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2020年10月21日

久々の

こんばんは

なんだかんだで筋トレ
日が空いてしまいました。
しばらく空くとなかなかしんどいですな。

では本日のリングフィットアドベンチャーです。

IMG20201021192548.jpg
IMG20201021192553.jpg

今日は脚がメインでしたかね。
なかなか身体が温まらなくなってきました。
気温が1桁当たり前になってきました。
筋傷めないようにストレッチ入れたほうがいいかなぁ。
いつも面倒なんでやらないんですよね。

まぁボチボチ行こうか。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。　
タグ：リングフィットアドベンチャー 任天堂
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posted by かもっつ at 19:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 筋トレ
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はじめましてかもっつと申します。 趣味で筋トレをしています。 かれこれ1年以上は続けています。 ゲームやスポーツなど結構多趣味なのでいろいろと書き込むことがあると思うので興味があればのぞいてみてください。 よろしくお願いします。
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