多趣味な男が頑張るブログ

こんばんは

今日は腕メインで行こうと思ったのですが、
強制的に足メインにされました…。
まぁいいんですけど…。


では本日のメニューです。




アゲアゲが多いですね。
スクワットぶっちゃけキツい…。
若干逃げ腰です。(これはいかん！)

足系の判定が厳しくてしっかりやってるつもりでも
Bestが出ないんですよねぇ…。

あと関節が硬いせいかキープがしんどいです。
早くやるのは大したことないんですがね……。

ん〜柔軟も取り入れようかなぁ。



それでは今回はこの辺で。

ですでは。