名言に学ぶ

感情と行動のバランスを考えて、自己コントロールができるようになろう。
自分の考え通りに行動することができれば、感情のコントロールもしやすくなる。
行動することで、気持ちの切り替えを図れるようにしていこう。





弱いとは、行動が感情に支配されることである。
強いとは、行動によって感情を支配することである。
　　　　　　　　　　　　　　　オグ・マンディーノ（作家)







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