2016年05月04日
初めてのおにぎらず〜ひとり暮らしの自炊〜
最近急に広まった“おにぎらず”
最初はあんまり興味がなかったのですが、コンビニで購入したおにぎらずが結構美味しかったり。
職場でおにぎらず作った人の話が楽しそうだったり。
お弁当用の作りおき処分にイイジャナイカ!
ということで、チャレンジすることにしました。
ちなみにお昼に持参するおにぎりはラップで包んだ塩にぎり。
海苔って普段使わないんだよね・・・というぼやきは前回記事“初めてのおにぎらずとスーパー品揃え問題” にて。
さて、早速のおにぎらず。
具はもう決めていました。
最初はあんまり興味がなかったのですが、コンビニで購入したおにぎらずが結構美味しかったり。
職場でおにぎらず作った人の話が楽しそうだったり。
お弁当用の作りおき処分にイイジャナイカ!
ということで、チャレンジすることにしました。
ちなみにお昼に持参するおにぎりはラップで包んだ塩にぎり。
海苔って普段使わないんだよね・・・というぼやきは前回記事“初めてのおにぎらずとスーパー品揃え問題” にて。
さて、早速のおにぎらず。
具はもう決めていました。
それは、“きんぴらごぼう”と“卵焼き”
何故その組み合わせかというと、お弁当用に作りおき&冷凍保存していたきんぴらごぼうがそろそろ一ヶ月・・・で処分したかったので。
+の卵焼きは、アレです。
こと。がコンビニで購入するおにぎらずの具って“きんぴらごぼう+卵焼き”とか“明太子+卵焼き”みたいに必ず卵焼きが入っているんですよ。
実際作った人の間でよく聞く具材は“から揚げ”だったんですが、揚げ物滅多にしないのでそれはない。
『具はたくさん入れがちだけど、そうすると凄く大きくなっちゃうから!』
というのが、体験者の談。
お弁当用のミニカップ2個分のきんぴらごぼうとたまご2個分の卵焼きで十分かなぁ。
そんなことを思いつつ、冷凍ごはん(ご飯茶碗1杯弱)をレンジでチン。
1/2を海苔の上に広げて、きんぴらごぼうを・・・あら?
ミニカップ2個分もいらないや。
とういことで、急遽きんぴらごぼうの量を減らし、卵1個使用して出し巻き卵を作成。
きんぴらごぼうの上に卵焼きを載せて、残りのごはん1/2を載せると・・・。
おお、分厚い。
おかず本当に少なくて大丈夫じゃん。
折りたたもうとすると、海苔がぱりぱり破れそうだったので、慌ててラップの上に移動。
ラップを巻きす替わりにして、強引に正方形に。
上に皿を載せて海苔が落ち着いたと思ったら、半分カット。
どやっ!
きんぴらごぼうの具がお弁当カップ1つ分あまったので、別にして食べました
あ、ご飯は雑穀米です。
ちょっと巻きが甘くてゆるゆるなのと、落ち着かせる時間が短かったせいか、左端の海苔が剥がれかけてたり。
これにキャベツと油揚げのお味噌汁をつけて昼食にしました。
いいわ、おにぎらず。
何だろう、冷蔵庫の残り物を合わせただけなのに、満足感ありますよ。
今度ぜひ会社のお弁当にしようと思うこと。なのでした。
しかし、少量のきんぴらごぼうと卵焼きで十分分厚くなるのに、から揚げ入れたら包めるのかという素朴な疑問が湧きましたよ。
【関連記事】
何故その組み合わせかというと、お弁当用に作りおき&冷凍保存していたきんぴらごぼうがそろそろ一ヶ月・・・で処分したかったので。
+の卵焼きは、アレです。
こと。がコンビニで購入するおにぎらずの具って“きんぴらごぼう+卵焼き”とか“明太子+卵焼き”みたいに必ず卵焼きが入っているんですよ。
実際作った人の間でよく聞く具材は“から揚げ”だったんですが、揚げ物滅多にしないのでそれはない。
『具はたくさん入れがちだけど、そうすると凄く大きくなっちゃうから!』
というのが、体験者の談。
お弁当用のミニカップ2個分のきんぴらごぼうとたまご2個分の卵焼きで十分かなぁ。
そんなことを思いつつ、冷凍ごはん(ご飯茶碗1杯弱)をレンジでチン。
1/2を海苔の上に広げて、きんぴらごぼうを・・・あら?
ミニカップ2個分もいらないや。
とういことで、急遽きんぴらごぼうの量を減らし、卵1個使用して出し巻き卵を作成。
きんぴらごぼうの上に卵焼きを載せて、残りのごはん1/2を載せると・・・。
おお、分厚い。
おかず本当に少なくて大丈夫じゃん。
折りたたもうとすると、海苔がぱりぱり破れそうだったので、慌ててラップの上に移動。
ラップを巻きす替わりにして、強引に正方形に。
上に皿を載せて海苔が落ち着いたと思ったら、半分カット。
どやっ!
きんぴらごぼうの具がお弁当カップ1つ分あまったので、別にして食べました
あ、ご飯は雑穀米です。
ちょっと巻きが甘くてゆるゆるなのと、落ち着かせる時間が短かったせいか、左端の海苔が剥がれかけてたり。
これにキャベツと油揚げのお味噌汁をつけて昼食にしました。
いいわ、おにぎらず。
何だろう、冷蔵庫の残り物を合わせただけなのに、満足感ありますよ。
今度ぜひ会社のお弁当にしようと思うこと。なのでした。
しかし、少量のきんぴらごぼうと卵焼きで十分分厚くなるのに、から揚げ入れたら包めるのかという素朴な疑問が湧きましたよ。
【関連記事】
そうだ!クリスマスに餃子を作ろう。<前編>〜一人暮らしの自炊〜 |
一体何事?なおやつ攻撃〜おひとり様のオフィスライフ〜 |
グレープフルーツで手搾りフレッシュジュース〜一人暮らしの食生活〜 |
おむすび型 三角 パパッとおにぎり いっきに3個 おにぎり弁当箱 ( おにぎりケース お弁当グッズ ランチボックス お弁当箱 ) |