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2014年07月13日
-第22回- 自習のモチベーション
TOEICや英検等の資格取得の為には、当然自習が必要となる訳です。
それは、英会話学校で資格講座を受講している人でも同じです。
授業以外にもたくさんの宿題をしなければなりません。
でも、自習はモチベーションがなければ続きません。
さて、どうするべきか？
当然私もその辺りを色々と工夫して勉強してきました。
そこで、今回は私が実践した色々な方法について書いてみたいと思います。
①勉強する場所を変える
②勉強する時間帯を変える
③教材を変えてみる
④自分へのマインドコントロール
まず、①勉強する場所を変える。
自宅にはたくさんの誘惑があったりして、
気づくと勉強をやっていない事よくあります。
場所を変える事で、集中して勉強できる様になります。
思いつく勉強場所は、
１．ファーストフード店
お勧め度 ★★★★★
有名チェーン店もたくさんあり、種類も多いです。
また、学生も勉強していますので、
違和感もありません。
(でも、お勧めはフレッシュネスバーガー等でしょうか。。)
２．カフェ
お勧め度 ★★★★★
色々なカフェがありますが、長時間居ても
問題なさそうなところで、居心地のいいカフェを探しましょう。
３．図書館
お勧め度 ★★★★☆
図書館によっては、自習が禁止されているスペースもある為、
確認が必要です。
自習室がある図書館がお勧めです。
また、図書館の開館スケジュールも重要です。
土日も開いているところも多いです。
意外にも、大勢の学生が勉強しています。
きっと、刺激になるはず。
４．フードコート
お勧め度 ★★☆☆☆
できるだけ、広くて大きなところを選ぶのがポイントです。
後は、雰囲気で勉強できそうなところを探す事です。
５．街にある自由スペース
お勧め度 ★★☆☆☆
都会には、探すと結構あったりします。
こんな場所を見つけれたら、ラッキーです。
共通する注意点としては、混雑しているお店は止めましょう。
また、お店では長時間の滞在を禁止しているところもありますので、
注意して下さい。
(一時期、テレビのニュースでも問題として取り上げられてましたし。。)
とにかくお店の迷惑とならないところを選びましょう。
また、お気に入りの場所を複数見つけておく事が重要です。
夏場ですと、自宅の冷房代も節約できますね。
次に②勉強する時間帯を変える
”深夜”や”早朝”はお勧めです。
脳の記憶効率が良い時間等は良く分かりません。
しかし、昼間は、自宅であまり集中できなくても、
深夜や早朝は意外に集中できたりします。
③教材を変えてみる。
集中できない要因の一つとして、教材が悪い事もあります。
自分にあった教材を探してみましょう。
④自分へのマインドコントロール
１．目標を常に自分見える場所へ貼り付ける。(今回の目標スコア等。)
つい目標を意識する事を忘れがちになります。
あなたが勉強しているのは、目標に達成する為。
目標を達成しさえすれば、ずっとだらだら勉強を続ける必要はない訳です。
そこを意識して集中してみましょう。
２．試験が明日・もしくは試験が近日中に行われるとイメージする
皆さんは、実際に試験が近づくと、焦って勉強したりします。
そして、毎回時間が足りなかったり。。
テストが近日中に行われるとイメージして焦りを感じてみましょう。
今回は私の例ですので、他にももっと良いアイディアがあるかも知れません。
皆さんも、自分なりに試行錯誤してみましょう。
※注意
本ブログでは、英語のモチベーションを上げる方法や、様々な学習方法等も紹介していく予定ですが、
それぞれのステップを順を追って、説明予定です。
第一回から気長に読んで頂ければと思います。
また、当ブログへリクエストやご感想等のフィードバックを気軽に頂けると嬉しいです。
(プロフィールページより直接メールも送れます。題名に"kazuの英語カフェ"等と入れて頂けると気づきやすいです。)
宜しくお願いします。
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