カナミンのお得情報を探せ！　〜アラフォー女子の美容探究ブログ〜

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今日は一年振りに、琴海のラーメンを食べました。

おすすめランチは、出島&ミニ豚丼 600円

出島は半熟煮たまご入り。
スープは魚介トンコツ？
白濁色のスープは
アゴだしだけど、臭みもなく見た目こってりなのに、意外とあっさりで美味しかった。

食べログ↓
http://s.tabelog.com/tokyo/A1328/A132802/13047487/

くまポンのクーポンを使って、ボキボキなる痛い骨盤矯正を受けてきましたよ。
芸能人、モデルも多数通っていると話題の骨格骨盤サロン「Beauty Bone Factory」

必ずクチコミを読んでくるようにとの注意があったので、
読んでみると、みなさん一様に矯正が痛いとの声。
でも、痛みの度合いは人それぞれで違うし、実際に自分で体験してみないとわからない。

くまポンのクーポンでは、ＢＢＦ骨盤コース90分　30,000円を2980円で体験できました。





1回の料金にしては高めだなと思いましたが、終わってみると納得でしたよ。

◎施術の流れ◎

�@カウンセリングシートに記入
痛いところや気になる症状などを書きます。

�A着替え
Ｔシャツ、短パンが用意されているので、着替えます。

�B骨盤周りをほぐしていきます。

�C骨盤のストレッチをします。（ここまで女性術者）

�D骨盤矯正をします。【矯正は男性の院長がやります。】

�E干渉波（中周波）の電気ではっている筋肉をほぐします。

女性の方のストレッチもなかなか痛かったです。
体が硬いので、余計にそう感じたのかも。
そして、いよいよ骨盤矯正。
男性の院長と聞いていたので、おじさんかと思ったら、
マッチョなお兄さんでびっくり。
でも、この院長はプロアスリートも治してきた長年の経験と特殊技術を持ったすご腕の方なんですって。
まずは軽めに、骨盤を左右にボキ、ボキっと。背骨もボキボキ。
そして、矯正用のベッドに移動し、ここからが一番痛い時間。
専用の骨盤ベルトで、骨盤を締めていくんだけど、思わずウッと声が出た。
骨が痛いってこういうことなの？
少しすると慣れてくるんだけど、さらに締めていく。
そして、最後にもう少しだけ締めて、一気に脱力！
骨盤ベルトの時間はトータル10分ほどなんだけど、痛いかもとびくびくしていたわりにはあっという間に終わった感じ。

そして、元のベッドに戻り、干渉波（中周波）の電気を骨盤と、痛かったひざに貼ってもらいました。
この電気も我慢できるギリギリまでレベルを上げていくので、結構きつい。
深呼吸しながら耐えてました。
これは結構長くで30分ぐらいに感じました。

最後に院長の矯正がもう一度入り、施術は終了。

継続はどうしますか？って聞かれたけど、料金が高いので、今回は見送りました。
勧誘はほとんどない感じでしたよ。
続けるなら、当日に継続手続きするのが断然お得ですけどね。

さて、効果のほどは、出かける前に家でサイズを計っておいたんですが、
骨盤まわりだけ２ｃｍ減っていました。
出っ張っていた骨盤の骨も内側に動いたようです。
入らなかったパンツもはけるようになった！

でも、1回の施術では安定しないんですって。
2〜3週間すると元に戻ってしまうと言われたので、
なるべく骨盤が開かないように、ＤＨＣの骨盤ショーツを履いてます。

ぐるなびのTwitter懸賞より、
汁無し担々麺&汁有り担々麺のセットが届きました。
おいしそうです♪

アメリカンポーク
「デジタルカレンダーをめくってアメリカン・ポークを当てよう！
日めくりポークカレンダーキャンペーン」より
Ｂ賞　ミニクーラーバッグが当たりました。

今日は、サパナ 東久留米店でカレーランチしました。
ナンが大きくてお皿からはみ出てます。
そんなに辛くないので、最後までおいしくいただけました。

選べるカレーはチキンカレー。
サラダとソフトドリンクがついて、680円（税抜）はうれしいね。

サパナ　東久留米店
↓
食べログ

最近、スーパーには梅味のスナック菓子がたくさん売ってますよね。
今日初めて食べてみたフリトレーの『マイク・ポップコーン』紀州梅味が旨すぎてハマりました！

紀州産梅肉パウダーが酸っぱすぎず、ちょうどいい味付けで、やみつきになりそう(*^^*)

今日、ニンテンドーからメールが届きました。
クラブニンテンドーのサービスが終了するってことでした。

ポイントでカセットケースを交換しようと思ったけど、
アクセスが集中しているらしくできませんでしたよ。

まぁ、9月末までグッズ交換はできるみたいだから、
忘れないうちにやっておこう。

整形外科医から学んだ腰楽理論。寝ている間、腰の負担を軽減。

グッドデザイン賞を受賞した腰用やわらか湯たんぽ　ZEHI（ゼヒ）


今、すごく気になっているおしゃれな湯たんぽ。
それが、ZEHI（ゼヒ）なんです。
ちょっと高いんだけど、職人さんの手作りだから仕方ないですね。


ウェットスーツ素材からつくられた腰用湯たんぽ。



整形外科医から学んだ腰楽理論。寝ている間、腰の負担を軽減します。



お湯の量を調節することで支える高さが変わり、体のラインに

合わせて形状も変わります。


空気を含む特殊ゴムでできており、カバーなしでそのまま使うことができます。

低温やけどしにくく抜群の保温力を誇ります。



特殊構造でなおかつ、特殊素材なので機械生産ができません。

そのため、職人さんが一つ一つ丁寧に手作りで仕上げています。



時間はかかりますし、一度に大量に作ることもできませんが、

その分、良い商品をみなさまにお届けできるよう取り組んでおります。



腰用やわらか湯たんぽ　ZEHI（ゼヒ）

インターネットはフレッツ光


昨日、ピンポンとチャイムがなったので外に出てみると、我が家のフレッツ光回線を見て
訪問してきたという女性二名がいました。

フレッツ光以外の回線の勧誘かな？って思ったら、どうやら違う様子。
フレッツ光の月額料金がさらに安くなりますよ…的な流れでしたが、
どうやら、プロバイダを一番安いToppa!に乗り換えさせたいらしい。

それと、不要なオプションを外すということだったけど、
それはすでにやっているし、プロバイダを乗り換えるなら、
訪問した人経由ではなく、お得なキャンペーンで乗り換えた方がいいはず。

そこは、しっかり自分で調べてから契約した方がいいでしょう。

我が家は、以前ケーブルテレビの回線でネットとＴＶを見ていましたが、
新居の工事の時に、インテリアデザイナーさんからフレッツＴＶをすすめられたので
いろいろ調べて、フレッツ光でＴＶ、電話、インターネットすべてを使うことにしたんです。
（これで、屋根にアンテナが不要となりました）

その時、決め手になったのは、やっぱりキャッシュバックキャンペーンですよね。
いろんな代理店さんがいる中、しっかり対応してくれて、なおかつ工事費用や月々の負担が安くなる
キャッシュバックキャンペーンをうまく使わない手はないです。

フレッツ光で最大60,000円キャッシュバック実施中！


当然、公式サイトのキャンペーンと一緒に使ってＷでお得になるなら、一石二鳥！

私が比較検討した中でも、かなりお得なキャンペーンをやっているのが
株式会社ネットナビでした。
新規申し込みで最大６００００円のキャッシュバックはうれしいですね。
東日本、西日本で内容が異なるようなので、サイト情報をじっくり読んでから検討してみては？

春は、引っ越し、転勤、一人暮らしなど生活環境の変わる季節です。
当然、フレッツ光の工事も増えてくるので、早めに申込みをしておいた方がいいと思いますよ。

今日のお昼ご飯は、ピザトーストとレアチーズケーキ。

市販のプレーンヨーグルトを使って、さっぱりとしたレアチーズケーキを食べたかったので、
クックパッドを検索して早速作ってみました。

satorisuさんのレシピを参考に、少しアレンジして作ってみました。
水切りヨーグルトでレアチーズケーキ♪ by satorisu



カップの下に、マリービスケットを砕いたものを牛乳でしめらせて敷き詰め、
その上に、材料を混ぜたレアチーズケーキを入れて冷蔵庫で冷やし固めてみましたよ。
ブルーベリーソースをかけて、食べてみましたが、さっぱりとしておいしかったです。


そして、3時のおやつにもレアチーズケーキを食べました。
作る時に、カップで少し作り、残りはボウルに入れて固めましたよ。
ケーキみたいに四等分してお皿に盛りつけブルーベリーソースをかければ
簡単スイーツの出来上がり。