栄光への軌跡

こんなにも体調が回復してくるなんて自分でも驚いている。

あんなに毎日毎日苦しかったことが夢のよう。

今、断薬に取り組んでいる方へ！
つらく苦しい中でもあきらめずに前へ前へ進もうと自分を信じてきたあなたへ！

断薬には必ず終わりが来ます。
大丈夫。
私もそうだったから。

苦しくて苦しくてどこかに断薬を終えた人のブログがないか検索してた。

あまりに苦しくて覚せい剤から立ち直ろうとしている人たちの組織、ダルクへ電話した。

保健所にも電話した。

何度も友達に泣きながら電話した。

苦しかった。
苦しかった。
苦しかった。
苦しかった。
死んだ方が楽に違いないって毎日思っていた。

でも、終わりは確かにあった。

ほんの少しづつでもできることが増えた。
楽に過ごせる日が増えた。

薬を飲まなくてもぐっすり眠れる。
おなかがちゃんとすく。
本が読める。
足のむずむずが消えた。
手足が温かくなった。
頭痛が消えた。
死ね死ねっていわれるものがなくなった。
死にたい気持ちが消えた。

すべてのものに感謝できる自分になれた。
生きていること
薬を飲まずに眠れること
前向きに人生に迎えるようになったこと

これまで自分を支えてくれたものに
人に
出来事に
心から感謝できるようになった。

ほんとうに苦しかったけど、乗り越えることができてよかった。

今、苦しさを耐えているあなたへ

大丈夫。
必ず終わりはくるから。
あきらめたらそこで試合終了なんです。
あきらめなければ必ず道はあります。
あきらめないことが一番大事。

自分の体の声を聴いて。
自分の心の声を聴いて。

我慢じゃなくて、自分を大切に。
自分を守るために心の病といわれるものになったんだ。

大丈夫。
必ず元気になって、生きていてよかったと思えるようになれるから。