健康相談

解熱剤を使うタイミングって難しいですよね

昔は熱があったら解熱剤と言う感じだったようですが

今では解熱剤を使うと免疫力が下がり風邪が長引く

と言う考え方になっているので

ただ、あまり熱が高いと体にも悪影響があると思います

僕は小児科の前で働いているので

子供相手に使い方を説明する事が多いのですが

食事がとれない・夜眠れない・機嫌が悪いなど

熱が高い事で困る事があれば座薬を使用しましょうと伝えるようにしています

大人でも、熱が高いと夜眠れなかったりする事ありますよね

そんな時に解熱剤を使うと、少し体がラクになり

夜眠れたり、少し食事をとれたりします

この二つが出来ないと体力が低下してしまいますからね

僕は個人的に漢方薬で熱を下げる事が多いです

僕が飲むのはケイマカクハントウと言う漢方薬で

マオウトウとケイシトウという漢方薬を

混ぜたような内容のクスリです

子供の熱にはマオウトウだけの方がよく効くと思います

今日は熱の対処法を簡単に書いてみました


今日は写真は薬局のプランターに咲いている花です

名前は知りません

マクロレンズという、近くを写す事の出来るレンズを

使用すると、こんなに大きく写真が撮れます

最近、マイコプラズマの患者さんが多い

しかもマクロライドが効かない患者さんも少なくありません

結局テトラサイクリンが最終的には効果があるようで

牛乳と一緒に飲まないでねなどど言いながら投薬します

一つの小学校で流行していたのですが

最近では隣の小学校や近くの幼稚園にも出ているようで・・・。

潜伏期間も少し長いので

感染していても、すぐには気付かないのが広まる原因なのかな

中には子供だけでなく、お母さんも感染というケースも

せっかく夏休みになったのに

症状が改善しない子は入院なんて事も

夏になったのに喘息の患者さんも多いけど

もしかして、喘息とマイコプラズマの初期症状って似ているので

みんなマイコプラズマ・・・。まさかね

夏場は小児科は暇になるはずが

今年は結構忙しい

まぁ、仕事がある事は良い事なのでしょうが

仕事が多い事を素直に喜べないのが医療業界の難しいところです

今日は初めて酸素カプセルに入って来ました

ちょっと疲れがたまっていたので

以前から試してみたかったのですが

ついに初体験して来ました

知り合いの理学療法士の先生のところに

酸素カプセルがあるので入って来ました

感想は

グッスリ眠って目覚めサイコーという感じ

効果は３〜４日持続するそうです


昨日のブラジル・オランダ戦の

審判はすごかった

あの荒れた試合をしっかりコントロール

しかも主審は日本人

日本人、初のワールドカップベスト８

今日はアルゼンチン•ドイツ線も楽しみ

今から体重が気になる人が増えるのでは

個人的にダイエットというのは

あまり好きではないのですが

普段、仕事中に紹介するダイエットを紹介しようと思います

漢方薬でダイエットという人もいるのですが

僕は、よく噛んで食べるのが一番簡単だと思います

お金も必要ないし、環境も変える必要もない

よく噛めば満腹中枢が刺激され食べる量も自然と少なくなるかも

そうなれば、食費もうくかも

食べる物を考えたり、運動をする事も必要だと思います

ただ、今から出来ることというのも大切だと思います

仕事柄、糖尿病の人ともよく話をするのですが

食生活が乱れて糖尿病になった人の多くは

早食いなきがします

そう考えると、よく噛んで

仲の良い友達や、家族と楽しく食べるほうが

体だけでなく、心まで健康になるかも

すぐ効果は出ないかもしれませんが

ぜひ、今やっているダイエットに良く噛むということを

加えてみてください

噛む回数を数えてくださいとは言わないので

少しずつ増やしてみましょう

僕の中で東洋医学が優れているところと

西洋医学が優れているところを

あわせる事で、質の高い医療が出来ると思います

突然、何を言いだすかと思うでしょうが

何時ものように、思いついた事をメモしています・・・。

西洋医学、僕は薬剤師なのでクスリの話になるのですが

病気を見つけて治すという事を磨いて来た医学だと思っています。

病気の原因を見つける事で、原因を治す

すごく分かりやすいし

実際、西洋医学が発達した事で寿命がのびました

例えば、うつ病の人に抗うつ剤で治療する。

効果が出てくると、気分の落ち込みが少しずつとれてきて

何もする気にならなかった状態から少しずつ回復していきます

不安が強ければ、抗不安剤で不安を和らげる事も出来ます

ただ、食欲がないので点滴しても

すぐ元気にならなかったりします

そんな時、漢方薬だと

食事が少しとれるように体の状態を整える事で

食事が少しずつとれるようになり、少し元気になる事があります

漢方薬にも不安をとるクスリはありますが

漢方薬だけでは不十分な時もあります

それと同じように、西洋医学だけでは

患者さんの訴えをなかなか改善できない事もあります

二つの医療を上手にあわせる事で

助かる人が増えるように思います

それから、一番大切なのは

相手と、しっかり会話をする事

医療を磨くだけでなく、相手の気持ちが少しでもわかるように

メンタル面も勉強する必要があると思います

西洋医学と東洋医学に会話

この３つが一緒に出来たら、すごい医療が出来そうな気がします

何時ものように、思いついた事をメモしました



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ぜひ読んでもらいたい記事
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祖父との一週間のやり取り。

かなり増えてきました

毎日、リレンザというインフルエンザの吸入薬を説明してます

インフルエンザになると、本人もつらい思いをしますが

親も大変そうです

基本的には２日間（僕はよく熱が高い間と説明することがありますが）は様子を

みなければいけないので、仕事を休まなくてはいけない状態になってしまします

僕の努めている周りの学校も学級閉鎖や学年閉鎖が増えてきました

空気が乾燥してくると、もっと増えると思います

職場でもマスクを希望される親が多いのですが

なかなか不足していて、とくに子供用は・・・。

探しても、これくらいしか見つかりませんでした・・・。
　　　　　　　↓

	【幼児・子供用マスク】3層不織布 マスク 100枚セット（50… ￥9,000(税込) ■幼児・子供に最適なサイズ「通常サイズのマスクでは隙間ができる」「ゴムが長すぎて顔にうまくフィットしない」通常サイズのマスクでは、お子様には隙間ができてしまいウイルスを効果的に遮断できません。このマスクは、普通のマスクよりも小さめに設計された幼児・子供用のマス…

ちょっと高いですよね

これから、どんどん忙しくなりそうです

皆さんもインフルエンザに感染しないように気をつけましょう

ちなみに、僕は去年インフルエンザに感染しました




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１０月はピンクリボン運動の月のようです

ピンクリボン運動というのは、簡単に言うと

乳がん検診をしましょう

というもので

乳がんは早期発見が重要になる病気です

恥ずかしいという気持ちや

乳がんだったらどうしようという恐怖感はあると思います

僕は仕事がら、乳がんの相談を受けることもあるのですが

毎年、乳がん検診をしっかりしている人もいれば

まだ一回もした事がない人もいます

勇気を出して、今年は乳がん検診を受けてみてはどうですか


僕のブログではピンクリボン運動は何度か紹介しているのですが

その中でも検索で引っかかるのが多いのは

枝国医院です

佐賀にある病院なのですが、

僕の知り合いの多くはここで乳がん検診を受けています

場所はこのへんです
枝国医院←クリック。

最近は学校にマスクを持っていかなくてはいけないのに

マスクが無い

って言う事が多い様子です

子供用のマスクが５００枚で約４万円・・・。

一枚８０円くらい・・・。

やっぱり高い

もっと安いのがあれば紹介したいのですが

なかなかありません

今回見つけたのがコレ⇩

	【幼児・子供用マスク】3層不織布 マスク 500枚セット（50… ￥39,800(税込) ■幼児・子供に最適なサイズ「通常サイズのマスクでは隙間ができる」「ゴムが長すぎて顔にうまくフィットしない」通常サイズのマスクでは、お子様には隙間ができてしまいウイルスを効果的に遮断できません。このマスクは、普通のマスクよりも小さめに設計された幼児・子供用のマス…

	【幼児・子供用マスク】3層不織布 マスク 100枚セット（50… ￥9,000(税込) ■幼児・子供に最適なサイズ「通常サイズのマスクでは隙間ができる」「ゴムが長すぎて顔にうまくフィットしない」通常サイズのマスクでは、お子様には隙間ができてしまいウイルスを効果的に遮断できません。このマスクは、普通のマスクよりも小さめに設計された幼児・子供用のマス…

５０枚から購入できます

マスクを売っているサイトを見つけたのですが・・・。

最近はドラッグストアでもマスクが品薄

ボクたち医療業界の卸さんに聞いても品薄

そんな中、見つけたのがコレ
　　　　⇩


国の予想ではインフルエンザが流行るのはコレからが本番

でも、この価格は高い

ただ、コレから価格が上がるような気もします

仕事場でも少し在庫をしていますが

個人の分も少し持っておこうと思い

最近、家の分もネットで注文して買いました

需要と供給のバランスって怖い

サージカルタイプのマスクです

３層式なので安心鼻にもピッタリ

今から品薄になってくると思います

	【N99規格準拠】エースレギュラ ーマスク100枚入り レギュ… ￥12,600(税込) ■N99規格に準拠した3層不織布マスクエースレギュラーはN99規格に準拠した3層不織布マスク。2層目には静電気帯電フィルターを使用して微粒子を吸着します。鼻にピッタリフィットするノーズフィッター採用により、アゴまで隙間なく覆うことで顔全体をしっかりガードします…

一枚１３０円弱なので安くはありませんが

まぁ、腐る物でもないので少し持っておいた方が安心かも知れません