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自分なりのルーティーンと当たり前の生活習慣は・・・ [2019/12/07 16:33]
みなさんこんにちは〜
いきなりですが、みなさんは決まっているルーティーンはありますか?
私は基本的に朝起きてから仕事をする中で
決めているルーティーンがあります。
それを決めてから考える前に体が動く様になっています。
余計な選択をしなくて済むので、
かなり楽に生活できています。
皆さんはどうでしょう・・・
考える前に体が動くルーティーンはありますか?
また、自分だけのルーティーンだけではなく、
道徳的に決まりごとがありますが、
そういったもの..
頭で考えることも大切ですが・・・ [2019/12/01 11:30]
皆さんこんにちは〜
とうとう?12月に入りましたね(⌒▽⌒)
今年も残すところ1ヶ月。
有終の美を飾りましょう!
さて、皆さんは考えてから行動しますか?
それとも、感じてから行動しますか?
答えを見つけるために「考えること」は大切です。
きちんと理路整然と考えることで、正しい答えを見つけやすくなります。
問題を解くのも解決策を見いだすのも、考えるのが基本ですよね。
理論を組み立てて考えることで、思考を積み上げていけます。
感情に流されず..
明けない夜はない! [2019/11/23 11:13]
こんにちは〜
今日は暖かくて気持ちがいいですね〜
こんな天気のいい日は芝生の上で寝転んでいたい感じです(⌒▽⌒)
さて、皆さんは、
「なんでこんなにしんどいんやろう?」
「俺(私)だけなんでこんな目にあうの?」
「困難いつまで続くんやろう?」
と長い長い地獄の様な生活に絶望していませんか?
つらい状況が延々と続いていると、絶望を感じる方もおられると思います。
「いつまでこんな地獄の様な事が続くんだろう」と不安になることもあります。
..
過去より未来より現在! [2019/11/17 10:14]
みなさんこんにちは〜
今日は早速本題に入ります!
当たり前の話ですが・・・
問題です!
現在はいくつあるのでしょうか。
答えは・・・
現在は1つしかありません。
今あなたが生きている世界が、現実です。
今あなたの目の前にある光景が、真実です。
確定した現実が、今あなたの目の前に広がっています。
現在は、現在です。
「現在を止めたい」「現在をやり直したい」と思っても、残念ながら不可能です。
タイムマシンはありません。
今さら..
「あれっ?」と体の違和感を感じたら・・・ [2019/11/09 11:31]
みなさんこんにちは〜
朝晩どんどん寒くなってきますね〜
空気も乾燥していますが、風邪などひいていませんか?
私は、木曜日のお昼ごろから発熱しました
しかし、半日で回復️
自分の免疫力の高さに自分でも驚きました(笑)
体温を測ることはしませんし、病院にも行きません。
体温を測ってもし高熱だったら余計にしんどくなりますし、
病院で長時間待合室で待たされると、
余計にしんどくなるから。
(体から出る症状は慌てて病院に行かなくてもいいそうです)
↑ある..
怒りを感じるのはいいですが、怒りを爆発させないようにしましょう [2019/11/02 11:27]
みなさんこんにちは〜
今日から3連休ですね🤗
ゆっくりされていますか?
さて、みなさんは人の評価を気にしますか?
穏やかな人と言われたいですか?
それとも、「すぐ怒る人」と評価されたいですか?
人と接する機会が多ければ多いほど、
イライラしてしまう機会も多くなります。
その度にイライラしていても仕方がありません。
今日は「穏やかな人」と評価されるためには
ということについてまとめてみました〜
「穏やかな人」
そう聞いて「穏やかな..
おしゃれを意識するよりももっと大切なこと! [2019/10/27 10:35]
みなさんこんにちは〜
台風の後、長雨等で各地なかなか厳しい状況が続いていますね〜
本当にう早急に復興するためには、オリンピック等している場合ではないと思うのは
私だけでしょうか???
お金のかけ方間違ってません?
さて、今日は「おしゃれについて」書いてみました。
お時間がある時に読んでくださいね〜
多くの方が「魅力的に見られたい」と思っていると思います。
魅力的に見えるためにはどうすればいいか?と考えて
お化粧をしたり、おしゃれに..
自分の才能を開花させるために・・・ [2019/10/20 13:00]
こんにちは〜
今日は早速本題に・・・
皆さんは才能と聞くとどういうことを思い浮かべますか?
その才能を開花させるためにすべきこととは?
今日はヒントについて書いてみたいと思います。
それは「捨てること」です。
これだけ聞くと意味がわからないと思います。
例えば、陸上の短距離走・長距離走で考えてください。
選手の向き不向きは別においておいて、
一流になればなるほど、短距離走で勝つためには、
長距離走を捨てなければいけません。
逆に、..
失敗が悪いのではな失敗を隠隠すことが悪い! [2019/10/13 10:33]
皆さんこんにちは〜
いつもお読みいただきありがとうございます😀
昨日の台風は被害なかったでしょうか?
幸い私の住んでいる地域は、ほとんど被害もなく、
ホッとしています。
しかし、天災は人間には防ぐことはできませんね・・・
なんとか被害が小さくなればといつも思うのですが・・・
さて、本題に入ります。
皆さんは失敗を恐れることはないですか?
「なんとか失敗せんとこう」
「失敗したらあかん」
「なんとかせな」
とまるで失敗が悪いことだと思って..
褒め言葉は、いきなり否定するのではなくまず感謝しましょう! [2019/10/05 16:39]
みなさんこんにちは〜
やっと涼しくなった感じですね(笑)
ラグビーもバレーボールも陸上も頑張っていますね🤗
スポーツの秋!ですが、私は食欲の秋(笑)
体重増加しないように気をつけます(笑)
季節の変わり目です、体調を崩さないように気をつけてくださいね〜
さて、みなさんは褒められたとき、どんなリアクションをしていますか。
「そんなことないですよ」
「大したことないですよ」
「まだまだです」
いきなりの褒め言葉を否定していま..
日頃から感じることが大切!
[2019/09/14 12:38]
みなさんこんにちは〜😀
朝晩やっと涼しくなってきましたね〜
先日の台風の影響が、まだかなり残っている千葉県などは
どんな状況なのでしょう???
停電が続いているというのは聞いていますが、
あまり報道されないですね・・・
何故なんでしょう?
不思議です・・・
被害に遭われた方にお見舞い申し上げます。
さて、今日はあなたは特別な日・特別な事でないとハッピーだと思っていないということはないですか?
ということについて書いて見ました..
最悪の状況で大切なのは・・・ [2019/09/07 11:30]
みなさんこんにちは〜
朝晩が涼しく過ごしやすくなってきましたね🤗
日中はまだまだ暑いですが・・・
さて、いきなりですが、
もしかしたらこれをお読みの方の中には
「最悪だ・・・」と落ち込んでいる方もおられるかもしれません。
口に出して「最悪」と言えるのはまだマシかもしれませんが、
口にもできない、誰にも相談できないという方もこれを意識していただくと
少し気持ちが楽なります。
それは・・・
大笑いです。
クスクスという小さな笑..
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