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2015年10月02日

その他の健康法


img_0あ.jpg
栄養ドリンクは朝一飲むと眠気も飛んでピッとするので良いと思います(一日一本)
タウリンが含まれる奴ですね、箱で買うと10本398円から600円の間で購入できるので
お勧めしたいです。老化予防もあると思います。
60歳になったとき、毎日飲んでいる人と飲んでない人とでは雲泥の差があると思います。
一日一日、大事にケチらずに肉体に投資していると、老いてから旅を楽しめると思いますよ。
90歳になってもぴんぴんしていたくないですか?

20120316_f6f01e.jpg
こちらは野菜ジュース(100パーセント)ですね。
900ml150円前後で買えます。こちらも一日コップ一杯お勧めしたいですね。
寝起きに水分補給はこれにして欲しいです。乾いた喉になので、大きいコップ一杯二杯ですね。
こちらも長期に人生を展望したときケチらずに飲んでいたほうが良いと思います。
野菜不足が様々な病気を招きますし、イタリア人は癌になる人居ないです。
3人に一人が癌になる時代です。ケチって欲しくないですよ。
これを毎日、忘れてても二日に一回でも飲んでおけば良いと思います。
癌の発生確率を大分下げるはずです。川島なおみさんも健康に気をつけてれば羅患せず
大丈夫で済んだかもしれません。病気、厄病は恐ろしいものです。疫病神の呪いで、
なんとなく飲みたくないと思うこともあるかもしれませんので実践には、おでこの元津御魂の意志が大事です。
意志の弱い人はこの本体の意志が弱いのです。ここを訓練するために、
熱中して、楽しく生きることが大事なのです。

img_1607450_53205370_3.jpg
次はおなじみのヨーグルトですね。こちらも健康効果が高くて、おなかの悪玉菌を減らします。
便が臭くなって来たら、息が臭くなってきたら、必要です。
三日に一個は食べて欲しいですね。その危険サインを放っておくと体の中が老化して健康寿命が縮むと思います。


photo01.jpg
最後の補足にこの風邪薬ですね。
風邪を放って置いても睡眠の質が落ちるだけだと思いますので、少しでも風邪を引いたら飲んで
早く治して欲しいですね。何故最後にしたかというと前述のラドン健康法、黒酢健康法、蕎麦健康法
ヨーグルト野菜ジュース栄養ドリンクを摂取して健康体でなければ余りお勧めできないからです。

しかし、風邪を引いたとき速やかに、診察していただき薬を戴いて飲んで寝れば翌日は健康体です。
なので、オクスリをお勧めしたいです。ロキソニン、抗生剤ですね。
抗生剤は本当に悪いときのみです。普段はロキソニンくらいでほぼ治りますよ。

これで健康生活を続けられるという訳です。また、自分に厳しくしないほうが良いと思います。
自分を責めないで、自分をいたわって欲しいと思います。自分を癒すのは自分です。
絶対に自分を責めないでください。それが他者への本当の真心、思いやりになります。
従って、無理強い、おせっかいもしないほうが良いです。
何故なら、やぶへびです。しかし、ブログでなら、良い事を切実に伝えることが出来ます。
ブログって最高に良い情報媒体ですね。

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