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2016年12月29日

食事前に食べるだけ!脂肪や糖を抑える【ベジファス】

投稿し忘れてました(^^ゞ
本日、木曜日投稿

こんばんは(^^)/

今日は火曜日

「逃げ恥」に依存してきた自分は
虚脱感、脱力感にとらわれると
思っていましたが、

今は

「さんま御殿」を見て笑ってます(^^♪

同様に
昨日のようなSMAPの解散番組は
ファンの方々を落ち込ませ
悲しい気持ちにさせたと思いますが

年末年始は楽しい特番続きなので
寂しさをぶっ飛ばして欲しいものです

人間、誰にも共通していることは
必ず死ぬということ

そういうことを考えたら
グループの解散なんて小さいこと

それぞれは、生きているのだから

さんまじゃないけど
生きてるだけで儲けもんなんです。




食前に野菜を食べる

ベジタブルファースト】
       ↓ ↓
     ベジファス



たっぷりの野菜成分を摂取することで、


食事の脂肪や糖の吸収を抑え、


食後の中性脂肪や血糖値の


急激な上昇を抑えます。





posted by ブリチャン at 23:26| Comment(0) | TrackBack(0) |
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