やかちゃんのボディメイク日記

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

やかです。

時間の有効活用といえば、お家の片付けや部屋掃除なんかしているときですね

もちろん通勤時間などもお有りかと思いますが、在宅勤務も増えていますしね

ますます動かなーいとお悩みの貴女

掃除をグレードアップしてやってみましょう

一日ゆっくりできる日は、床の拭き上げをしてみてください

バリバリ疲れちゃいますw


それもいい運動だと思えば、部屋もきれいになってエクササイズもできて一石二鳥

たかが掃除されど、掃除

家中きれいにして、自分も効率よく体を動かしちゃいましょ〜

運動にマンネリしたら、気候も良くなってくるのでぜひお試しあれ

ホワイトデー お返し お菓子 おしゃれ 高級 彼女 妻 子供 中学生 おもしろ ギフト スイーツ 誕生日プレゼント 小分け 個包装 チョコレート スイーツ 洋菓子 内祝い 出産内祝い お礼【ヘルシースイーツアソート 8個入】 価格:3,980円 (2022/3/12 17:13時点) 感想(1294件)

【おうち時間を心地よいバスタイムで】国産 シークリスタルス オリジナル 8.8kg(2.2kgX4) 約58回分 エプソムソルト 計量スプーン付 マグネシウム バスソルト epsom salt【送料無料！(北海道・九州・沖繩を除く）】 価格:3,080円 (2022/3/12 17:14時点) 感想(736件)

やか。

にほんブログ村


人気ブログランキング

＃ボディメイク　＃掃除でカロリー消費