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2022年01月27日

お弁当の選び方

やかです。

貴女の皆さん

スーパー、コンビニ、弁当屋、などでえらぶ際の心理状態って

「お腹すいた〜」ですよね
なかなかお腹いっぱいの状態で選ぶ機会は、少ないかと思っています

そんなとき、私は揚げ物系に一番に目がいってしまいますw

貴女のチートデイであれば、何も問題ないですが、
さすがにゆるくやっていく私でも、ここは慎重に選びます

色々と頭の中で考えて〜〜〜

「幕の内弁当」といきます
結局たくさんのおかず達によって穏やかに満たされます

ぜひ、脂質をさけたお弁当えらびを


やか。

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生理通でくるしむ場合

やかです。

貴女の皆さん、こんにちは

えっ
生理痛で苦しんでいる

それならば、股関節をほぐしてみてください

しゃがみ込むとM字に足が広がるかと思いますが、気持ち良い範囲でぜひ

決して無理はなさらない範囲でやってみてください

やか。

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デリケートゾーンのお話

やかです。

本日はボディメイクの親戚の話です
ボディメンテです

はい貴女の皆さま
デリケートゾーンのお悩みはありますか

多かれ少なかれ、お有りかと存じますが・・・
もちろん私もあります

下の方は、構造的にもですし、お月のものもありますし、ひと月のうちにニオイも変化するかと思います。
もちろん季節でも

私はめちゃくちゃ変化します
でも悩むのは、やめてできることをやっています

ムダ毛処理したり、石鹸ためしてみたり、いっそのこと着替えたり

貴女がもっと自分のことを好きになれますように


やか。

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