2021年05月02日

心を癒やす瞑想法

過去の「心を癒やす瞑想法」から
自己啓発書の名文を編集しました。
この文章で是非、積極的思考を身につけてください。
http://kaigo-trable.extrem.ne.jp/custom5.html

2021年05月01日

私の原初音瞑想実践レポート(R3/5/1)

私は軽薄な人間なので自分が「いいな」と感じることは
すぐに宣伝したくなります。

12月20日に上級瞑想講座を受講してから31日間の覚醒レッスンと
朝の上級瞑想スタンダードバージョンを毎日行っています。
39期の同期生とフェイスブックのメッセンジャーで
その日のレッスンの体験をシェアしています。
私は2021年4月26日現在3週目22日目のレッスンを実践しています。
31日間の覚醒レッスンはその日の前の日にレッスンをコピーして、朝、読みます。
朝の通勤時に見てその日のレッスンをします。
日常で気付きが沢山あります。
仕事中、今自分が取った言動が適切だったか?
職場の人たちとの接し方は適切だろうか?
原初音瞑想の特徴の一つは日常生活で気付きが起こることです。
仕事中にあったらそれをメモします。
シンクロ(偶然の一致)が頻繁に起こります。
私の場合は仕事中によく起こります。
DRと看護師さんヘルパーさんと仕事をしていますが、
それにはつながりがあります。
業務内容が違っていても連携して病院の業務は進行しています。
原初音瞑想をすると、偶然、患者さんが体調を崩してリハビリできなかったら
空いている時間にちょうどDRから新患の依頼の電話がかかってきて
新患患者を評価する時間ができたなどの偶然の一致を当たり前のように体験します。
運のよさは瞑想でつくる 渡邊愛子をご参照ください。


そのような気付きやシンクロをメモします。するとシンクロの理解も深まります。
夜にメモをまとめてフェイスブックの39期のメッセンジャーに投稿するという毎日です。
他の同期生のレッスンを読むのも瞑想力をUPする効果があります。
同期生と共同創造しているという感覚です。
上記を毎日行っていると日常で変化があります。
この方法は私のライフスタイルの一部となり全く苦痛はありません。
むしろ喜びです。
私の一人暮らしの母はもう80歳半ばで膝が悪くなり
今年2月に市役所に介護申請をしました。
一人暮らしなのでアルソックのホームセキュリティーをつける手続きをしました。
職場に「母の介護が必要なので休みが必要です。」と伝えました。
ホームセキュリティーの工事と介護申請を同時に行ったので
その手続きで休みが必要と思いました。
妻に任せるのも悪いしと感じていました。
職場でスマホを使わせてもらう許可をもらいました。
するとちょうど仕事の切れ目にちょうど市役所、
アルソックから電話がかかり手続きがすんだり
ホームセキュリティーの工事と同時に介護認定の通知が来てその日のうちに
ケアマネが決まったりしました。
4月17日にケアマネから現在の介護サービスの説明を受けました。
ケアマネと母、私、姉の4人でケアプランの話し合いを持つことで
家族の絆がより深まりました。
母のケアプランも実施されていてしばらく一人暮らしが大丈夫になりました。
有給は2月から4月まで2日取っただけです。
後、仕事が非常に効率よくなりDRとの連絡や
NSとの連携が受講以前に比べて非常格段に効率よくなりました。
シンクロニシティが起こりタイミング良くなったからです。
シンクロニシティの理解、何故起こるのかが「分かる」というか
「気づく」というか「悟る」というか?
また愛子さんの講義を受けてさらに探求したくなりました。
原初音瞑想に終着駅はありません。
あと10年は元気で仕事が続けられそうです。
私にとって原初音瞑想と31日間の覚醒レッスンが私の最良、
最高の投資です。投資した分の10倍くらいになって帰ってきます。
これは本当です。

こちらのホームページもどうぞ。
http://kaigo-trable.extrem.ne.jp/index.html


2021年04月17日

原初音瞑想の感覚

原初音瞑想をしてギャップに入る感覚をつかんで、
(ギャップは意識できない)
瞑想が終わると日常生活でシンクロニシティ(偶然の一致)が起こります。


宇宙のパワーと自由にアクセスする方法
ディーパック・チョプラより
世界は共時的であり、偶然に一致していて、
同時に起こっているものであること。
私たちの体は宇宙の一部であり、宇宙で起こっているすべてのことは
私たちの体の生理機能に影響していること。
私たちの心はすべてのことを同時に知っていて、
同時にあらゆる場所に存在していて、全部であること。
時間は概念であり、時間の経験は私たちの意識の中での
解釈にすぎないこと。
そして私たちが行う解釈は、もともと自分で作ったものなので、
自分で変更することが出来ます。
それは自由に選択する能力であり、
プログラムを書き換える脳力なのです。
その能力を使って、世界、つまり
自分の現実の創造に参加していくようになります。
シンクロが起こったことを記録します。
シンクロを意識するようになると更にシンクロが
起こるようになりシンクロに対する理解が深まります。
シンクロが起こるのを意識すると運命の流れの良い方を
選択するようになります。
運命が好転していき次々に意図と願望リストに書いたことが実現し始めます。
意図が他者への愛に基づいているときは強力な願望実現のパワーになります。
富と成功をもたらす7つの法則の通りに実践していくと、
宇宙のパワーによって動かされているのがわかります。
地球と月と太陽の軌道が変わらないように宇宙を動かしている
パワーを感じます。


運のよさは瞑想でつくる 渡邊愛子より
月のリズムを意識して瞑想する
偶然をマネジメントする瞑想ですが、
ここで自然の力を借りた瞑想法を紹介します。
流れを良くしたり物事の具現化を加速させたりする
コツとして、「月」のリズムと同期していくという方法があります。
地球上の生きとし生けるものの生体リズムは月の満ち欠けと
同調していることは良く知られていると思います。
人間も自然界の一部ですから、
暦などを使って月のリズムを日々意識することによって
全体と同調する(シンクロニシティが起こる)
ようになるのです。
新月は、その日に計画したことや着手したことが、
満月に向けていち早く実現していく傾向にあります。
短期の願望を改めて書き出してから瞑想してみると、
その恩恵を受けられるようです。
私はこの文章を読んでから自然の法則に
逆らうようなことをしなくなりました。
頑張りすぎて空回りする方でしたが、
必要ないことをしないようになるので非常に効率が良くなります。
1日1時間も瞑想に時間を費やすのは無駄だと思う方も多いでしょう。
瞑想していないと自然な流れが分からなくなります。
「人生無駄なことなど何もない」という方もいるでしょうが、
最小限の努力の法則にあるように、自然の流れに逆らうように
「絶対に成し遂げてやる!!!!」と力んで
スポーツ選手は「負けていいや」という気持ちでしている人は
誰もいないと思いますが執着を手放すと途端に願いが叶うことがあります。
シンクロの特徴は自分で「引き起こそう」と
すると起こらなくなります。
別の瞑想でもシンクロこせますが
私が体験した中で最も起こしやすいのが原初音瞑想です。
原初音瞑想を習得するには渡邊愛子さんのセミナーを受講する
ことが最短で習得する方法でしょう。
他の瞑想法が良い方はそちらで良いと思いますが、
すべては偶然に起こってはいません。
ある一定の自然の法則に従っています。
春に桜が咲くように、川が高いとことから海に流れるように、
そのパワーを一番感じやすいのが原初音瞑想です。

こちらのホームページもどうぞ。
http://kaigo-trable.extrem.ne.jp/custom2.html



2021年04月13日

願望実現の法則

現代では潜在意識というのは存在すると
ほとんどの人は認識していると思います。
自分では自覚できない自分があるということです。
17歳の時、講談社文庫の「フロイト」という本を
読みました。
催眠術をつかって患者の潜在意識を探っていき、
幼少期のトラウマを自覚させることで
フロイトは精神病理学を築き上げました。
私がリハビリの専門学校に行っていたときには
マーフィーの法則が大ブームになりました。


眠りながら成功する ジョセフ・マーフィーより
何を信じるか
人が祈ったことに対して霊験をもたらすのは、何を信ずるかという、
信ずることの内容ではありません。
祈りがかなえられるのは、潜在意識が心の中で描いたことや、
考えたことに反応した場合です。
この信念の法則は世界中のあらゆる宗教の中に働いており、
またどの宗教も心理学的には真実であるという理由でもあるのです。
仏教徒も、キリスト教徒も、イスラム教徒も、ユダヤ教徒も、
みんな自分の祈りをかなえてもらったとしても、
それは特別な信条や宗教や、儀式や典礼や、祈りの言葉や
祈祷や呪文や犠牲や捧げ物などのために霊験があったのではなく、
それは全く、信念とか、祈ったことを心で受け入れたことによるものです。
生命の法則は信念の法則であり、信念とは簡単に言えば、
心で考えることと言えましょう。
人が考えたり感じたり信じたりするように、
その人の心や体の環境の状態もそのようになるのです。
自分が何をしているのか、またなぜそんなことをしているのかと
いうことに対する理解に基づいたテクニックや方法は、
人生のよきものすべてを潜在意識で具現できるようにしてくれます。
本質的に言って、祈りがかなえられるということは、
心から願っていたことが実現されるという意味です。
「そうか!!潜在意識に信じ込ませれば何でも実現するんだ」
と単純に考えて寝る前に自分の願望を描きながら寝るようにしました。
「絶対にかなえる」と意気込んで行いました。
叶うものもあれば、そうでないこともありました。
マーフィー博士のポジティブシンキングは奥深いので
私は完全にマスター出来なかったのでしょう。
最近のお気に入りはこれです。


富と成功をもたらす7つの法則 渡邊愛子より
第六章 手放す法則
「絶対に叶える」は「叶わない」を引き寄せる
ついつい「この願望を叶えるには、こうして、ああして、
こうなって・・・・・」と想定しがちですが、
物事は必ずしもそのようになりませんし、
この7つの法則を実践していくと自分の想像を
はるかに超えた方法で叶っていくので、
プロセスはさっさと手放しておいたほうがよいでしょう。
この世に「確実なもの」などありません。
すべて移り変わるものですし、
確実性や安全・安定・安心を追い求めることは幻想であり
はかないものなのです。
不確実性の英知の要素は「興奮」「冒険」「神秘」「楽しみ」で、
具体的に言うと「ワクワク」「ドキドキ」「不思議」「面白い」
というような感覚でしょうか。
そして、不確実性の中に、すべての可能性や創造性
そして自由が潜んでいるのです。
「家族のために給料をもらえるように頑張って働こう」
というのは非常に健全な考えだと思います。
私は若いときに
「大成功をしてファラー・フォーセット・メジャーズのような
美女と大恋愛をして50歳になったら億万長者
になりハッピー・リタイアをして夫婦で世界中を豪華な
旅行をして遊んで暮らす」という夢をみていましたが、
今はまったく違う生活をしています。
原初音瞑想講座を受けて瞑想して、
「ファラー・フォーセット・メジャーズのような美女と
結婚せずに今の奥さんと結婚したから子宝も授かり
今、幸せな生活が送れているのだな」と感謝できるように
なりました。
皆さんもそれぞれの願望実現の法則を探していってください。

こちらのホームページもどうぞ。
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2021年04月08日

偶然をマネジメントする方法

原初音瞑想31日間の覚醒レッスンを2周実践しました。
とても素晴らしいレッスンで、
瞑想力が格段にアップします。
最初は知覚体験から始まります。
我々は五感で感じて学習してきました。
赤ちゃんは産まれた時は何もできませんが、
寝返り、四つ這い、膝立ち、立ち上がり、歩行を学習します。
五感で感じて歩けるようになるのです。
そして色々なことを経験していきます。
ミルクを飲んだり、離乳食を食べたり、
親から語り掛けられて片言を話して、
成長し今に至ります。
体、心、魂はつながっています。
このレッスンをすればどの部分がどのように機能して
今の自分ができているのかがわかります。
さとる、気づく、覚醒するのです。
今の自分の環境は自分自身が作り上げたものだということが
わかります。
「このコロナを自分が引き寄せた?」
「あんなひどい上司にあったのは自分の過去の思考?」
「給料が安いのは自分がそう考えたから?」
あなたはそう考えるかもしれません。
「自分の思考が現実を作り上げているのだ」と受け入れることが
できれば未来を変えることができるのです。
31日間の覚醒レッスンを行うと自分の体、心、魂が
どのように働いているかに気づき
それを修正できるようになります。
つまり自分の好ましい方に現実を変えることができます。
原初音瞑想をするまで私はシンクロニシティという意味が分りませんでした。
あなたは今たまたま私のブログを読んでいると思っているかもしれませんが
すべての出来事が必然に起こっているということが分ります。
すべての出来事は自分が引き寄せているのです。
マーフィー博士がいうように
良いことを思えば良いことが起こり
悪いことを思えば悪いことが起こります。
良い思考というのは自分にとって都合のよいことばかりでは
ありません。


この宇宙全体を動かしている自然の力が成長、繁栄、進化の方向へ
働かせる(富と成功をもたらす7つの法則 渡邊愛子より)ことが
良いことです。
その自然の成長の力の流れに乗る最善の方法が原初音瞑想だと
私は思います。


運のよさは瞑想でつくる 渡邊愛子より
努力ゼロ。図らずして、
すべてがうまくいくようになる
実際、シンクロニシティが起こると、とっても便利です。
最も効果がある分野は「願望実現」や「引き寄せ」です。
あり得ないような偶然の一致を次々と起こしながら自分の
願望を叶えるために必要な人物に出会ったり、
情報や物質やお金がもたらされたり、状況や環境が整ったり、
ということを経験していくことが多いでしょう。
とにかく、すべての人々や物質や出来事などとタイミングが
合ってくるので、すべてがスムーズに流れていくのです。
原初音瞑想を行っていると心と体と魂がつながっていることを
実感します。
我々は宇宙全体を見ることができません。
自分の知覚体験でしか見ることが出来ないのです。
スマホで動画ばかり見ているので、
現実を2次元でしか捉えられなくなっています。
現実は3次元で起こっており奥行きがあり
多元的で人類の数だけ見ている宇宙は違います。
31日間の覚醒レッスンでは自分の捉えている宇宙を確認でき
修正することが出来ます。
未来を変えることが出来るのです。
是非、原初音瞑想講座、上級瞑想講座を体験して
偶然をマネジメントしていってください。

こちらのホームページもどうぞ。
http://kaigo-trable.extrem.ne.jp/custom2.html

2021年04月04日

素晴らしい原初音瞑想のグループ瞑想

私は昨年の8月原初音瞑想に出会うまでは、
「最高の休息法瞑想CDブック」
「引き寄せの法則CDブック」
「村山友美さんの音瞑想」
「相川圭子さんのヒマラヤ聖者の愛と幸せが満ちる瞑想法CDブック」
「DVDザ・シークレット」
「マーフィー聞きながら夢をかなえる」
「ワイズ博士の前世療法」
「ウエイン・ダイアー博士CDブック」
などを本屋さんで買って自分で勝手に試してブログにして
喜んでいました。
それまでのキャッチ・コピーは
「スポーツや音楽、映画を楽しむように自由に勝手に
瞑想を楽しんで良い!!!!」
というものでした。
「運命が好転する実践スピリチュアルトレーニング」
はエイブラハム・ヒックスの本の中で一番気に入っていました。
それをネタにしてブログを書いていると。
渡邊愛子さんの原初音瞑想のCMが入ってきたので、
「これ面白そうやな・・・・ブログネタにしたろ!!!」
と思い原初音瞑想講座オンライン版に申し込みました。
素晴らしい内容で本屋さんで買って読んで試していた
CDブックの効果とは格段の効果がありました。
他の瞑想も本の執筆者から直接習えば素晴らしい効果があるのでしょう。
素人が自己流で学習するには限界があります。
私はホームページも作っていますが、
全くプロの人に習ったことがなく我流でやっているので限界があります。
プロに瞑想を習うと効果が断トツに違ってきます。
私は主にリラクゼーション効果を目的に自律訓練法やその他の
瞑想法を試みてきました。
渡邊愛子さんのマントラを使う原初音瞑想は非常に他では
得られないリラクゼーション効果が得られます。
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最強の人生がやってくる願望実現3.0 [ 渡邊愛子 ]
価格:1760円(税込、送料無料) (2021/4/4時点)



願望実現3・0 渡邊愛子より
シンクロニシティが起こりやすい瞑想はボディとマインドを
越えていくタイプの瞑想です。
ボディを超えるには、基本的に体を動かさず、
呼吸も意識せず、五感の刺激を和らげ・・・・
つまり目を瞑り、音楽や音を聞いたりせず、
手に何か持ったり辛い姿勢をとったりしないことが大切です。
マインドを超えるとは、「思考」「感情」「感覚」「イメージ」を
超えることです。
その方法は瞑想中に「マントラ」という音を心の中で
唱えていき考えに気がついたらマントラに意識を戻す、
感情が湧いてきてもマントラに意識を戻す、
感覚が気になってもマントラに意識を戻す、
何かイメージが浮かんでもマントラに意識を戻す、
という単純作業を繰り返していくものです。
愛子さんのすべての本を買うと様々なマントラ瞑想の
音声ファイルが手に入ります。
愛子さんの音声誘導により、
バラエティーに富んだマントラ瞑想を楽しむことが出来ます。
マントラ瞑想(特に原初音瞑想)の効果は
リラクゼーション効果だけではありません。
ボディ・マインドを超えて自分のスピリットに
アクセスできてシンクロニシティが起こります。
シンクロニシティは偶然の一致のことで、
願望実現に効果があります。
前回のブログで書いたように私は願望リストを書いた
ノートをいつも持ち歩いて眺めたりしています。
すると偶然、神の導きとしか思えないような
不思議な導かれ方で願望が叶ったりします。
原初音瞑想のグループ瞑想の参加も重要です。


運のよさは瞑想でつくる 渡邊愛子より
グループ瞑想の機会をできるだけ持つ
偶然をマネジメントする方法は、意図と願望を
設定して1日2回瞑想することですが、
それをさらにパワーアップさせる方法は
グループ瞑想の機会をできるだけ持つことです。
瞑想は、一人で孤独に行うイメージがあるのですが、
実は複数の人々と一緒に瞑想するとより深くなるという
特徴があります。
一緒に瞑想をするとお互いの集合意識にアクセスしていくのですが、
そこで結束力のようなものが生まれ、
お互いにポジティブな影響を与え合うようなのです。
これは本当です。
私は愛子さんの主催する瞑想会に5回ほど、
(ファシリテーター講座、上級瞑想講座なども含む)
他のファシリテーターの瞑想会に4回出席しました。
原初音瞑想オンライン講座を受講すると
現在はどうか分りませんが、
1回無料でオンライン瞑想会が受けられると思います。
瞑想会に参加するには勇気がいりました。
実際、過去にもヨガ教室などとセミナーに勧誘して
宗教団体に加入させるという事件がありました。
また、私のようなさえない中年男は若い人とは馴染めないので
嫌な思いをするだけだというネガティブな気持ちがありました。
その気持ちを変えたのが愛子さんとようへいさんの
YouTubeライブでした。
ようへいさんの軽快な司会で私はパソコンで質問ができるので
とても楽しく参加できました。
それで自信がついたので愛子さんの瞑想会に参加しました。
瞑想会は自己紹介と瞑想歴、現在の近況を話すので
自分の瞑想を整理してメモ書きなどをして見ながら
自己紹介、瞑想体験などを話すと考えがまとまり
自分の瞑想を見直すことが出来ます。
また他の参加者の瞑想の話を聞くことも重要でそれがまた
瞑想力を高めることにつながります。
自分の仕事関係以外の人達と瞑想の話をしたり、
瞑想の時間を持てることは非常に有意義です。
ボディ・マインド・スピリットの公認ファシリテーターは
瞑想誘導の範囲を厳しく指定されているので
マントラ瞑想以外の商品購入を勧誘をするとかは一切ありません。
人前に出ると「さえない中年男」と思われたら嫌だなと思っていた
私ですが原初音瞑想を実践し瞑想会に参加すると
仕事でもプライベートでも自分に自信が持てるようになり、
自分の意見をしっかりまとめて話せるようになったような気がします。
原初音瞑想のグループ瞑想に参加するとあなたの無限の可能性を
見つけることが出来るでしょう。

こちらのホームページもどうぞ。
http://kaigo-trable.extrem.ne.jp/custom2.html









2021年03月28日

月のリズムを意識して瞑想する

原書音瞑想を始めてからもうすぐ8か月です。
私はやってみて本当かどうかを確かめるタイプなので
効果がなければ8か月も続けていません。


運のよさは瞑想でつくる 渡邊愛子より
月のリズムを意識して瞑想する
偶然をマネジメントする瞑想ですが、
ここで自然の力を借りた瞑想法を紹介します。
流れを良くしたり物事の具現化を加速させたりする
コツとして、「月」のリズムと同期していくという方法があります。
地球上の生きとし生けるものの生体リズムは月の満ち欠けと
同調していることは良く知られていると思います。
人間も自然界の一部ですから、
暦などを使って月のリズムを日々意識することによって
全体と同調する(シンクロニシティが起こる)
ようになるのです。
新月は、その日に計画したことや着手したことが、
満月に向けていち早く実現していく傾向にあります。
短期の願望を改めて書き出してから瞑想してみると、
その恩恵を受けられるようです。
私はB5の大学ノートを持ち歩いています。
そのノートに何でも書き出します。
仕事の覚書やスケジュール、メモ
願望リストも書いて持ち歩いています。
新月に書き出した願望リストを
仕事中にちらりと見たりします。
瞑想する前にも見ます。
これをすると、瞑想前の願望リストも見ますが
仕事で書いたメモも読むことになります。
そうすると仕事のトラブルがあっけなく解決してしまったり
します。
シンクロニシティの起こり方は神秘的です。
願望リストにも願いを書くのですが
思わぬ形で実現します。


これは原書音瞑想セミナーを受けて、
渡邊愛子さんの執筆した5冊の本を読んで
実践して初めて経験できます。
私のような中高年の男性も恥ずかしがらずに
やってみてください。
中高年の男性はそれなりのキャリア、立場もあるので
「願望リストを書いて新月にお願いして満月に感謝する」
なんて知られたら恥ずかしいと思う方もいるかと思いますが
還暦は人生の節目です。
定年退職も迫っている。
親の介護もどうしようかと考えている。
そんな男性が瞑想をすれば
「うだつが上がらない」中高年男性も
運をみかたにつけることができるのです。
老若男女問わず試してほしいものです。

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2021年03月25日

親の介護にも有効な原初音瞑想




33年前、私が理学療法士になったばかりの時、
日本理学療法士協会が発行する「理学療法学」
という学会誌で厚生官僚の論文が掲載されました。
詳しい内容は忘れましたが、
その頃、昭和一桁の人が定年を迎える頃でした。
今後の社会保障を誰が担うのか?を予測した論文でした。
その頃、定年は55歳でした。
年金も55歳で払い終えもらえるようになっていたと
記憶しています。
その論文では昭和一桁の人の社会保障は団塊の世代が担うだろう。
30年後は団塊の世代が70歳を超えるので、
消費税をデンマークやスエーデンのような福祉国家なみに
上げなければならないと結論づけています。
その翌年から日本の消費税が始まりました。
日本の厚生官僚の優秀さが分ります。
33年前のその論文の通りになっています。
国立社会保障・人口問題研究所「人口資料集2009」では
2050年までの主要国における人口高齢化率の長期推移・将来推計
が発表されています。
今はもっと正確になっていると思いますが、
日本は65歳以上人口比率が2050年に40%になります。
2050年は私が87歳になっています。
これは世界で最も早く高齢化が進むということです。
現在の社会保障を維持するためにはどうすればよいでしょうか?
65歳以上が40%になっても生産年齢人口を増やすことです。
一つはベビーブームを期待すること
二つ目は移民を増やすこと
三つ目は高齢者も働けるようにすることです。
前回のブログにも書きましたが、
親の介護は避けることができません。
原初音瞑想をすると非常に効率よく物事が進みます。
私の経験ですが
2月に一人暮らしの母の膝が悪くなって
母が思うように外出出来なくなりました。
市役所に相談すると
介護保険の申請と緊急通報システムの設置を勧められ
申し込みました。
3月23日母の家に行くと介護保険の認定が決まり、
地域包括センターに電話して、
リハビリ型デイサービスの利用を希望していることを伝えました。
地域包括センターの人は「ケアマネが決まってから
また、連絡します。」という回答でした。
その日にALSOKの人が緊急通報システムの設置をしにきました。
人感センサー
q1.png


24時間以上人の動きがないとALSOKが駆けつけます。
緊急警報装置
q2.png



何かあればこの機械を押すとALSOKに連絡ができます。
ペンダント
q3.png



家にいるとき不審者が来たときこのペンダントを押せば
ALSOKに通報されます。
を設置してくれました。

しばらくは一人暮らしが続けられそうです。
昨日、介護認定がおりてケアマネが決まり
サービス開始になりました。
普通の家庭は嫁がやるものなのでしょうが、
私は働きながら妻には任せずに自分でやりました。
このために取った有休は2日だけです。
親の介護のために介護離職する人もいますが、
原初音瞑想を実践すると、
介護離職せずに母の一人暮らしを見守ることが出来るでしょう。




こちらのホームページもどうぞ。
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2021年03月22日

私たちは死に向かうために産まれてきて生きているのでしょうか?

私の母も84歳になって介護が必要になりました。
20年以上前から私は「親の介護は自分がしなくてはならない」
と考えていました。
1998年うちの娘が産まれる頃、
介護保険制度が決定しました。
理学療法士協会では、介護支援専門員の資格を取ることを
しきりに推奨しました。
中には「介護支援専門員の基礎資格に理学療法士が入ったということは
国が理学療法士の開業を認めたことだ」という先生までいました。
私も子供が産まれるし上の資格をとっておいたほうが将来よいだろう
と思い受験勉強をして第一回介護支援専門員試験に合格しました。
試験内容は介護保険が何故必要なのか?
ということが問われました。
小泉純一郎が「聖域ない構造改革」
「より質の高い安い介護サービスに自由競争を導入する」
と言って郵政民営化、介護保険制度を実行しました。
介護支援専門員の勉強をすればするほど、
親の介護は避けられないと感じました。
他職種の人よりも私のような職種のほうが危機感を持っていると
思います。
現代人は死や老化を悪いものだと考えます。
産まれてから20歳から30歳に成長するのが正常の姿で、
それ以上歳を取るのは嫌なことだと感じてしまいます。
「いつまでも20歳から30歳の若さを保ちたい」
これは老若男女誰でも思うものです。
どこかの会社がディーパック・チョプラ博士を
老いない体、死なない永遠の心などと宣伝していますが、
それは嘘です。
私の瞑想の先生の渡邊愛子さんも
私がZOOM原初音瞑想上級瞑想講座を受講したときに
「人間は必ず死を迎えます」とはっきりおっしゃっていました。
瞑想をしたら「老いない・死なない」は嘘です。
渡邊愛子さんは「最強の瞑想法」で。


瞑想の効果にアンチエイジングをあげていますが、
これは本当です。
アンチエイジングは「老いない・死なない」とは違います。
アンチエイジングは歳を取っても気持ちはいつまでも
若々しいということです。
私は昨年8月に原初音瞑想講座を受講してから、
魂を意識し始めました。
肉体は歳を取ります。
しかし、魂は進化し続けるのです。
是非、原初音瞑想講座を受講してみてください。
私の母の介護観が変わりました。
親の介護が出来るということは子育てと同じで、
自分の魂が成長できることなのです。


思考は現実化する ナポレオン・ヒルより
逆境の中には、それがひどいものであればあるほど、
その中にその逆境のひどさに見合った、
強力な幸せの種子が隠れているのです。
不幸を幸運に変える、つまり、逆境であればあるほど、
貴重な体験を重ねることが出来るのです。
「自分の親はいつまでも元気で若々しくいてほしい」
これは誰でも思うものです。
子育てはポジティブで介護はネガティブでしょうか?
私は今からそれを確かめることができるでしょう。

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2021年03月19日

瞑想の魅力

私のオリジナル
「スピリチュアルなものはカルト的な超能力でも何でもない。
誰でも持っている潜在能力を使うか使わないかだけだ。」


マーフィー人生成功の名言389より
トランプのカード
あなたに配られたトランプのカードには不利も有利もありません。
あなたの考えや感情が不利にも有利にも作用するのです。
トランプの名人は、配られた手のよし悪しには、ほとんどこだわりません。
与えられたカードで最善を尽くします。
そして、勝つのです。 大切なのはどうやって勝つかで、
最初に配られたカードだけを見てあきらめてしまうのは愚かなことです。
私は様々な瞑想法を試みてきました。
どれも素晴らしいものばかりですが、
「人を支配することには使えない」ということです。
人の心を読むことも出来ないし、
空を飛ぶこともできません。
すべての人は平等に機会を与えられています。
そのチャンスを活かせるかどうかです。
絶好のチャンスが来ているのに、
「どうせダメさ・・・」と諦めるか、
チャンスをつかむかの差です。
瞑想をしていると、自分の選択を冷静に見ることが出来るようになります。


富と成功をもたらす7つの法則 渡邊愛子より
自分の選択を一つ一つ目撃する
「原因と結果の法則」の実践方法は、
「自分が何かを選択するときに一歩引いてその選択を目撃する」
ことです。
選択に言動や感情も含まれますので、
どのような発言をするか、
どのようにリアクションをとるのか、
出来事に対してどのように感じるのか、
なども自分の選択です。
無意識・条件反射的に言動を取ったり感情を
いだいたりしている自分が、
意識的に言動や感情を選択出来るように変わっていくと、
環境や周囲の人間関係に振り回されたり
翻弄されることがなくなってくるでしょう。
トランプのカードは無差別に配られます。
「運が悪かった」と思うカードを引いたときに、
ただ単に諦めるのか、
そのカードを使って如何に勝つかを考えるのか
でその結果は大きく違ってきます。
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心構えが奇跡を生む W・クレメント・ストーンより
消極的思考の人は、目の前にある幸福まで見落としてしまうが、
積極的思考の人は不運なことでも心の持ち方次第で幸運に変えていくのである。
多くの人は、普通の人にはない、
特別な素質を持っている人だけが成功すると思っているようだが、
それは間違った考え方である。
特別な人だけが成功するという考え方自体が、すでに近視眼なのだ。
「あまりにも当然なことは、誰の目にも見えない」ものである。
あなたが持っている積極的思考も、とても素晴らしいものだ、
とあなた自身が気づかないだけだ。
瞑想を習慣化してみてください。
難しいことはありません。
ただ何もしない時間を20〜30分持つだけです。
そうすればあなたの無限の可能性に気付くはずです。


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介護の人間関係は難しそうですね。私の読んだ本から、介護だけでなく色々な心の疲れを取る本を紹介していきます。
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