理と言われていました


そんなはずないだろと少し疑っていました

ここのところ朝晩が寒くなってきたので

浄水器のお水をそのまま飲んでいたのを

ケトルで沸かして白湯を飲み始めたこと

朝食をフルーツグラノーラにしたことが

効いたのだと自己分析です

一昨日の健診で一か月分のマグミットを処方していただきましたが

まだ前回の分が1錠残っています

このまま飲まなくても良ければいいのになぁと思っています

おトイレにこもらなくてもいいのは幸せですね

フルーツグラノーラは今朝無くなったので

明日からはトーストの予定ですが

また便秘になれば

フルーツグラノーラのおかげが立証ですね

飽きない程度に食事を楽しみたいものです

ゆっくり外食が出来ないので

お家ご飯を美味しく楽しくいただいたり

少しでも動ける範囲で気分転換することが何よりの安らぎです


ベビちゃんと快適に過ごせるお家づくりもしたいですが

なかなか難しいのが現実です


そろそろベビちゃんグッズも用意していかなければです


少し焦りがでてきました


今検討しているのは退院時から必要なチャイルドシートです

ふるさと納税の返礼品にしようかなぁと思っています

【ふるさと納税】46-2_チャイルドシート チルト キャノピー付 (ギンガムチェックブラック)

価格:46,000円
(2019/11/8 10:03時点)
感想(0件)



ギンガムチェックの白黒で可愛くないですか?

旦那さんが初めての二人の子供なので

お下がりじゃなく

新しいのがいいと言うので

いろいろと出費が大変そうですが

少しでもお得に買えるように

調べてみようと思います

ふるさと納税の返礼品でも

市のチャイルドシート購入費用助成は受けれるのでしょうか?

また市に問い合わせしてみようと思います

楽しみながら準備するぞ

それではまた

最後までお読みくださりありがとうございました





2019年11月07日

妊娠後期に突入です。安静は継続。

ご無沙汰しておりますまみちです

前回の更新から約1か月が経っていました

安定期の終盤にはついに便秘になってしまいました

おトイレに行ってもかなりの時間がかかるし

全くスッキリせず

便秘で眠れない夜も学生の時ぶりにありました

食事も水分もしっかり摂っているはずなのに

と数日凹みました

前回の診察の際に便秘であることを伝えて

便秘薬のマグミットを処方していただきました

まずは朝夕飲んでみましたが

飲まない時と変わらなかったので

朝昼夕と1錠ずつ1日3回にしてみました

先生からは1回に2錠ずつまでなら飲んでもをいただいたのですが

そこまでには至らずに

なんとか3日に1度くらいは少し頑張れば出るようにはなりました


そして今週安定期も終わり

妊娠後期に突入いたしました


初期はつわり

中期は楽しみにしていた安定期でしたが

切迫早産のために安静に過ごすことになり

楽しみにしていたライヴもランチも我慢になりました

何よりもベビちゃん第一なので仕方のないことですが

子宮頸管長は28w健診では24.8ミリでした

まぁ大丈夫とのことです

34wまではこのまま安静に過ごした方が良いとのことで

様子を見ながら頑張っていきたいと思います

お買物に再々行かなくてもいいように

Oisixを注文してみました

また届いたらご報告いたしますね





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