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2022年01月09日

今朝は

やかです。

こんにちは

早朝から朝活でした
や〜疲労感からお菓子いっぱい食べてました
このような場合は体が欲しているので、全力で食べ勧めますw
(罪悪感あるとおいしく食べられないでしょ

こういうときは温かい飲みものをお供にします
ほっとするし気分の問題ですが、お腹のへりも落ち着く気がします
うん、その気分とかいう感覚大事

貴女もぜひ自分の体に素直に

やか。

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