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タグ / 足パカ運動

記事
モンハン復帰しました [2022/06/14 22:11]
こんばんは モンハンライズの続編が出るということで PC版を改めて始めました。 もう完全に初心者・・・。 操作やコンボが全然わかりません! 発売までには感覚戻さねば! 50時間ほどしかやっていないものの前のデータ 移せたらいいのになぁ・・・。(無理なんですよねぇ) さて今日も昨日と同じ足パカ運動とレッグレイズをやりました。 各30回。 毎日やって行こう! それでは今回はこの辺で。 ではでは。
面白そうじゃん! [2022/06/13 22:04]
こんばんは なんだか昨日の投稿は上手くできていなかった模様・・・。 それはさておき最近ファイヤーエムブレム無双風花雪月の 体験版が配信されました。 よく見る放送主が風花雪月をやっていたので気になって やってみたところ、これは面白そうですね! 無双シリーズはいくつかやったことがあるのですが システムがいろいろあって難しい・・・。 アクションもそうですが戦略が必要でやることが多い! でもキャラが個性強いのばかりだしストーリーも 少し知っているので楽しめそう..
一日霧 [2022/05/14 20:01]
こんばんは 今日は晴れる予報だったのに 一切晴れる気配がありませんでした・・・。 時節霧雨が降り濡れながら仕事していました。 気温は高ったので蒸して嫌だったなぁ・・・。 とりあえず明日は休みなんで体力回復に努めます。 さて今日は時間と若干の余裕があったので筋トレしました。 足パカ運動縦横とレッグレイズ各30回。 最近サボり気味だったのでたまにはね。 まぁそれでも日頃の仕事が肉体労働なので トレーニングみたいなんですけどね。 また余裕があればダンベ..
編集進まな!!? [2022/04/08 21:16]
こんばんは 先日行ってきた善光寺御開帳の動画編集 しているのですが、全く進みません・・・。 花粉にやられているのもありますが どうも集中して出来ないんですよね・・・。 ついつい動画見ちゃったりスマホ見たりで 時間が過ぎてしまう。 今日は3時間くらいは編集に時間かけようと 思っていたのですが1時間もかけられませんでしたな。 毎週動画上げている人はすごいですねぇ。 とても真似できませんな・・・。 まぁボチボチ来週には上げられるようにしよ。 そんな凝った..
雲天 [2022/03/29 23:03]
こんばんは 春はどうして曇りが多いんですかねぇ。 今日は風も強かったしすっきりしない天気でしたな。 そして金曜にはまた冷える・・・。 暖かくなってきたのは良いですが天気が悪いのはなぁ。 晴れないかなぁメンテしたいわぁ。 さて今日は足パカ運動とレッグレイズをやりました。 各30回。 最近筋トレさぼり気味でヤバイ・・・。 やはり時間たつといけませんね。 ちょっとやるだけで疲労感が半端ないです。 継続していかなば・・・。 頑張りましょ。 それで..
やっと半分! [2022/03/08 21:27]
こんばんは 絶賛連勤中です。 やっとこ半分・・・。 まぁ常に動き回っているわけではないので 疲れはそれほどなんですが 忙しい時間がありまして、その時間になると なかなかの運動量になります。 とりあえず金曜までは忙しくなりそうなので それまでは頑張るしかないですな。 無理はしないようにね。 さて今日は足パカ運動とレッグレイズをやりました。 各30回。 なんか股関節に疲労感。 歩き回っているせいなのかな?? 良い運動になっていると考えることにし..
明日はお休み [2022/03/02 23:28]
こんばんは 明日はお休みです。 ちょいといろんなものを買いに行きましょうかねぇ。 ホームセンターにスポーツ店に・・・。 最近知り合いにホットサンドメーカーをおすすめされまして 気になっていろいろ探しているのですが ホームセンターのやつもいいらしいので見て見たいんですよね。 それとスノボの靴を見に行きたい! シーズンも終わりなので安ければ買いたいな。 明日以降は連勤なのでゆっくり見て来よう。 さて今日も足パカ運動とレッグレイズをやりました。 各30..
春の陽気 [2022/02/28 21:52]
こんばんは 今日は非常に天気がよく暖かい一日になりました。 もう仕事していると汗が出ること・・・。 これから春になって行くのかなぁ〜と思いきや 明日は前線の影響で雪か雨・・・。 そして来週はまた冬型になるとか・・・。 いつまで冬なの?? もう春に向かっていいんだよ! これじゃあバイクを出すのもいつになるやら・・・。 いっぺん雨でも降ってくれればいいのにな。 まぁもうしばらくは待つしかないですな。 さて今日は足パカ運動とレッグレイズをやりました。 ..
今シーズン1番?? [2022/02/22 19:15]
こんばんは 先日からの大雪で今朝起きたら 50p程雪が積もっていました・・・。 起きて早々に準備をして雪かき&氷割。 先週もやったんですが今回はさらに多かった・・・。 屋根から落ちた雪って固まっちゃうんですよねぇ。 もう重いのなんの・・・。 1時間もやれば腰が痛くなってきましたね。 結局雪かき後も雪が降り続いたので また時間見つけてやらなきゃ・・・。 もう2月も後半ですよ? そろそろ降るのはやめてほしいですな・・・。 まぁ木曜日には滑りに行くのでち..
ナッツうめぇ・・・ [2022/02/16 19:44]
こんばんは 最近はナッツにドはまりしています。 しかし製造元によってはアレルギーが 出る模様・・・。 例えば同じマカダミアナッツだとしても 製造が違うとかゆみが出てきます・・・。 なんなんでしょうねぇ?? 品質の問題なのか?? 植物油不使用とかあるけど 不純物入ってるかどうかなのかな? 因みに好きなナッツはカシューナッツと マカダミアナッツです。 でもマカダミアでアレルギーっぽいのでたので ちょっと心配・・・。 とりあえず一つ一つが軽いので ..
いざ新天地へ! [2022/02/15 19:37]
こんばんは 今日はARKについてです。 昨日ですねEXTINCTIONのボスを 無事に倒すことができました! まぁ自分はアイスタイタンに乗って ひたすら殴っていただけなんですけどね。 全身の防具が吹き飛ぶ中なんとか勝てました。 今日からは新天地に向かうと思います。 次はGENESISだったかな?(うろ覚え) 友人たちは結構ARKやってるようなので どんなマップかわかっている様子・・・。 自分は初めてのマップがEXTINCTIONでしたので 別のマッ..
だらけ切った一日・・・ [2022/02/03 19:33]
こんばんは 今日は夜勤明けでした。 な〜んもやる気が起きない一日でしたなぁ。 朝に帰って飯食って風呂入った後就寝。 15時くらいに起きてダラダラしていました。 昨晩雪降ったから雪下ろししても良かったなぁ。 まぁこんな日があってもいいよね・・・。 さて今日は足パカ運動とレッグレイズをやりました。 各30回。 冬って肥える季節ですけど明らかに肉付いた気がします。 運動量が足りませんなぁ・・・。 寒い分汗もかかないし運動もし辛くなりますよね。 気合い..
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はじめましてかもっつと申します。 趣味で筋トレをしています。 かれこれ1年以上は続けています。 ゲームやスポーツなど結構多趣味なのでいろいろと書き込むことがあると思うので興味があればのぞいてみてください。 よろしくお願いします。
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