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許容範囲を広げることで、どれだけ気持ちが楽になりそうですか？ [2020/05/28 21:17]
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完璧であることを求めすぎて、
自らを追い込み過ぎないように注意しよう。
いつも完璧であることを意識していると、
できない自分が許せなくなるばかりか
他人に対しても完璧を求め厳しくなり、
気持ちに余裕がない状態に陥ってしまう。
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どのようにして気持ちを切り替えていますか？ [2019/06/27 23:37]
相手にされたことで、自分を見失わないように注意しよう。
相手と同じ目線になるかどうかは、状況によって変えなくてはいけない。
自分は違うレベルにいると考えて、嫌なことは忘れるようにしよう。
人に裏切られたり、中傷されたりとかあるじゃないですか。
でも同じ土俵に上がりたくないから、断固忘れてしまうんです。
宮本信子（女優）
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健康管理について、毎日どんなことを心がけていますか？ [2019/03/18 21:59]
普段から健康であることに感謝し、自己管理をするように意識しよう。
健康は、失ってから後悔しても遅く、普段から予防管理をしていくことが大切になる。
自分は大丈夫だという過信が、将来の後悔にならないように、いまから注意しよう。
いかにすぐれた才能があっても、健康を損なってしまっては十分な仕事もできず、
その才能もいかされないまま終わってしまいます。
松下幸之助（パナソニック創業者）
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自分に合っていないのに、無理し過ぎていませんか？ [2018/03/25 06:00]
自分に合ったペースややり方を考えて、理想論に振り回されないようにしよう。
目標を持ち頑張ることは大事なことだが、必要以上に無理することは
見極めができないと逆効果になる。義務感を持ちすぎることには注意しよう。
元気になれ、がんばれというメッセージが多すぎる。
みんなが毎日ハイになることないやんか。
元気がない人もいてええんや。
森毅（数学者）
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次の一手として、どんなことを考えて準備していますか？ [2018/03/05 22:00]
調子よく順調に行き過ぎていると感じる時こそ、油断しないように注意しよう。
ずっと良い状態が続くとは限らないので、次のことを常に考えておく必要がある。
心配し過ぎるのもよくないが、定期的にチェックして、気が緩まないようにしていこう。
得意の絶頂は油断の崖端であった。
徳冨蘆花（小説家）
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最近少し油断しているなと感じていることはありませんか？ [2018/02/07 22:00]
小さなことでも疎かにしないで、油断せずに、気を引き締めて進んでいこう。
長い年月かけ積み上げたものも、わずかなきっかけで崩れてしまうこともある。
安心して油断している時は、急にピンチが訪れるかもしれないので注意しよう。
人間の平和というものは、足もとの小石一つでくずれる、はかないものだ。
水上勉（小説家）
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