良い筋肉は長生きの元♪: yoshimi

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2014年10月07日

良い筋肉は長生きの元♪

年齢とともに意識的に何かしないと自然に落ちてしまう筋肉。
筋肉を落とすとどんどん老けこんでしまう（汗）
でもどーせなら良い筋肉つけたい(*^^)v
畑のお肉と言えばダイズってことになるけどどーなの(・・?

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