人工股関節でGO!

はぁ(*´д｀)=з

もう、そろそろ・・・・定期注文辞めようかと思う・・・・


失業者だしなぁ・・・・

サプリで痩せようなんて贅沢言ってないで


必要以上に食べない事に専念しろって、話よね・・・・・


でも、でも、でもぉ！(　ＴДＴ)


飲まなくなるのも・・・・・不安・・・・・・・〓



頭の中で堂々巡り・・・・・〓



けど、気が付いた事があります・・・・

あの職場で仕事してると、一杯食べちゃってた！


そうなんです。あの職場、仕事無かったでしょ・・・・・・・

普通、忙しいと、お腹の空くのも忘れてる物でしょ・・・・


あの職場はシーンとしていて、お腹が空いてくると

「ぐぅ〜〜〜っ」ってお腹の鳴る音が、妙に大きく響くのです・・・・・〓


それが怖くて、朝、お腹　いーーーーーーっぱい　ご飯を食べて行って


お昼の自前弁当も、息子並みに、ターーーーーーン　と詰めて行ってたし


掃除のおばちゃんが、時々、ドカーンとケーキくれたり、どら焼きくれたり・・・・・・


で、たまにしか動かないし・・・・・・そりゃ、太るわ・・・・・っ



辞めて正解かもっ(*ﾟ▽ﾟ*)・・・・・・・・

え・・・・・・・・・・・・そんな理由から・・・・・・・・・


いや、いや・・・・・・・・(笑)

そうじゃなくって・・・・・・・・・・


家に居るとさぁ　それなりに用事があって

こんなふうに家族みんなを送り出したら


自分一人の為にご馳走作ろうなんて思わないし・・・

少々、お腹が鳴ろうが、別に構わんし


昨日の残り物で、チャカチャカっと済ませときゃ良いわ・・・・・・・ってなるし

そんなに食べる必要もないしねぇ・・・・・・・・・


あそこへ通ってた時より、ダイエット出来そうな気がして来ました(笑)




変なのぉ〜〜〜〜っ(*´ω｀*)/^^^^






でも、ちゃんと、栄養バランス考えて、それなりには食べとかなきゃねっ(^-^)

骨や、筋肉を、きちんと保たねばっ


ん・・・・・・食生活が変われば、サプリの効き目も変化があるかしら・・・・

もう少し、続けようか・・・・・・・なぁ・・・


そもそも・・・・太る原因って何なんだっ


運動不足・・・・・摂取カロリー・・・・・・

手術前に痩せてしまった筋肉・・・・・術後、そこへ付いた贅肉・・・・・


そうなのよぉ・・・・・・この贅肉を、一旦、落とさなきゃ

筋肉には変わってくれないのよ・・・・ね・・・・


つ・ま・り・


脂は十分あるんだから、脂分を取らなきゃ良いんだっ

・・・・・・・って、そんな簡単な理屈で・・・うまく行くのかなぁ・・・・


まぁ、この先、ケーキや、どら焼きは食べずに済みそうだし・・・・・

食事も、なるべくヘルシーな物で行けば・・・・・・


後は、適度に家事をこなして、それなりに動いていたら

今ある贅肉は、多少、落とせそうな気もする・・・・・


ん・・・・その作戦で、さらに、サプリを続ける・・・・

よしっ！しばらく、それで行ってみよう！


うん、そうしよう！(-＾口＾-）




皆さま！

つまらぬ、私の独り言にお付き合いくださり〓


・・・・・どうも、ありがとうごじゃります・・・・



って、本当につまらん独り言だわねぇ！ホント、ごめんあそばせっ



がはっはっはっ(*≧∀≦*)




でも・・・・うふふ・・・・・・そんなつまらぬ独り言に最後までお付き合い下さる・・・・


・・・・・・・・皆さんも、結構・・・・・・・・・お暇ですねぇ(笑)　(￣▽￣)ﾆﾔﾘッ