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よもぎ蒸しについて [2023/07/04 22:56]
【目次】
・よもぎ蒸しとは
・よもぎ蒸しの方法
・よもぎ蒸しの効果
・副作用や注意点
・まとめ
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よもぎ蒸しとは
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よもぎの葉や茎を煮出した湯気に下半身を当てることで、血行を促進し、子宮や卵巣などの女性器の健康を保つとされる民間療法です。
体を温めることにつながるため、血液の循環が良くなり細胞や組織が活性化され、免疫力や代謝が向上します。
老廃物や毒素もスムーズに排出されます。これは、肌のトラブルや..
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