2021年09月04日
久々来ました筋肉痛
こんばんは
昨日の腹筋ローラーでかなり筋肉痛が来ました。
腹筋はもちろんですが何故か二の腕も痛いです。
ちとさぼり過ぎましたなぁ・・・。
たまにはローラーもやりたいんですけどねぇ。
結局1回しかやってないので冬になる前にやりたいなぁ。
でも今年は雨が多いんですよねぇ・・・。
本当に天気が悪い。
お出かけもままなりませんなぁ。
またキャンプ行きたいんで
何とか天気が安定してほしいなぁ。
来週も天気悪そうだけど・・・。
とりあえず明日は休み!
午前中だけバイク乗ってこようかなぁ。
それでは今回はこの辺で。
ではでは。
昨日の腹筋ローラーでかなり筋肉痛が来ました。
腹筋はもちろんですが何故か二の腕も痛いです。
ちとさぼり過ぎましたなぁ・・・。
たまにはローラーもやりたいんですけどねぇ。
結局1回しかやってないので冬になる前にやりたいなぁ。
でも今年は雨が多いんですよねぇ・・・。
本当に天気が悪い。
お出かけもままなりませんなぁ。
またキャンプ行きたいんで
何とか天気が安定してほしいなぁ。
来週も天気悪そうだけど・・・。
とりあえず明日は休み!
午前中だけバイク乗ってこようかなぁ。
それでは今回はこの辺で。
ではでは。
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