多趣味な男が頑張るブログ

こんばんは

今日は一段と寒かったですなぁ。
朝晩はかなり冷えました。
昼間は日差しがあったので暖かかったですけどね。
まぁ外仕事なもので寒くなると辛いです。
靴も何年か履いているので蒸れるし冷たい…。
新しい靴買わねば…。

それでは本日のリングフィットアドベンチャーです。




今日は軽めにやりました。
強引に消費カロリー50キロカロリーまで伸ばしました。

中ボス戦をやったのですが
敵の必殺をガードするのに
リングコンをお腹に押しながら
腰を落とす動作があるのですが
ひじょ〜に長いんです。
もう脚がプルプル…。
スクワット関連はやはりキツイ！！
筋肉痛が怖いですなぁ…。
マッサージでもしとこうかね。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。