アフィリエイト広告を利用しています
気の向くままのシングルライフ
アフィリエイト広告を利用しています

広告

posted by fanblog
プロフィール

こと。
一人暮らし※年目。 長い一人暮らし生活を振り返ってみると・・・結構戦っていることに気付きました。
人気ブログランキングへ
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
にほんブログ村
一人暮らしに役立つ本はコレ!

食べようび

一人暮らしで初めて自炊する人に絶対オススメレシピ本!
とにかく写真で料理経過が分かりやすいのが魅力的


NHK きょうの料理ビギナーズ

可愛いハツ江おばあちゃんが登場する料理番組『きょうの料理ビギナーズ』と連携しています。
テレビを見るだけでも楽しいよ。


からだにおいしい 野菜の便利帳

『この野菜どうすればいいの』
そんな時にお役立ち。
野菜の保存方法・処理などから簡単な調理まで。
自炊初心者さんにオススメ☆


ひとり暮らしをとことん楽しむ!

一人暮らしをする前に読んでも。
生活イメージが湧いてきます♪

一人暮らしにお役立ち♪
家具ショップだけど
一人暮らし関連コラムが充実。

インテリア特集を参考に
新しい部屋をイメージしよう

契約アフィリエイト
A8.net amazonアソシエイト バリューコマース
 楽天
このブログは上記ASPと契約した上で作成されたアフィリエイトサイトです。

広告

posted by fanblog
2016年05月04日
初めてのおにぎらず〜ひとり暮らしの自炊〜
最近急に広まった“おにぎらず”

最初はあんまり興味がなかったのですが、コンビニで購入したおにぎらずが結構美味しかったり。

職場でおにぎらず作った人の話が楽しそうだったり。

お弁当用の作りおき処分にイイジャナイカ!

ということで、チャレンジすることにしました。

ちなみにお昼に持参するおにぎりはラップで包んだ塩にぎり。

海苔って普段使わないんだよね・・・というぼやきは前回記事“初めてのおにぎらずとスーパー品揃え問題” にて。

さて、早速のおにぎらず。

具はもう決めていました。

それは、“きんぴらごぼう”と“卵焼き”

何故その組み合わせかというと、お弁当用に作りおき&冷凍保存していたきんぴらごぼうがそろそろ一ヶ月・・・で処分したかったので。

+の卵焼きは、アレです。

こと。がコンビニで購入するおにぎらずの具って“きんぴらごぼう+卵焼き”とか“明太子+卵焼き”みたいに必ず卵焼きが入っているんですよ。

実際作った人の間でよく聞く具材は“から揚げ”だったんですが、揚げ物滅多にしないのでそれはない。

『具はたくさん入れがちだけど、そうすると凄く大きくなっちゃうから!』

というのが、体験者の談。

お弁当用のミニカップ2個分のきんぴらごぼうとたまご2個分の卵焼きで十分かなぁ。

そんなことを思いつつ、冷凍ごはん(ご飯茶碗1杯弱)をレンジでチン。

1/2を海苔の上に広げて、きんぴらごぼうを・・・あら?

ミニカップ2個分もいらないや。

とういことで、急遽きんぴらごぼうの量を減らし、卵1個使用して出し巻き卵を作成。

きんぴらごぼうの上に卵焼きを載せて、残りのごはん1/2を載せると・・・。

おお、分厚い。

おかず本当に少なくて大丈夫じゃん。

折りたたもうとすると、海苔がぱりぱり破れそうだったので、慌ててラップの上に移動。

ラップを巻きす替わりにして、強引に正方形に。

上に皿を載せて海苔が落ち着いたと思ったら、半分カット。

どやっ!

onigirazu_20160503.jpg
きんぴらごぼうの具がお弁当カップ1つ分あまったので、別にして食べました


あ、ご飯は雑穀米です。

ちょっと巻きが甘くてゆるゆるなのと、落ち着かせる時間が短かったせいか、左端の海苔が剥がれかけてたり。

これにキャベツと油揚げのお味噌汁をつけて昼食にしました。

いいわ、おにぎらず。

何だろう、冷蔵庫の残り物を合わせただけなのに、満足感ありますよ。

今度ぜひ会社のお弁当にしようと思うこと。なのでした。

しかし、少量のきんぴらごぼうと卵焼きで十分分厚くなるのに、から揚げ入れたら包めるのかという素朴な疑問が湧きましたよ。


【関連記事】

月そうだ!クリスマスに餃子を作ろう。<前編>〜一人暮らしの自炊〜

月一体何事?なおやつ攻撃〜おひとり様のオフィスライフ〜

月グレープフルーツで手搾りフレッシュジュース〜一人暮らしの食生活〜



この記事のURL
コメント
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

コメント

 
検索
検索語句
https://fanblogs.jp/kino/index1_0.rdf
<< 2016年12月 >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
最新記事
カテゴリアーカイブ
タグクラウド


管理人へのご意見
メールフォーム



×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。