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2014年10月07日
中級ヨガレッスンでまったりリラックス
写真は5人参加の夜ヨガ時のもので、
よりリラックスするために間接照明を使っていますが
中級ヨガでは普通に電気をつけています。
正しくポーズをとるために呼吸もゆっくり、
ポーズ時間も長めになります。
立木のポーズ(ブリクシャーサナ)は
片脚バランスの基本ポーズですが、
重心やどこを意識するのかなどが大事。
ここを意識するだけでもかなり違いますね。
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2014年10月05日
手作り渋皮煮をいただきましたー!
ヨガ教室に来てくださっている方に
手作り渋川煮をいただきましたー!
でかい!うまい!
甘党で栗やかぼちゃ好きとして、
一個一個かみしめていただきました。
ありがとうございます。
更新しているのに急に「30日以上更新していないので広告〜」が
表示されるのはなんでなんでしょうか。
2014年10月04日
レンタルスペースでの物品販売について
レンタルスペースで物品販売をすることは可能ですか?と問合せをいただきましたので
サイトに載せていた情報を少しまとめました。
【利用料金について】
PC:http://khorlo.co/charge
スマートフォン:http://khorlo.co/smf.html#charge
携帯:http://khorlo.co/mcharge.html
展示や物品販売の場合、時間貸し以外の売上マージンなどは必要ありません。
壁に何かを打ち付けたりすることはできませんが、
部屋内の机を並び替えて展示したりすることはできます。
コンビニや市営住宅、団地、保育園や遊園地が近いのが利点ですが
コルロとして利用できる駐車場スペースは2台となっています。
しかし、近くにパーキングが近くにあります。
広告やチラシのポスティングなども承っておりますので
とりあえず見学だけしたいという方もお気軽にお問い合わせください。
サイトに載せていた情報を少しまとめました。
【利用料金について】
PC:http://khorlo.co/charge
スマートフォン:http://khorlo.co/smf.html#charge
携帯:http://khorlo.co/mcharge.html
展示や物品販売の場合、時間貸し以外の売上マージンなどは必要ありません。
壁に何かを打ち付けたりすることはできませんが、
部屋内の机を並び替えて展示したりすることはできます。
コンビニや市営住宅、団地、保育園や遊園地が近いのが利点ですが
コルロとして利用できる駐車場スペースは2台となっています。
しかし、近くにパーキングが近くにあります。
広告やチラシのポスティングなども承っておりますので
とりあえず見学だけしたいという方もお気軽にお問い合わせください。