本格的な冬到来前にやっておきたい〇〇ケア10選シリーズ｜ボディケア編
寒さが増す冬は、肌の乾燥が気になりやすい季節。特にボディケアは顔よりも忘れがちですが、全身の保湿ケアを今から取り入れることで、うるツヤ肌をキープしやすくなります。今回は、乾燥する冬に備えた「ボディクリーム」と「ボディオイル」のおすすめアイテムをご紹介！全身をしっとりなめらかに保つケア方法もお伝えします。
本記事で分かること
- 冬前に取り入れたいボディケアのポイント
- おすすめの保湿クリーム＆オイル
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悩み1: 肌全体の乾燥
肌が乾燥して粉を吹いたり、かゆみが出たりするのは冬にありがちな悩み。しっかりと保湿することで、潤いを保ち、快適な肌状態をキープできます。
ケア方法
1. お風呂上がりにすぐ保湿クリームを塗る
お風呂で柔らかくなった肌に保湿クリームをすぐに塗ると、しっとり感が長持ちします。
2. ボディオイルで水分を閉じ込める
クリームと併用することで、保湿力をさらに高め、乾燥から肌を守ります。
おすすめ商品
ジョンソンボディケア エクストラリッチ ボディクリーム
濃厚なテクスチャーで、しっとり感が長続き。お風呂上がりの保湿ケアにぴったりです。
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ニュートロジーナ インテンシブ ボディオイル
さらっとしたオイルで、ベタつかずに肌に馴染み、乾燥が気になる部分にたっぷり使えます。
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悩み2: 肘や膝のガサガサ
肘や膝など、角質が厚くなりがちな部分は、乾燥によってガサガサしてきます。重点的にケアすることで、柔らかな肌を目指せます。
ケア方法
1. 角質ケアを定期的に行う
週に1〜2回程度、専用のスクラブで角質を優しく取り除きます。
2. 角質ケア後に保湿クリームをたっぷり塗る
スクラブ後は、保湿力の高いクリームでしっかりと保湿しましょう。
おすすめ商品
サボン ボディスクラブ
死海の塩を使用したスクラブで、余分な角質を落とし、なめらか肌に導きます。
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ロクシタン シアバター ボディクリーム
しっとり保湿力の高いクリームで、角質ケア後の肌を柔らかく保ちます。
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悩み3: 鎖骨やデコルテの乾燥
デコルテは意外と見落とされがちですが、冬の乾燥でかさつきやすい部位です。顔と同じようにケアを行うことで、肌の透明感を保ちます。
ケア方法
1. 顔と同じスキンケアを取り入れる
化粧水や美容液を鎖骨部分まで伸ばし、しっかりと保湿します。
2. デコルテ専用のオイルでマッサージ
デコルテに適したオイルを使い、優しくマッサージすることで血行も促進できます。
おすすめ商品
クラランス ボディオイル トニック
デコルテにも使えるオイルで、血行促進と保湿を同時に叶えます。
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無印良品 スウィートアーモンドオイル
保湿力があり、軽いテクスチャーでデコルテのケアにもぴったりです。
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悩み4: かかとの乾燥とガサガサ
冬場はかかとが特に乾燥しやすく、硬くなりがちです。定期的なケアで柔らかいかかとを保つことができます。
ケア方法
1. お風呂でかかとをしっかり温めてから角質ケア
角質が柔らかくなった状態で専用の軽石などでケアを行います。
2. 保湿クリームを塗り、靴下を履いて浸透力を高める
クリームを塗った後に靴下を履くことで、保湿がしっかりと浸透します。
おすすめ商品
ロクシタン シア フットバーム
かかとの角質ケア専用のクリームで、しっかりと保湿します。
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ショールズ ウェルネス カンパニー かかと用保湿クリーム
リーズナブルでコスパも良く、かかとの乾燥ケアにぴったりです。
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次回予告｜本格的な冬到来前にやっておきたいリップケア
次回は「リップケア」をテーマに、唇のひび割れや乾燥を防ぐ高保湿のリップバーム＆スクラブのおすすめをご紹介します。
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