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2022年06月03日
現在のこの一瞬に集中
いま何をしなくてはいけないのか、
そこに集中してやるべきことを実行しよう。
過去のことを引きずっても前には進めないし、
未来の理想論ばかり考えていても
現実的にいま行動しなければ、
前には進まない。
いま動かなければ理想には近づけない。
過去に生きようとするな。
未来を夢見てばかりでもいけない。
現在のこの一瞬に集中しなさい。
ブッダ(仏教の開祖)
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2022年06月01日
どうすればもっと時間を有効活用できますか?
自己満足することと、
仕事の成果が結びついているかを考えてみよう。
働くことを、
時間を基準にして考えると、
努力と価値を勘違いすることになる。
時間に見合った成果が生み出せるような時間管理をしていこう。
作業に追われ、
残業も恒常的に行っていると、
自分は働きすぎるほど働いていると思うものだが、
それは主観的な思い込みにすぎない。
堀場雅夫(堀場製作所創業者)
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2022年05月31日
いま周りの人にどんな感情を持っていますか?
自分が他の人にしていることは、
自分自身を表していると考えてみよう。
自分がどんな気持ちで、
どんな状態かは、
自分ではなかなか気づけない。
他の人に対する感情や態度から、
自分の状態を振り返ってみよう。
バカにされるような人間だからこそ、
他の人をバカにするのです。
本当に自分に自信がある人は、
他人を見下したり、
バカにしたりする必要はないのです。
美輪明宏(歌手)
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2022年05月29日
将来の可能性を追求するために、どんなリスクを覚悟しますか?
致命傷になるようなリスクでなければ、
思い切って行動に移してみよう。
100%の確信と自信が持てるまで待っていたら、
ほとんどのことは実行には移せない。
リスクと可能性のバランスを考えて、
どこかの時点で決断をしよう。
80%の確信が持てる計画があるなら、
力ずくでも実行するべきである。
ジョージ・パットン(陸軍軍人)
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2022年05月25日
いまどんな変化を感じていますか?
変化の兆しを早く察知して、
変化に適応できるようにしていこう。
自分がどうであれ、
周りの環境は自分の意志とは関係なく変化していく。
変化に対応して適応しなければ、
現状は今のままいつまでも続かない。
変化に早く適応すること。
遅れれば、
適応できなくなるかもしれない。
最大の障害は自分自身の中にある。
自分が変わらなければ好転しない。
スペンサー・ジョンソン(心理学者)
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2022年05月24日
どこへ行きたいですか?
どんな時でも、
希望が持てる方向に目を向けて、
そこをイメージしよう。
まずはどこを目指すのか、
そしてどうやってここからたどり着くのかを考えよう。
現実を見ることは大事だけれど、
そこばかりだと希望は持てなくなる。
自分がどこにいるかを考えるよりも、
自分がどこへ行きたいのかを考えなさい。
ダイアナ・ランキン(詩人)
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2022年05月10日
過去の経験から得た教訓をどう活かしていますか?
過去の経験を、
未来の希望のために、
役立てていこう。
いつまでも過去を引きずっていても、
未来に良い影響は及ぼさない。
過去ではなく、
現在と未来に目を向けて、
何ができるかを考えよう。
明日を耐え抜くために必要なものだけ残して、
あらゆる過去を締め出せ。
ウイリアム・オスラー(医学者)
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2022年05月06日
本当の問題は計画性のなさ
いま起きている事実だけでなく、
そこに至る根本原因に目を向けよう。
元々その原因となることを、
きちんと防げていれば、
問題は起きなかったかもしれない。
起きてしまった結果だけを嘆いていても、
問題は何一つ解決することはない。
人はよく時間がないと文句を言うが、
本当の問題は計画性のなさなのだ。
ジグ・ジグラー(講演家)
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2022年05月04日
本から学んだことを、どのように自分に役立てますか?
本から学んだことを、
自分なりに解釈し考え、
そこから答えを導こう。
自分にとって何が大切で、
どうすべきなのか、
答えは人それぞれ違ってくる。
自分で答えを導く力をつけなければ、
本や他人に頼る人生になってしまう。
答えはこの本にはない。
読んでいる君の中にある。
ストッパード(劇作家)
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2022年05月03日
いまどんなことに感謝しますか?
良いことも悪いことも、
いろんな経験ができていることに感謝しよう。
批判や不満ではなく、
どんなことにも感謝すれば、
意識は自然と変わる。
自分の物の見方と考え方が、
いまの状況をつくりだしている。
いろんな経験をしてきたからこそ、
あなたの今があるのです。
すべてに感謝しましょう。
瀬戸内寂聴(天台宗の尼僧)
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