アフィリエイト広告を利用しています

2019年05月15日

5月

最近、入会者多数!
ありがたいことです。

私自身のトレーニングも継続中。
目標、50祭までに、ムキムキに
#昨日 #肩 #腕 #足
#肩? #腕? #脚?
#トレーニング
#野菜生活 #カーボ抜き #野菜 #salad
#減量 #タンパク質 
#training #fitness #fit #body #workout #gym #fitnessmotivation #legs #sport #hot #fit #squat #diet


#美味しい


#今日は朝から大会、夕方はスポーツクラブ指導2コマ、お店に戻りお仕事!
夜中のファミレスで、ご褒美!久しぶりの糖質!#チートデイ 
#今日の体重 #長いいちにち #お疲れ様でした!


#protein #プロテイン
#proteinpancake 
#おやつ #おやつ作り
#上手くふっくら作りたい
#減量中 #ろーかーぼ 
#糖質制限 #ケトン体質づくり 
#ケトン体質 #臭くなるのやだなぁ


ブルース リー Tシャツ
#お気に入り
#トニースターク
#アベンジャーズエイジオブウルトロン 
#ブルースリー #李小龍 #dj 
#ロバートダウニーjr


#protein #premierprotein
#おやつ 
まぁまぁだな
続きを読む...

2019年05月05日

同級生 宮本勝昌

久しぶりの優勝!
おめでとう!
体調を崩してましたが、結果を出せました。

私も、日本マスターズ、頑張ろう

#おめでとう #ゴルフ #宮本勝昌
#宮本勝昌プロ #優勝 #めでたい #2年ぶり
#12勝目 #令和元年 #令和初 #こどもの日
#水城ゴルフ部 #同級生 #同じクラス


#go!#宮本勝昌 #宮本勝昌プロ 
#同級生 #楽しんで
#同級生。#久しぶりの優勝!#ヤッタネ!
#男子ゴルフ:44歳 #宮本勝昌 が逆転V ダンロップOP
#宮本勝昌プロ #宮本勝昌選手 #KatsumasaMiyamoto #miyamotokatsumasa 
https://mainichi.jp/articles/20170730/k00/00e/050/169000c
続きを読む...
プロフィール
飛田 暁(トビタ サトル)さんの画像
飛田 暁(トビタ サトル)
空手家、格闘家 錬士六段 3級資格審査員 全国組手審判 日本スポーツ協会公認COACH W 空手が本業のレッスンプロ? 2017組手日本一!2019形3位! まだ現役で日本マスターズに参戦中!
プロフィール
24時間web予約
最新記事
リンク集
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
2024年03月(13)
2024年02月(3)
2024年01月(1)
2023年12月(4)
2023年11月(4)
2023年10月(2)
2023年09月(6)
2023年07月(4)
2023年06月(1)
2023年05月(1)
2023年04月(1)
2023年03月(1)
2023年02月(1)
2023年01月(2)
2022年12月(5)
2022年11月(1)
2022年10月(11)
2022年09月(15)
2022年08月(8)
2022年07月(13)
2022年06月(7)
2022年05月(16)
2022年04月(18)
2022年03月(21)
2022年02月(11)
2022年01月(1)
2021年12月(2)
2021年11月(18)
2021年10月(15)
2021年09月(4)
2021年08月(4)
2021年07月(1)
2021年06月(1)
2021年05月(5)
2021年04月(6)
2021年03月(2)
2021年02月(4)
2021年01月(3)
2020年12月(4)
2020年11月(5)
2020年10月(6)
2020年09月(11)
2020年08月(7)
2020年07月(6)
2020年06月(6)
2020年05月(2)
2020年04月(1)
2020年03月(2)
2020年02月(5)
2020年01月(2)
2019年12月(10)
2019年11月(10)
2019年10月(8)
2019年09月(20)
2019年08月(15)
2019年07月(19)
2019年06月(9)
2019年05月(3)
2019年04月(6)
2019年03月(3)
2018年12月(1)
2018年11月(1)
2018年10月(1)
2018年09月(1)
2018年08月(2)
2018年07月(5)
2018年06月(1)
2018年01月(1)
2017年12月(1)
2017年11月(3)
2017年10月(1)
2017年09月(3)
2017年08月(1)
2017年07月(5)
2017年06月(2)
2017年05月(11)
2017年04月(4)
2017年03月(1)
2017年02月(2)
2016年12月(2)
2016年11月(3)
2016年10月(2)
2016年09月(3)
2016年08月(1)
2016年07月(4)
2016年04月(2)
2016年03月(4)
2016年02月(19)
2016年01月(20)
2015年12月(4)
2015年11月(7)
2015年10月(4)
2015年09月(11)
2015年08月(2)
2015年07月(3)
2015年06月(3)
2015年05月(2)
2015年03月(1)
2015年02月(4)
2015年01月(3)