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2021年08月08日

水生活 〜1ヶ月に使った金額は?〜





こんにちは。
自分はブログでお金儲けをしてドナルドマクドナルドハウスの支援をしたい!という思いから始めました。
いずれはこのブログでその場面を紹介できることを目標に頑張っています。
偽善者だという自覚もあります。

いろいろなことを紹介していきます。
良かったら読んでいってください。



今回は自分が1ヶ月間水生活をしてみて使った金額について書いていきたいと思います。


水生活の経過は以前のブログに書いてます。


水生活をしていて1日に飲んだ本数は2本〜4本でした。最低でも2本を飲んんでました。


水道水ではなく、ミネラルウォーターを買っていたので、1本90円で180円程水の購入に使ってました






1ヶ月の最低でも5580円はかけていました。


実際にはもっとかかっていたはずです。



ただ、体調が整ったことや肌の状態が改善したことを考えると値段以上の効果があったと自分では感じています。


ただ、できれば出費は抑えたい...


そう思いました。




そこで自分なりにウォーターサーバーを調べてみました。


価格で見れば平均で3000円から6000円と開きがあるようですが、水の容量がある程度決まっているようです。

3000円という場合は20リットルという平均のようです。





では、実際に自分が飲んだ量を計算すると1日に1リットルなので30リットルは飲んだことになります。


そうするとウォーターサーバーを導入しても5000円近くにかかるのかなと思いました。






いろいろ調べていて見つけたのがLoccaの浄水型ウォーターサーバーです。image.png



これは、水道水をろ過して使うので制限的なものがありません。

金額は、月に3186円で使い放題です。


家族全員で使えて、自分一人で購入する金額よりも安くなる。


そして、発注などをする手間もかかないのでとても嬉しいです。

よかったらみなさんもサイトに飛んで覗いてみてください。





2021年07月20日

オススメ 〜美味しい野菜〜






こんにちは。
自分はブログでお金儲けをしてドナルドマクドナルドハウスの支援をしたい!という思いから始めました。
いずれはこのブログでその場面を紹介できることを目標に頑張っています。
偽善者だという自覚もあります。

いろいろなことを紹介していきます。
良かったら読んでいってください。


最近、気温が高くなり夏だなという日が続いています。


そんな時には夏野菜を食べて夏バテを防止し健康で過ごしていただければと思い紹介したいと思います。


image.jpeg

夏野菜には体温を下げる効果があるといわれています。

野菜は旬のものを食べるのが一番美味しいと言われています。


ぜひ、この暑い時期を美味しい旬のものを食べて乗り越えていきましょう。



image.jpeg





image.jpeg

とうもろこしなら塩茹でが美味しいでしょうし、オクラはとろろと一緒に食べても美味しいですよね。


トマトは冷蔵庫で冷やしてそのまま食べるのも美味しいので、ぜひ試していただければと思います。

image.jpeg

最後に、私の実家は農家なのですが、農家がどれほどの手間暇をかけているのかをしっています。


種を蒔いて、出荷するまで約3ヶ月から5ヶ月くらいかかるものもあります。

この気温が高いなかでも毎日畑に行き手をかけています。

草刈りを行ったり、雑草を取ったり、虫が付いていないか確認したり、土の状態を確認しながら水をやり大切に育てていきます。

農家の方が大切に育てた野菜をこの機会にぜひお手頃な値段で試していただければと思います。



2021年07月09日

水生活での気付き





水生活を続けている中で自分の身体に変化がありました。


それは味覚が変化しました。


正直、私は好き嫌いが多かったです。


それでも、水生活を続けている中でご飯が日々美味しくなっていると感じていたので、もしかしたら嫌いなものでも食べれるようになったのでは?
と思い、挑戦してみました。


結果的には、やっぱりちょっと無理。という食べ物もありましたが、中には好きではないけど食べられる!となっているものもありました!


自分としては水生活をしている中で大きな収穫になりました。


水生活で今後もいろいろな収穫と気づきがあると思うのでブログに書いていきたいと思います。





2021年07月07日

水生活





水生活をしていてある意識の変化があることに気がつきました。


それは美意識が高くなったと思います。


顔のむくみがとれてきたことで肌の手入れをより意識するようになりました。


以前は洗顔などはするけども、美容液などを使おうとはしなかったのですが今は使うようにしています。


水生活で体調を整えるだけではない部分も意識するようになりました。


自分としては意外な部分が向上したと感じています。


意外な発見がある水生活を今後も続けていきたいと思っています。



2021年06月23日

水生活 17日目





水生活を始めて17日が経過しました。


途中で体調不良になり、水の他に1日に1本は何かを飲むようにしたところ体調も安定しました。


おそらく、糖分の摂取量が急激に減ったことによる部分もあるのかなと思いました。


無理のないように行わないといけないなと思ったので、注意が必要です。


その中で水の味の変化を感じました。1週間を過ぎたあたりで水が美味しい!と感じるようになりました。


それまではなんとなく飲んでいましたが、美味しいから飲むという感覚になりました。


また、体重も1キロ程減量しました。



これからも無理のない範囲で継続していきます。




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